[怎样克服职场畏惧胆小]碰到领导不敢打招呼，总是绕路而行；上级布置任务，没听明白，不敢问；工作中有难题，不敢向人请教；任务不能按时完成，不敢跟领导说；工作会议上，明明不赞同某些观点，甚至内心有更好的方案，不敢...+阅读

1、认知领悟法。人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在面对面试恐惧时，更 要多学习知织、多看书，以知识的头脑去取代恐惧的心理。

2、消除面对面的尴尬。可以把目光的聚焦点放在面试官的脸脖肩三角区，这样就避免目光的对峙 ，不会太尴尬，也会显得自信从容许多。

3、用积极的话暗示自己。在面试前，经常对自己说：“我很优秀”“我很棒“我一定能成功”之 类的话，一方面可以鼓励自己，同时也可以起到心理暗示的作用，降低面试时的紧张程度。

4、把紧张情绪说出来。比如面对很多人做自我介绍时可以先说：此时我非常紧张，还请见谅。其 实大家一般都会理解你的心情，更不会嘲笑你。把内心压抑的紧张情绪说出来，然后再开始介绍自己，你 会发现已经放松了好多。

5、想像自己是面试官。在面试过程中把自己假想成面试官，这样会让你换一个角度和心态去设身 处地考虑用人单位用人需求，并且能让你更快进入角色。

这种“先入为主”的心理状态会使自信增加，这 既是一种职场角色互换，同样也是让自己的面试表现更为出色的办法之一。 参考资料：.sy93303.com

延伸阅读：

我害怕面试怎么能克服介绍个个人经历 我的性格内向，曾经也很害怕面试 我现在面试，已经敢正面和老板交流，并争取自己的合理利益 我觉得是性格和自卑引起的，我的解决方法：首先找一些自己不是特在意的工...

如何克服职场压力当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。第一步，精神超越——价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说...

第一次面试如何克服紧张五点如何克服面试时的紧张感呢 ？下面有几种方法可供大家参考： (1)要摆正心态 在公务员面试前，人人都会紧张，这是一个普遍的规律，面试时你紧张，别人也会紧张，这是客观存在的，要接受这一客...

事业单位面试紧张如何克服紧张并非坏事，不要怕紧张。面试时紧张是正常的，不紧张才不正常。适度的紧张，有利于刺激兴奋；过度的紧张，导致发挥失常。这正如马拉松赛跑，如果你的情绪过于松散低落，甚至萎靡不振，就...

在职场上经常加班会有哪些消极情绪？该怎么克服职场加班普遍现象，特别是互联网公司，加班情绪消极不是挺正常的，除非为自己打工可能会少消极点。 首先，工作加班并不是不应该，当自己的工作真的有很紧急，或者deadline因为进度问题...

职场有压力怎么办？怎样有效的克服呢1、对自己要充满信心。一个意志坚强的人，来自社会的、工作或学习的逆境压力，都需要承担下来。承受这种压力，首要的是培养忍受逆境的能力。其次是能把所谓的逆境看作是一种机遇，...

怎么克服面试时的恐惧1、更换心理角色。在面试过程中把自己假想成面试官，这样会让你能让你更快进入角色，换一个角度和心态去设身处地考虑用人单位用人需求。这种“先入为主”的心理状态会使自信增...

怎么样解决面试恐惧症很多面试技巧说的很好却不一定适合每个人，面试中的考官可以看出你的破绽，别说他就是我们任何一个人都可以看出一个人说的话是不是很中肯，俗话说：会说的不如会听的。如果你想按照...

如何才能克服演讲或者面试时的恐惧症6招摆脱面试恐惧 1、换一种角色。在面试过程中把自己假想成面试官，这样会让你换一个角度和心态去设身处地考虑用人单位用人需求，并且能让你更快进入角色。这种“先入为主”的...