怎么培养面试自信心

[增强面试自信心的方法]1. 深呼吸，不要紧张，其实它很容易。加油! 2. 当你第一次接到面试通知时，试着把会见订在一整周(五天工作日)后。你可能倾向更早些的面试以便把事情做完。请不要屈从于这样的本能...+阅读

怎么培养面试自信心

1、学习是件好事，所以报个夜校充实一下自己并且享受这种主动学习知识的乐趣。你会发现你的头脑越充实，你就越自信！如果你没有时间上夜校，那么每天晚上给自己留半个小时去阅读吧。我会选择阅读那些我从来没有接触到的领域。比如我是个学习理科的，我就会让自己读些管理学，经济学，政治，宗教的书籍。虽然有的时候我并不能理解书中的内容，但就是抱着一种“不求甚解”的心态去学习，我感到很快乐，因为我每天都在进步。

2、不要再整日想着自己的问题了，你的好友今天你可以为他们做些什么。帮他们买饭，帮他们解决难题，你做的每一件事都会加深你们之间的友谊，并且让你感到自信。

3、去健身房吧，有力量的身体让你感到棒极了！我现在每天晚上都要慢跑1500米，让我感到精力充沛。当你真正去做了，你就会知道它的好处。真的是谁用谁知道。

4、去帮助他人解决难题吧，这样你就不会揪着自己的问题不放了。每当你的答案被他人采用时，你会感到自己是一个有用的人。他们对你的感谢也会让你充满快乐。

5、你要知道生活中真正重要的是什么，并且努力让它们进入你的生活。

6、想想生活中最不能让你忍受的是什么？把他们写下来，然后一个一个简化掉！

7、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。

并告诉自己我还能做到更好！

8、下次当你参加一个聚会时，闭上眼睛随便指向一个陌生人，然后勇敢地去和他交谈，展现你自己，你们会成为朋友的。

9、每天挑出一件让你开心的事情，然后去做它。当这成为了一种习惯，你每天都是快乐的。

10、你要时刻保持自己的头脑清晰，所以没事多玩玩数独等益智类游戏。我最喜欢玩的就是数独了。

如果你还不知道数独是什么，你就OUT了。

11、每天告诉自己我是这个世界上独一无二的，即使我此刻遭受的痛苦也是独一无二的，我将来获得的幸福也是独一无二的。所以，我现在所做的事情是独一无二的，Nothing can stop me!

12、生活不能太随意，做每个决定前要深思熟虑，想一下这件事到底有没有必要去做。如果让我简化生活，我会不会在将来的某一天简化掉这件事情？如果博华现在想要玩一款新的网游，我会想当我投入了很多的时间与金钱进去，最终我升到了满级，若干年后，我还是会离开这款网游的。

那么我现在所做的这一切岂不是很没有意义？时间被上帝收走了，金钱被网游公司夺走了，只剩下我的叹息与懊悔……所以，做任何事情之前，要深思熟虑，利用发展的眼光看待问题。

13、你害怕被别人看成白痴？告诉你：坚持自己的，即使变成白痴也是最幸福的。有的时候，脸皮厚也是一种自信，我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的心态。

14、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信，只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候，记住那种感觉，并且时刻保持着。

15、倾听你内心的声音，在做决定前仔细思考。有的时候，那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面，让你更好的前进。

16、你有一本过时的行为准则：“我能做什么？我不能做什么？我应该做什么？我不应该做什么？”这四个问题限制着你的思考，是时候扔掉它了。

追随你内心的声音，感受自由的思考。

17、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼？不要自责了，这样会让你感到更糟。换言之，对自己坦诚一些，看看你究竟获得了什么和失去了什么？找到一种得失的平衡，让自己下次能做得更好。

18、如果你已经做过了生活中你能做的一切事情，你就没有理由感到害怕。千万不要以为恐惧是因为你缺少自信，这只是由于你步入了一个新的领域，一个你未曾尝试的领域。

19、买东西的时候绝不要按标价付钱，你必须要学会讨价还价，哪怕让对方降价一毛钱，也会让你感到自信。我记得我最牛的时候将一条140的牛仔裤25元搞定了。

20、当你对自己说“我本该做得更好。”不妨退一步告诉自己：“我能做的更好！” 2

1、自信不代表自大。自信意味着你会承认自己的错误，并且有勇气改正它。 2

2、相信的你直觉，它们知道你要去哪里。

即使失败了，你还可以自信的对自己说：“我是按照自己的想法去做的，而不是跟随别人。”人云亦云是件很可怕的事情，它会毁了你独立思考的能力。带着批判的精神去听课，你会获得更多。 2

3、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个“恐惧”，你就能获得一个“自信”，不是么？ 2

4、想象一个来自未来的你，他非常自信，非常成功，拥有你现在所希望的一切，他会对现在的你说些什么？他怎么说，你就怎么去做，10年之后，你就变成了他。

5、你觉得自己可以搞定一切？错了，有的时候自信就是虚心请教他人。“三人行，必有我师”说的很有道理。 2

6、明天去尝试一件新事情，不管大与小，只要去做了，你就获得了一份自信。因为自信=战胜新的恐惧。我每天都会给自己找点新鲜事去做，而不是去校内上没事浏览什么新鲜事。 2

7、我们认识自己是通过别人的反馈。

所以，多和那些鼓励你的人在一起，你就会变得更加自信。 2

8、你不是一座孤岛，你必须和世界联系起...

如何让自己面试更加自信

另外面试前的准备工作以及心态也很重要。

一、面试前做好准备工作

1、事先了解所应聘企业的背景

具体了解的问题可包括：企业所处整体行业情况、企业产品、企业客户群、企业竞争对手、企业热门话题以及企业的组织结构。若有可能最好再多了解些这个企业大老板和部门经理的情况。这些足以显示出您对该企业的兴趣和向往。在当今这个信息时代，您不妨到企业的主页中转转，一定会有很大收获。当然尽管您暗地里为自己灌输了这么多企业的信息，可千万别一古脑全倒给人家，自然而然的流露出来才能达到您真正的目的，不要有卖弄之嫌，他们了解的一定比您知道的更深刻，随时会给您打分。

2、准备问题

3、面试所带物品

带好简历。也许您会问：“他们不是都有我的简历了吗？干嘛还要我再带？”。一般来说收您简历的人和面试您的人往往不一定是一个人。并且参加面试的人很多，简历容易混淆。

面试考官有时会问您要简历，倒不是因为他没有，而且您的简历可能就放在他手上。他问您要的原因只是要看看您办事是否细心、周到，是否是有备而来。而且您想想，考官手里的简历可能是多次复印的版本，或许已模糊不清，面目全非了。若这时您把一份纸张精良，制作完美的原版简历送到他面前，他必定会眼前一亮。

二、面试时的着装

面试时的着装力求简洁大方，无论您穿什么，都必须充分体现您的自信。一般来说，所穿的服装要保证干净，而且适合此行业穿着。男士应着西装，女士应穿套装。着装的好与坏非常能左右您的自信心。只有您的着装与周围人相融合，您才会感到融洽放松，您的自信心自然也会提升。那么是否一定要穿名牌呢？其实真的没必要。大的外企不会看重这些，真正看重的是您的内在素养。

通用规则：整体以中性色为主，简洁、利落的直线裁剪，面料稍好。

配色：避免太过鲜艳的颜色，以深浅配色会更加理性，干练。

发型：不要有明显的染发，露出额头。

女士：避免披肩发，可选择干练的盘发；

饰品：不宜夸张，款式简洁，少而精。耳饰可选择耳钉类；包则根据自身条件选择大小适中，稍硬挺有形的挎包。三、有一个好的心态

如何在面试中提高自己的自信

技巧一：自我说明不超2分钟 “请你自我说明一下”这道题90%以上的用人单位都会问，面试者事先最好以文字的形式写好背熟。其实面试者的基本情况用人单位已掌握，考这道题的目的是考核面试者的语言表达能力、逻辑能力、以及诚信度。所以，面试者在自我说明的内容要与个人简历相一致，表述方式上尽量采用口语化，注意内容简洁，切中要害，不谈无关、无用的内容，条理要清晰，层次要分明。自我说明不能超过2分钟，最好把握在1分钟左右。技巧二：强调温馨和睦的家庭氛围 “谈谈你的家庭情况”此类问题70%的用人单位都会涉及，面试者应简单地说明家人，一般只需说明父母，如果亲属和应聘的行业有关系的也可说明。回答时注意强调温馨和睦的家庭氛围，父母对自己教育方面的重视，各位家庭成员的良好状况，以及家庭成员对自己工作的支持和自己对家庭的责任感。

技巧三：用乐群性爱好点缀形象 “谈谈你的业余爱好”是合资企业、民企乐于问这道题，因为企业主要想通过此题了解面试者的性格是否开朗，是否具有团队精神。所以面试者千万不要说自己没有业余爱好，也不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。谈爱好时最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网等一个人做的事，这样可能会令面试官怀疑应聘者性格孤僻，最好能有一些如篮球、羽毛球等，在户外和大家一起做的业余爱好来“点缀”自己的形象，突出面视者的乐群性和协作能力。技巧四：不忘本令考官难忘 “你最崇拜谁？”是近两年用人单位爱考的一道题。面试者回答时，不宜说自己谁都不崇拜，或者说崇拜自己，也最好不要说崇拜一个虚幻的、或者不知名的人，更不能崇拜一个明显具有负面形象的人。

面试者所崇拜的人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系，说明自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。技巧五：座右铭与应聘行业相关通过提问座右铭用人单位就可以判断面试者是否具有发展前途。面试者不要说那些易引起不好联想的座右铭，也不应说那些太抽象的座右铭，更不宜说太长的座右铭。座右铭最好能反映出自己某种优秀品质，或者和本专业、本行业相关的一句话，比如“只为成功找方法，不为失败找借口”。技巧六：说与工作“无关紧要”的缺点当考官问到你的缺点时，面试者不能说自己没缺点，也不能把那些明显的优点说成缺点，但更不能挑严重影响所应聘工作的缺点，或者说令人不放心、不舒服的缺点。可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。

技巧七：尽量回避待遇问题考官问到“你为什么选择我们公司？”时就试图从此题中了解面试者求职的动机、愿望以及对此项工作的态度，面试者最好不要说太多待遇好等，可以说“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。” 技巧八：遇到提问陷阱采用迂回战术 “如果我录用你，你将怎样开展工作”这是一道陷阱题，如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法，以免引起不良的效果。面试者可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。

” 技巧九：回避回答对上级具体的希望 “你希望与什么样的上级共事？”通过面试者对上级的“希望”可以判断出面试者对自我要求的意识，这既是一个陷阱，又是一次机会。面试者要好好把握此机会，最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求，如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。” 技巧十：尽量体现机智、果敢和敬业 “你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作？”此题的回答应体现出面试者的诚恳、机智、果敢及敬业。如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。

但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益匪浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”

面试时如何提高自信

首先要主动和面试官问候，并保持微笑.男生的话可以行握手理. 回答面试官问题的时候要正视对方的眼睛，不要东张西望. 回答问题的时候语速也要保持中等的速度，不要因为紧张而说话很快. 每回答一个问题的时候都给自己几秒钟的时间思考一下，不要急着回答.理清头绪.给人稳重的感觉.也好让自己的说出来的话逻辑感更强一些. 回答问题的时候肢体语言尽量注意一下，不要手舞足蹈自己也不知道，如果平时自己说话的时候有些不好的小动作，就更好注意了`！面试是双方的交流，你也可以在面试之前查查公司相关的信息，问一些你想知道的问题，比如以后有什么发展前景. 其他的很多方面都要注意你坐凳子的姿势、服装、保持自己看起来精神和清爽. 呵呵，好多呢.最好去的时候想想会问到什么问题，一般常规的问题都可以事先准备一下. 其实回答的内容是最关键的.考官在面试你之前已经面试过很多人了所以你的回答要有新意，创意，最好是能体现出你对一些问题的很专业的看法. 遇到问到尖锐的问题的时候千万不要激动，只不过是个面试游戏. 呵呵，就是这些了记得，一定要保持微笑哦~~~~~~~~