面试的窍门是什么 - 范文无忧网

[面试谈钱有窍门]面试接近尾声，不免要谈到薪水问题。不但朋友讲钱失感情，与未来老板讲钱而处理不当，就可能失去升职机会。只谈职位，不谈薪金，这个谈判方式会令人更易获得高薪厚职。工作谈判不能...+阅读

面试的窍门是什么？每次我都很紧张如何不紧张

诀窍之一：写好简历。“求职简历”首先要“简”。招聘单位的领导面对上百份甚至更多的求职简历，不可能对所有的简历都进行仔细的阅读。但是内容简洁、易懂、清楚的简历最不易被漏掉，而那些长篇大论且不知所云式的简历最不招人喜欢，原因很简单：没有充足的时间。

“求职简历”还要有“历”。用人单位最关心的是应聘者的经历，从经历来看应聘者的经验、能力和发展潜力。因此在写简历的时候，要重点写学过的东西和做过的事情，即你的学习和工作经历。如果你的经历太多，不好一一列出，也可以把近期的经历写详细些，把初期的工作经历写得简略一些。

诀窍之二：做好准备。去参加求职面试，除了要随身携带必要的证书、照片等常规的用品之外，还应事先做些“功课”。

一是准备好同所应聘的职位相吻合的“道具”。身上穿的，手上戴的，浑身上下的所有衣着打扮均能反映出求职者对所申请职位的理解程度。

二是准备好同自己身份相吻合的行为规范。面试的细小行为最能说明一个人的真实情况。譬如面对一位前来就职秘书的小姐，主考官也许会让其将随身携带的包打开，因为从中可以看出这位女孩子的生活条理性。试想一个自己包内物品都弄得杂乱无章毫无头绪，甚至连参加面试时用的笔都常常找不到的人，他怎么能在工作中把事情安排得十分有条理呢？

诀窍之三：塑造好形象。首先是衣着得体。在求职时，尽可能不穿牛仔裤、高跟拖鞋，以免给主考官留下这个人太随便的印象。求职时的正式装扮，就是比较文雅、成熟的，而不是穿有许多装饰品、褶子或蕾丝的服装。因为你希望主考官注意的是你的内在气质，而不是你上衣的滚边。

其次是流利的表达。语言能力是主考官评估你的一个重要指标。如果你说话时经常用口头语，你给人的印象将是犹豫不决、紧张，甚至迟钝，会降低主考官对你的信心。

再次要保持自信。一般主考官都认为应聘者应该有一定的社交能力，以及有在大家面前开口说话的勇气。不要一想到自己要在主考官面前说话，就开始想到负面的结果，如果你怯场，那么就需要充分的准备来帮助你镇定自己。

我怎么能面试不紧

面试最怕的是紧张，因为一紧张什么都乱了，该做的事情没做好，该有的水平发挥不出来，真是越紧张越坏事。后果是该通过的没通过，该录用的没录用。面对主考官，如何让自己保持镇静呢？我的经验是，带一只事先整理得井井有条的公文包，可能会在消除面试紧张心理时发挥奇特效果。包内要多带一些有关工作的资料或有助于谈话的东西。例如“关于这个问题，我已作了某些设想，请过目”，这样就可以尽量减少与主考官正面接触。如果你非常怕迟到，那就稍微早到一点，但也不要过早到，一般掌握在约见前五分钟出现在主考官门口。这表明你很准时，但又不是无所事事。带一份报纸或一本书和杂志，等候时翻阅。因为这时人最容易产生紧张心理，看看报纸等一来可解等候的不安，二来可显示自己平时的素质。

当然，能够看一本与你专业相关的书刊那就更好了。在面试时，你应该想办法掩饰自己的紧张心情，别让主考官一眼就看出你的忐忑不安。比较实用的心态就是你要抱无所谓态度，“没什么了不起，大不了再找一次工作，反正比你们好的单位多的是。” 面试当中，如果发现自己说错了一些话，不妨等到双方都比较自在的时候再补救。“我不知道您看出来没有，坦白地说，我对这次面试有点紧张。”如果事情进行较顺利，你承认自己曾经紧张过，反而能使你更主动地接近主考官。每一个求职者，都要经过面试这道关。有的人经验丰富，发挥自如，接受面试如同表演节目，顺利闯关；有的人则对面试战战兢兢，被动应对，纵有再多能耐，但由于临场表现欠佳，难免败北。...

怎么样减小面试紧张气氛

面试前：减压从等待开始

面试开始，参加者通常会被前台接待带到面试处等候。这时紧张感就会升温，尤其当面试官因为有事而迟迟未到时，更是如坐针毡。应对这种情况，求职者不妨从容观察一下四周环境，尝试用深呼吸来缓解紧张情绪；并且可以通过温习、回想为面试准备的话题来转移注意力，不要长时间抱着没着落的心态。如果时间较长，不妨带一份报纸或一本书，在等候时翻阅。这样在排解不安时也显示了修养。

面试中：学会说话

当面试正式开始面试时，求职者也容易紧张。一些人会被带到面试官的私人办公室。这样的情况下，面试者感受到的压力通常会大于那些在公共会议室举行的面试。

对此，求职者可通过一些肢体语言和言谈方式来转移紧张。比如，在说话时保持声音洪亮并放慢语速，这样可以起到增加自信、稳定情绪的作用；放缓语速也能够缓解紧张感。

对于那些直率的求职者，在紧张地手足无措时不妨直接对面试官说：“我不知道您看出来没有，坦白地说，我对这次面试有点紧张。”面试官会客气地给予鼓励，紧张感也会被一种亲切、随和的谈话气氛所取代，不失为一个好办法。

说到面试紧张的具体内容，求职者向1010job精英招聘的求职专家反映最多的是，“看面试官的眼睛很紧张，但又觉得目光四处游移不尊重对方”。对此，求职者可以把目光对着面试官的额头，让脸对着考官的眼睛，这样既可以给人一种专心听讲的良好印象，又能够缓解自己的紧张情绪。

面试心态：角色置换让压力消失

求职专家曾问面试者，设想一下自己是HR，是否会紧张？得到的回答通常是不会。因为面试者有是否被录用的担心，比招聘方弱势。HR如果作为面试者去应聘，一样会感到紧张。因此，求职者在面试前应调整好平稳的心态，带着双向选择的目光参加面试，改变一味被动被询问的局面，可以对HR进行包括职位发展之类的询问。遇到挫折时就告诉自己：“没什么了不起，大不了再找一次工作，前面总有更好的机会。”像这样采取角色置换来调节心理压力，是一种相当实用的方法。