什么是职场空窗期

[如何解释职业空窗期]Here are three tips for explaining an employment gap: 下面为大家介绍3个小妙招，教你如何解释职业空窗期。 1. Be honest and upfront. Trying to lie or bluff your way...+阅读

职场空窗期，是指职场人士在辞掉上一份工作而未找到下一份工作之间的时间。在职场“空窗期”中，有些人会遭遇到经济上的吃紧，有些人会因为再度求职遭遇困难而承受精神压力，也有些人则乐得享受难得的一段清闲时光。但专家建议，职场“空窗期”别超三个月。对于职场“空窗期”，许多“待业者”十分感慨，从闲适地享受生活到强烈地想工作，职场“空窗期”让歇够了的他们感到压力陡增。处在职场“空窗期”的人突然间感觉失去了生活重心，对未来感到很茫然，空窗期跟休假不一样，因为还要面对生存的压力。

辞职前一定要先找到新工作

一位网友表示，没有工作的日子无聊、空虚、寂寞，这让他很痛苦。在这个“空窗期”里，他基本上是在面试和等待中度过的。如果下次他要换工作，一定要先找好新工作再说，“骑着马找马”才能有备无患。无工作的日子太难熬了，工作着才能享受生活快乐。在网上，许多网友认同这样的看法。一位在职网友表示，虽然他还没有体验过职场“空窗期”的生活，面对前车之鉴，他如果要换工作，一定会先找好下一份工作再辞职，“失业的味道肯定是不好受的。”

四成人选择休息充电

市民赖女士说：“刚辞职时我就想好了，先好好休息一下，然后再去充电考个证书，既满足自己的心愿，也能为下一次求职增加点资本。由于自己一直对HR的工作很感兴趣，于是利用“空窗期”这段时间，参加了人力资源管理师的培训，顺利拿到证书后，我开始着手准备下一次有目的性的求职。

大学生如何应对面试中出现的职业空窗期

1、缺乏面试技巧小美的简历对于自己的形象和几段实习期的经历都过分地美化，照片是美颜后的大头照，实习经历读着像宣传模版。可想而知在面试时，面试官产生了“视觉差”；再一聊情况又有写的多做的少的感觉。诚然小美的学校和会计专业是不差，但结合本人实际经历就会让面试官产生不务实的印象。

2、心理焦虑失控小美满怀期待地毕业，准备大展一番拳脚，所以在初入职场时难免存在一定的求高求全心理，对于工作的各方面都有不小的要求。

可是小美没有将这些要求和自己目前的能力进行匹配，所以导致了多次失败，并因此产生了焦虑和不安，开始进行盲目“海投”，但这样的做法会让自己的求职命中率更低，并且陷入恶性循环。

3、职位走向模糊现实的残酷和心态的转变，让小美的职业定位发生了转变，被迫不再专注于自己所学的专业。这也可以看出，小美其实对自己的能力一不是太有信心，二是专业能力也有一定偏差，当然这可能也和她没有实际工作经历有关。

指导建议调整就业心态，做好技能储备小美要调整自己的状态，首先要认识到应届生也是有保质期的，一旦过期就会“被”打折。在做到了解当下就业形势的情况下，适当降低自己的心理预期。同时，小美也需要多提升专业能力，考取相关的资质证书，做好知识和能力储备。明确职业定位，做好职业规划由于待业时间较长，加上目前就业难，导致小美对自己的职业定位存在一定的偏差。

建议针对自己的职业诉求，从重到轻地进行排序，考虑自己更感兴趣的、与自身能力更匹配的，由此寻求最佳的职业发展路径，再有针对性地做规划和确定工作岗位。学习面试技巧，提高求职成功率小美坦言自己现在最怕被问及的就是“毕业到现在为什么有长达2年的空窗期？”指导师的建议是：首先做到不隐瞒，确保简历的真实性。可以突出这段时间的学习成果，表明自己通过空窗期的积累和沉淀，对未来有了更好的把握和规划。

同时对简历进行优化，在面试技巧上进行针对性辅导。“职业空窗期”其实是很多人都会经历或可能遭遇的，在面试的时候只要你有，那一定是面试官的必问项，所以合情合理的应答也在一定程度上决定了你的面试成功率。...

职场空窗期如何安排

职场空窗期是再正常不过的一个阶段，无论是主动还是被动造成“空窗期”，都应该正确对待。

合理安排“空窗期”，对于大部分职场人而言很重要，把“空窗期”当做自我提升的阶段。“空窗期”时间不宜过长，短暂的“空窗”不仅不会让职场人与社会脱节，反而会成为工作中进一步提高的难得机会。但是如果“空窗期”过长则不仅会造成职业生涯的断档，而且还会因为周围同事、朋友的不断发展给自己带来经济、精神的双重压力，因此，职场“空档期”不应超过三个月。

不少经历过“空档期”的职场人对应聘时被问及“空档”原因及经历时，都会面露难色。其实，在面试中对于类似的问题，应聘者应真实回答，大部分面试官的出发点是了解“空档期”的原因，不会有意刁难应聘者。而假如应聘者不能诚实回答，反而会留下不好的印象。对于正在经历职场“空档期”的人来讲，更重要的是，趁此机会认真总结自己的优势和不足，利用有限的时间提升自己的职场竞争力

职场新人如何走出空窗期

职场是每个打工人的战场，你我现在都在职场中奋斗。不出所料，你要在职场中打拼大半辈子，那是一段相当长的时间。为了满足生活需求，实现人生价值，每个人都在不同的工作岗位上做出自己的努力。每个职场打工人都是从初入职场的菜鸟，一步一步靠自己的努力和付出，成长为出色的职场人。我在找到第一份工作时，花了10个月。功夫不负有心人，不管如何，我终是度过了这段比较漫长也艰难的空窗期。今天，想和大家分享一下，我是如何度过这一时期的。2014年7月份，我毕业回到家乡所在的城市，开启我的找工作历程。先是参加了当年的事业单位招聘考试，遗憾的是没有进入面试。参加了信用社招聘考试，过了笔试，败在了面试上。后来，我就和朋友一起合租，边找工作。

1在经历初入职场空窗期时，首先面对的就是经济问题。没有经济来源，又要生活成本过日子，很容易让人焦虑。在找工作的这段时间，我的经济来源先是大学期间的奖学金、助学金和勤工助学的补助，当然这只是一笔小钱，也没支撑几个月。之后是父母的补助和我做的一些兼职。所以很感谢我父母在经济和情感上的支持。2空窗期还是要继续找工作，修改简历，投递简历，参加面试，等待通知，没通过又重新来过。找不到工作，心里虚，信心被打击，容易对自己产生怀疑，让自己更加焦虑没有工作的状态。此时，我的心态就是先找到一个能养活自己的工作先，无所谓好不好，但是又不甘心不愿意将就。3内心的焦虑和煎熬，不能与父母亲人诉说，只想报喜不报忧，也不能和朋友分享。

所以我就只能在日记里，分享记录自己的内心感受和切身体会。我看了很多书，比如《活在当下》，阅读和摘抄精神鸡汤的金句和故事，来鼓励自己不放弃，要努力要强大要坚强。我经常出去走走，逛大街小巷，爬山看风景，感受人间烟火，听闻平凡趣事，放松身心，放松自我。4面对自己的职场竞争力，竞争不过，是压力；生活中只出不进的消费，是压力；空窗期时间过长，来自身旁亲朋好友的期待，是压力。只要还没有工作的结果，这些压力都会压着自己喘不过气。此时，要多多学习，储备知识。多出去运动，调整好身心状态。变压力为动力，尽快找到合适的工作。职场空窗期，可能是一个人的低谷，但要坚信低谷会过去，这期间的所感所见所闻，都是你的一笔人生财富。

奋斗吧，天选打工人！...