想学习拉丁舞有视频资源吗

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自学基本上只能学一下基本步。建议从恰恰开始入门，因为相对于其他几种，恰恰比较简单，节奏大多是单一的one two three qiaqia one…好掌握一些。最好可以对着镜子练习，关注一下身体是否有除了胯以外的多余动作。最开始入门的时候，一定要控制好自己的身体。胯以外的地方千万不可以跟着音乐乱动，否则以后很难改正。要做到扭胯的时候，身体持平，头部不会一上一下有大的起伏。

恰恰练好了，基本就算是入门啦。

拉丁舞基本上都是由胯骨来带动舞步的，所以灵活的胯骨很重要。可以练习用胯来画8字，最开始会很别扭，可是当你能够灵活的画出8字的时候，很多舞步都难不到你啦。同样身子不可以乱动哦，只可以动胯骨。

伦巴有种很缠绵的感觉，舞步简单，但是感觉很难跳对。每一个four到one的过度，都是一个动作的延长与伸展。个人认为这个部分是伦巴的精髓，延长的感觉和程度要恰到好处。太过就刻意，太少就缺少味道。

桑巴比较奔放，动作大一些，有一种独特的节奏感。每一步的衔接处都有一个收胯提胯的小动作，这个小动作就是桑巴独有的那种节奏，多练习前后动胯的动作。

牛仔欢快一些，有一个向上“吸腿”的动作，靠腹部和胯的力量一起带动腿来向上，有被“吸”起来的感觉。牛仔踢腿的频率快且高，体力尤为重要。不然一曲下来，后面的动作会因为疲惫而不到位。还有就是追求一种“轻松”的感觉，虽然舞蹈的每一步都要求有力量，但是轻松欢快才是牛仔的主题。左右摇摆，头部的动作，还有脖子的转动，都不可以僵硬。

斗牛没跳过，不是很清楚。

站姿的练习，对着镜子纠正站姿，这个属于基本功，一定不可以忽略。原来跳舞之前，一个舞姿定住不动都是常事儿，一般5分钟起站，比撕腿下腰还痛苦。

手机码字，不是很详细，希望对你有帮助。

拉丁舞牛仔基本步视频

1 右至左换向步 Change Of Places R To L2 左至右换向步 Change Of Places L To R3 并退基本步 Basic in place 4 原地基本步Basnge Of Place 5 背后换手 Change Of Hands Behind Back6 连结步 Link7 美式旋转 American Spin8 绕转步 Whip9 侧行走步 Promenade Walks10停走步 Stop And Go11脚掌交换步 Ball Change12双旋转右至左 Change Of Place R To L With Double Spin13双交叉绕走 Double Cross Whip 14卷曲步 Curly Whip15卷臂步 Rolling Off The Arm16左绕转步 Reverse Whip17加强转度的左至右 Overturned Change Of PlaceL To R18鸡走步 Chicken Walks19抛步 Fallaway Throwaway20西班牙臂转步 Spanish Arms 差不多就这些...