关于我的学习方法作文1500字

[我的学习计划作文]ｙｊｂｙｓ同学要和大家来分享学习计划了，赶快登录本站学习频道查看一、阅读课外书。我的身边无时无刻都要放着一本课外书，只要一有空余时间，我就要津津有味的开始吃书！俗话说得好书籍是...+阅读

关于我的学习方法作文1500字

我叫杨智渊，不是夸口，我的成绩在班内一直是名列前茅。学习是要讲究学习方法的，科学的学习方法能起到事半功倍的效果。现在我把我的学习方法给大家透露一下。

首先我会把上课的时间充分利用起来。不但认真听老师讲课，还要开动脑筋进行思考，合上老师讲课的节拍，争取把老师讲的知识课上就学会。如果这一节课自己有不懂的，我决不会让它做漏网之鱼，我会及时地向老师、同学请教。记得有一次老师讲平行四边行的高的时候，我不太懂，下了课就赶紧跑到老师的办公室，找到老师，请老师再给自己讲一下，一直到弄明白为止。为此老师还表扬了我呢！

其次我觉得要想把知识学会，除了不耻下问之外，更重要的是要开动脑筋，独立思索。在学习上碰到了拦路虎，我都自己试着解决，有时真是苦思冥想呀。靠自己的能力解决的问题，才能记忆深刻，并且会有一种成就感。比如有一次做数学题的时候碰到了一道难题，一个用小棒拼成的图形只能移动四根木棒，使它变成三个正方形，我左思右想，在纸上划来划去总也做不出。妈妈看出我遇到了麻烦，主动过来帮忙。我对妈妈说：“不行，我要自己想出答案。您去忙吧，我慢慢做。”我找来火柴棒按书上的图形摆好，然后去挪动，一种挪法不行，就换另一种，翻来覆去十多次，终于功夫不负有心人，我大喊着跳了起来，这时候我的心情真的比中了大奖还要高兴。

再有就是我会把点点滴滴的时间利用起来，一寸光阴一寸金吗。比如在上厕所的时候背几个单词，放学路上把老师一天讲的知识在头脑中像放电影一样放一遍，写完作业后找出自己感兴趣的书读几页、、、、、、

当然，我们学习也要讲究劳逸结合，学习过后我会选择适合自己的休息方法，比如找几个同学一起到操场上疯一把；在电视机前为一休鼓掌加油；在网络上看看自己喜欢的汽车展览等。

这就是我，一个会学习会休息的阳光男孩！

1500米怎么跑最好

1500米这种中长跑项目，比赛时是要耐力和爆发力共用的。

所以这些天，你可以适当的多慢跑，一点一点把耐力提提。

一开始几天可以慢点儿，但要多跑！把韧带，关节都压一压，拉一拉，

过后再适量多跑一些100米快50米慢的变速跑，尽全力哦！刺激心肺，对比赛后程加速有用的。

你还要多吃些蔬果，禽蛋，每天一定要喝些淡盐水，缓解疲劳！

用维生素c片（缓解乳酸堆积，肌肉结块的，必服），善存，蛋白粉等补充营养，

前些天都要这样练习，别怕苦和累，一定要坚持！

比赛前两天才可以调整，每天适当慢跑一下就好了，可借助这两天时间再把韧带拉一拉，

再洗一次温水澡，缓解一下紧张的肌肉和心情，水要温和绝不能热！否则就没力气比赛了！

洗完用凉一点的水再冲一下即可。

比赛那天，之前准备活动一定要做开！绝不能惜力！

慢跑由慢到快，25分钟左右，让身体热起来，流出汗来，

然后踢腿压腿，把腰和全身关节活动开了，以免受伤，

再跑4~6趟变速跑，把心肺刺激到了，难受起来，一定要让它难受才行！

到时候比赛才会轻松。

一开始起跑的时候放松点儿，节奏要轻快，

不要刻意的去注意迈大步副，

那样只会适得其反。

关键是在跑的时候找到属于自己的感觉！也就是合适于自己的步幅和节奏。

我建议你采取跟跑战术，起跑后占据在3~5的位置，

之后根据实力调整位置，最好找一个跟自己实力相当的人，跟紧他跑，

以便尽量节省自己的体力，留在后程冲刺用，

这样跑起来会更加轻松。

途中跑时要注意脚腕的运用，

脚腕离地的同时脚趾要抓地，

后退要蹬直，尽量把身体重心向前越着跑，

（不知道这样跟你讲你能不能听懂，关于跑步姿势的问题，我还是建议你上网搜搜那些世界长跑运动员跑步姿势放慢的图片，多看看对你一定有帮助！但不怎么好找）

要把步幅和节奏结合起来，换着跑。有助于缓解疲劳。

找到自己的步幅和节奏，随时随地调整自己的呼吸和供氧，

记住，无论何时都不能把力气用光，留最后一口气在最后100~200米冲刺时一定用得上！

以上个人意见，仅供参考，我已尽力帮你勒。

祝你取得个好成绩喽~

谁帮我写10篇读书笔记500字的

1.读《假如给我三天光明》有感马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两大奇人，一是拿破伦，另一个就是海伦·凯勒。”最近，我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完之后，我的心被海伦的精神深深的震撼了。她生活在黑暗中，却给人类带来光明，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌！海伦在书中说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐！” 的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹！海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。

一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰！这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁！书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听” 音乐会，甚至去“欣赏” 歌剧……我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义！是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。

是知识使她产生了一种信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱有希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在？人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋？是否值得纪念？假如我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明！海伦用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒…… 在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉？为什么只有盲人才珍惜重见天日的幸福？让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活！海伦说：“我努力取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。

” 知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如我们每一个人，都能像海伦一样，在有生之年把对知识的渴，看作对人生的追，抱着这种追去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！ 2.读《鲁滨逊漂流记》有感读完《鲁滨逊漂流记》这本精彩的小说后，我仿佛看到轮船甲板上站着这样一个人：他放弃了富裕而又舒适的生活，厌恶那庸庸碌碌的人生，从而开始了一次与死神决斗的生存大挑战。种种的不幸与困难并没有压倒他，反而使他更加坚强。上苍给予的困难对于他而言，更加具有挑战性。他凭着顽强的毅力和永不放弃的精神，实现了自己航海的梦想。他，就是勇敢的探险家、航海家——鲁滨逊！风暴、海啸，全船除鲁滨逊外，无一幸免。

可谁能想到，真正的生存挑战才刚刚开始。鲁滨逊流落在一个孤岛上，他为了找到合适的住所，在岸上跑了一整天，终于在一个山岩下找到了栖身之所。这位航海家在小山下搭了一个帐篷，里面打上几根木桩来挂吊床。第二天，他把所有的箱子以及木板、做木排的材料，堆成一个临时性围墙。但只过了十几天，突然发生塌方，但这难不倒鲁滨逊，他不但把落下来的松土运出去，还装了天花板，下面用柱子支撑起来，免得再次出现塌方的灾难。永不放弃，鲁滨逊奠定了生活的基础！一次，鲁滨逊无意中掉在墙角的谷壳，竟然长出绿色的茎干，不久，长出了几十个穗头，这真是老天的恩惠。从此，鲁滨逊一到雨季就撒下半数种子来试验，以得到更多的粮食。最糟糕的一次试验，大麦与稻穗的收成仅获了半斗而已。

但是，经过这次试验，使鲁滨逊成为了种田高手。现在他知道，一年四季播种两次，收获两次。永不放弃，鲁滨逊有了生活的口粮！很快，鲁滨逊有了造船回乡的想法。他又花费了数年的时间，无数的心血来制造轮船。但由于事先没有考虑周全，船离海边太远，鲁滨逊怎么也无法让船下水。这下，数年的心血白花了，一切希望都破灭了。直到“星期五”的出现，这个希望才重新油然升起！