[中考1000米技巧]调节心态,不要太紧张(可以喊几声),紧张在跑步时会乱了节奏。 2 跑前不要乱吃东西,至于红牛什么的,其实最重要的是心理作用,底气不足的可以试试,不过作为运动型功能饮料对刺激大脑还...+阅读
英盛观察孩子由小学升到初中,由于生理、心理、外在环境和人际关系的改变,使初一学生在升学转变的过程中存在着一定的特殊性,大体表现在以下四个方面:成熟性和幼稚性并存的阶段、向上性和盲目性并存的阶段、独立性和依赖性并存的阶段、新鲜感和紧张感并存的阶段。
孩子面对这样一个成长中的关键转变期,如何帮助他们顺利完成这一转变,是每个家长都比较关心的问题。那么如何能做一个称职的家长,在品行,性格,学习方面对孩子进行良好的教育和指导呢?建议家长需要做到以下几个方面:
一、了解孩子的心理需求,注重心理辅导
从这个阶段孩子的共性可知,初一学生已开始处在人生的多种矛盾中,步入了人生的“多事之秋”,容易发生心理问题。这个阶段的孩子并不仅仅满足家长物质上的给与,正在成长的他们需要的是和家长的真诚交流。一个学生学习的动力来源往往与家长的期望分不开。我们认为家长再忙也不能不管孩子,特别是现在到了中学的习惯养成阶段,要把更多的精力投入到关心孩子的学习中去。同时尊重孩子的心理需求。尊重,意味着平等对待孩子的意见,给他们平等发言的机会,并认真考虑他们的意见。其实,家长把孩子看作是独立的个人,理解、尊重他们因生理变化而带来的心理变化和需求,平等对待孩子,给孩子做好引导,这不仅有助于消除孩子由青春期带来的逆反心理,还可以培养他们自立自主的能力。
二、加强素质教育、养成良好的生活习惯
孩子要先成人,再成才,其次是成龙。每个家长都希望自己的孩子性格开朗、热情,做事认真、勤勉,有责任感,有上进心,将来成为对家庭、对社会有担当的复合型人才。那么作为家长在日常学习和生活中就应该时时处处注意引导孩子们走出一片属于他们的小天地,待人处事做到心怀坦荡,胸襟开阔;严以律己,宽以待人;尊敬爱人,懂得感恩。平时,家长们往往最关注孩子的学习成绩,殊不知,当孩子成绩出现大的问题时,恰恰是以上这些方面首先出现了问题,以致扰乱了孩子心灵的宁静,导致学习成绩的滑坡。所以,希望家长在着重提高孩子学习成绩的同时,着眼于孩子综合素质的提高,重视培养孩子良好的品行和习惯。只有这样,孩子成长的天空才能天清日朗,孩子在成长路上才能轻装前进。
三、给孩子营造一个良好的学习环境
好的家庭学习环境对学生的学习影响是非常大的。有人说教师的孩子往往读书会很好,是不是因为智力比别的孩子高?做老师的家长能给孩子开小灶?其实就孩子本身而言,智力上是没什么差别的,关键是当教师的父母往往更注重孩子的家庭教育,注重给孩子创造一个良好的环境。良好的学习环境需要安静,更需要和睦。有的家庭家长长时间看电视、上网,打麻将、频繁地家庭朋友聚会,忽略了家有学子,从而影响孩子的学习。建议家长最好单独给孩子提供一个安静的学习的空间,让孩子远离干扰。
四、积极和老师沟通,给孩子建立科学的学习计划
进入初一,科目增多,容量变大,需要理解的成份增多。小学老师助学,面面俱到地帮助学生学习,学生对老师的依赖性很大;中学老师开始逐渐放手让学生自己学,课后学生自己完成作业、支配课余时间,这使小学一些懒惰、毅力较差的学生会产生厌学和无所适从的感觉。因此,培养学生良好的学习习惯和方法就显得尤为重要。在这一点上,家长就要及时主动地与老师沟通,以便能更好地掌握孩子的真实情况。根据孩子的具体学习情况和老师的建议,给孩子制定科学的学习计划。
五、认真监督,履行好家长的职责
周一到周五的晚上和双休日的时间属于学生自己掌控的,但是孩子自觉性不强,作为监护人的家长要做好检查、监督工作,确保孩子利用好这些时间。家长要认真、负责任地督促孩子的学习,认真检查孩子的作业完成情况,如实写上自己的意见并署名。这才叫家长签字!
六、不要过度娇惯,培养孩子的自理能力
“温室里的花经不起风吹雨打”、“教育者的任务不在于交给下一代一个完整的世界,而在于引导和帮助他们用智慧和力量去创造一个新的世界”。孩子是一个独立的个体,总有一天是要离开父母,独立地去面对社会的。生活能力和独自处理事情的能力,是一个伴随孩子一生的最基本的生存能力,所以父母要培养孩子独立自主的能力,把孩子应该做的,能够做的,以及孩子应该承担的对家长、对朋友、对社会的责任感都还给孩子。给孩子独立面对社会的机会,让其成为真正意义上的独立的人。让其意识到自己的事情自己做,克服孩子依赖别人和怕苦怕难的思想。溺爱孩子的家长要下狠心,不为其“送饭”、不为其“穿衣”、不代其“品味”,同时让孩子多参加社会实践,多接触大自然,引导孩子在实践中进行全面素质的训练,培养孩子的群体意识,合作精神,动手和观察能力。
延伸阅读:
中考1000米跑步怎么跑1、信心尤要,成始成终,唯一信心而已。尤其是强强相遇勇者胜。有必胜的信念远比技巧更重要。 2、1000米一般都采用较高(体质较弱、较胖的人用中等或中等偏上)的速度和均匀的步子...
中考1千米长跑技巧准备阶段—— 1.这几天坚持每天慢跑一段距离,每天控制在2000米以上吧,注意是匀速跑,也别太慢。 2.慢跑完休息充分冲刺几次,大概100——150米,是为了提高1000米的后程冲刺。 3.临...
数学中考压轴题分析技巧首先你最好包准基础题的全对. 这个非常重要. 最好基础题先检查. 第二个,如果有多的时间再来完成压轴题,我发现一般压轴题如果有三问,第一问和第二问不会很难,甚至很简单.两问的...
中考历史阅读答题技巧3、材料解析题是考查学生理解问题能力、归纳史实能力和文字表达能力的综合考查学生学习能力的一种题型。材料的选择可以是教材中的,也可以是超越教材的内容(这部分内容既没有...
中考作文的写作技巧1、充分发挥自己的优势。擅长形象思维、会刻画人物的同学可选择记叙文,擅长抒情的同学可选择散文。初中生一般不提倡写议论文。 2、精写前几段,给评卷老师留下一个好印象。要...
中考作文有什么技巧技巧一:适当克隆和“抄袭”,考前备料攒信息篇幅争取要写满,多写一点是一点 技巧二:考试作文五六段,干净整洁看卷面 考试作文中,要注意及时分段,三四个段落显得少了,八九个段落,显得琐...
初中中考写作技巧[基础知识] 得分点:正确书写古代诗文,深入阅读文学名著 今年中考语文试卷中的古诗文默写将增加到12分,所以考生要特别重视《语文课程标准》规定的古诗文默写篇目;此外,《课标》规...
中考作文有哪些写作技巧都是读书人,给你说说我的想法 首先,作文必须要求内容真善美,自己私人的情感和话题不容易表现主题,考试的时候多谢议论文,找到一个框架,套题目进去,平时稍微多读点课外书,积累点素材,...
如何写好中考作文如何写好中考考场作文 近年来中考作文都是以话题作文为主流的命题形式。话题作文只给考生一则材料,一些提示、一个话题和一些注意事项,让考生任意选择一种适合自己的表达方式...