最近工作有些不顺心有些委屈我该怎么调整自己的心情

[工作上，有些话不能对领导说]在职场上，常常出现这样的一些情况：有人工作很卖力，却被莫名其妙降了职;有人工作能力很强，却总是得不到重用其中的原因是多方面的，如果从主观因素上分析，我觉得，不善于与领导沟通，是...+阅读

最近工作有些不顺心有些委屈我该怎么调整自己的心情

职场上的问题一般都非常复杂。

一，首先引用你的话“我是做助理的，平时工作态度端正，可以说是兢兢业业的，我的上司是个比我大三岁的女生，她是项目主管，平时对我也不错，之前也非常认可我的工作能力，开始跟她共事的时候觉得自己很幸运，遇到一个很好相处的上司，也挺喜欢自己的工作的＂。直到这里还是正常。不要怀疑自己的判断力，你的上司应该确实是个不错的人。

二，你说到接了一个大项目，然后就得不到体谅了。其实你的上司很可能也有很大的工作压力，导致她的情绪也很不稳定。人不是神，能力都有限。只要工作时间认真做好本质工作，不需要占用自己的私人时间的，如果占用，那就是道义上的问题了，你应该让领导知道。可以随时向她回报你的进展以及所受的压力。

三，“但是我做那么累却得不到体谅，稍微做错点事情就被他骂，我发现她对我的态度越来越不耐烦了，有时候对我讲话嗓门会提很高，有时候他会给我非常繁琐的事情，而且就我一个人做，有时候我要几天才做完，真的觉得自己很累”，再累也不能犯低级错误，你要记住。小错犯的多了，会让人感觉不认真。大错尤其是原则性的错误一般也很难犯的。小问题一定要注意。

四，“人累，心更累，每天下班都会心事重重，我渐渐开始质疑自己的能力，有时候想到辞职，觉得做助理没出路，累死累活的，又学不到什么东西，工资又不高，越想越不开心，我一直提醒自己，不要做情绪的奴隶，但是真的控制不住自己，真不知道怎么调整自己的心情。。。”其实出现现在的状况也许有很多种可能。

五，我给你猜想几种可能你自己去分析。1，你的女上司感觉到你在工作中情绪不正常，她怕你对她有恋情产生，所以提前杜绝。2，你的上司觉得你是个可造之才，给你分配了大项目，希望你能发挥出好的工作水平，希望你能够承受更大的压力，能够有更大的发展空间，所以她在历练你。3，你的女上司平时人很好，这段时间她出了一些事，让她心灵受到创伤或者是打击，情绪不稳定。4，你接连出过几个小儿科的错误，让她对你大失所望。5，你在工作中，言行举止，待人接物或者是某一些方面触到了她的逆鳞，而恰恰你却没有发现。

综述，做好本职工作，在压力中成长，在历练中成熟，人要能忍一时之屈，能屈能伸。等你渡过这个坎，以后你跳槽也会有更加重的分量和砝码来加盟新的公司。

在职场中你的老板做过最让你暖心的事情有哪些

我大四下学期实习的时候是在一个教育机构实习的，那算是我第一次进入职场吧，本来心里充满了忐忑，但是我们老板太好了，我现在还很感谢她。她为我做过的事没有最暖心，只有更暖心。我当时实习的时候是冬天，那时候非常冷，他们那里提供的宿舍是有空调的，但是很不巧，我分配的宿舍那个空调坏了。老板知道后亲自修理，但是没有修好。本来我以为第一天晚上就要挨冻了，但没想到的是老板居然当天晚上给我买了一个电暖风扇和一个电褥子。因为我第一天去，所以环境还不太熟悉，老板请我吃了一顿饭，我当时心里别提有多暖了，感觉这个世界上都充满了爱。后来因为个人原因，我没有在那里继续干下去，老板知道后也没有说什么，最重要的是没有扣我工资。她说大学生刚毕业都不容易，不会因为没有干满一个月不发工资的，干一天就发一天的工资。

后来我们还谈了很多，她给了我很多职场上的忠告，使我受益匪浅。直到现在，我再也没有见过比她更好的老板了。

离开职场的感言

1、一个人成为他自我了，那就是到达了幸福的顶点。人生职场感悟的句子

2、踏踏实实做事，堂堂正正做人。工作切勿做表面，脚踏实地是关键；勤奋永远是王道，好高骛远没必要。认真工作有惊喜，升职加薪等着你！

3、女生，不需要倾国倾城，只需要一个男生为她倾尽生命。

4、此刻的工作压力大，但也不能以牺牲身体为代价而保全工作，切不可工作如拼命三郎般而过于劳累，现今的过劳死比比皆是，兄弟姐妹，要工作也得要健康啊！

5、即使没有见到这条法则，我也从来不愿意把自我消极悲观的情绪展示于人前。

正因我觉得用心快乐的情绪能够感染众人，为自我加分；反之，负面的情绪只会让人同情甚至不齿，对自我十分不利。

6、职场生活不容易，各种方法记仔细，拉帮结派莫学习，本职工作是第一。尊重领导莫忘记，有事没事多学习，成功之路没问题。

7、性命的珍重，是咱们无法让性命静止，却只能让性命无限延伸，佛家的智慧，“心不染著，是为无念”的清淡寡欲，心存坦荡的智慧，不为欲而刚，万恶之源始欲，内心清明，净洗尘世浮化杂念垢染，是以最皆空的心态来应对尘世的各种无常，自净其身，明智而悟。

8、上辈子我欠你的，这辈子我来还，这辈子你欠我的，下辈子来还我。

9、上班疲惫，晋升排队，说好吃饭却被灌醉，情人至今没有到位，早晨不愿醒，晚上特想睡。这我都无所谓，最不能忍的是祝你快乐也要收费。

10、人生命中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学习并领悟原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮忙你在雨季里行路。

学习并领悟原谅，快乐至上。

11、世间即使多可怕，总留下你依然让我值得牵挂。

12、在经历惨烈的生离死别或人生至痛的经验收放，会有绝望而厌事的态度。总认为自我一无所有，总认为困难湮没世界，咱们依靠渺小的力量不能绝处逢生。其实，世上总有路可走。心高志远怎样抵但是痛苦失却？一切都会是美丽的回忆。幸福如此，痛苦也罢，都是如此微不足道，对于时刻的经久不息来说，咱们短促的生命就是为了追求与寻找。

咱们到底追求什么，寻找什么？

13、你能够忘掉失败，但不能忘掉教训；你能够忘掉昨日，但不能忘记历史；你能够忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你能够忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。

14、回首过去，立足此刻，展望未来，开心快乐地走好每一天。

15、不管风雨再大，总会有雨过天晴的时候，虽然雨后不必须有彩虹，但至少会万里晴空。

不好被眼前的一两次打击而气馁，坚持，只要比赛没有结束，自我选取的路，就算是跪着，也要把它走完！

16、职场贴士送你，愿你时刻牢记：明确目标为奋斗，坚持不懈往前跑，凡事冷静要沉着，多做事情少说话，出现问题不推卸，牢记自我是最棒。以上几点要记牢，祝你马到成功！

17、【职场风水大忌讳】工位不能正对老板办公室或公司大门；工位要远离尖叶植物或藤类植物；工位上方必须不能有横梁。

赶快看看，防范于未然！

18、时光总把悠悠的芜杂往事镀上淡淡的光环，手指轻那丝缕缕思绪，悠悠远远如鸣翠环，那声响，那色彩，足足的充斥在朗朗的月下，淡淡的风中―？性命原本是过往，在柴米油盐的繁琐现实后面偶尔沿着自我的心路回眸，那花，那草，只是茂盛在记忆的绿地，柔柔的融入岁月的烽烟―？人生是一场未知的旅途，而咱们，已然在路上。