[总览略读法五法]此法旨在阅读书刊时，并不从头到尾一一细读，而是只读内容提要、序跋、目录，翻看书中的大、小标题，选读部分内容和图表、结论等，概略地了解其总体内容。运用总览法阅读书刊有以下作...+阅读

新定义的阅读为七个步骤：

交流

吸收

认同

保留

内化

外化

回忆

幅思维导图的制作只需要一下几个步骤就可以制作完成。

1、一开始就把主题摆在中央。

在纸中央写出或画出主题，要注意清晰及有强烈视觉效果。

2、向外扩张分枝。

想象用树形格式排列题目的要点，从主题的中心向外扩张。

从中心将有关联的要点分支出来，主要的分枝最好维持五到七个。

近中央的分枝较粗， 相关的主题可用箭号连结。

3、使用“关键词”表达各分枝的内容。

思维导图目的是要把握事实的精粹， 方便记忆。

不要把完整的句子写在分枝上，多使用关键的动词和名词。

4、使用符号、颜色、文字、图画和其它形象表达内容。

可用不同颜色， 图案，符号， 数字， 字形大小表示类形，次序……

图象愈生动活泼愈好，使用容易辨识的符号。

5、用箭头把相关的分支连起来. 以立体方式思考，将彼此间的关系显示出来。

如在某项目未有新要点， 可在其它分支上再继续。

只须要将意念写下来，保持文字的简要，不用决定对错。

6、建立自己的风格——思维导图并不是艺术品， 所绘画的能助你记忆， 才是最有意义的事。

7、重画能使“思维导图”更简洁， 有助于长期记忆——同一主题可多画几次， 不会花很多时间， 但你很快会把这主题牢牢的记住。

8、尽量发挥视觉上的想象力，利用自己的创意来制作自己的思维导图。

我帮初学者整是的第一条就是：记忆是一个总称，要想记忆好就要找出你想提高的具体方面的方法技术并练习它．

第二条就是：所有的记忆术的基本功是联想，所以要想记忆术提高，就要先提高联想能力．

第三条就是：练习，练习，再练习．

这些基楚性的东西如果你了解了．那路就走出了第一步．

第二步就是讲记忆术的术字了．

我们要记的对象可分为两类：

１．固定个数的顺序排例．像数字及单词，扑克等．

２．不固定个数的顺序排例．像记忆物件或是要去买东西的清单.

解释编码:简单说就是把固定个数的东西付与一个形像，比如１是大树.

固定个数的可以通过编码再把形象联想起来就行了．

而不固定个数的东西就附在已经固定顺序的编定形象上的就行了．

这里的解说可能会让一些人头晕．其实你参看一下定桩法．还有数字编码就会明白了．

如果你记的东西是有固定个数只是排例不同，那请你设计好编码并找出编码依附的存放点．

非固定个数就直接联想到依附的存放点上就行了．

这里为初学者整是的第四条就是：

二话不说先建立自己的常用固定个数排例的事物的编码表．

第五条是：建立够用的依附的存放点．（即行程定桩或是房间桩等要一定的数量）