[春节假期趣事多作文]春节假期趣事多作文，春节是我们最期待的节日，在春节大家经历了什么有趣的事情呢?以下是文书帮分享的3篇关于春节趣事作文，欢迎大家阅读! 春节假期趣事多作文【1】 春节假期中，我...+阅读

要收拾心情，使自己的心理调整到工作状态上，可以尝试先做“热身”。上班前先整理一下头绪如自己的工作日程等，等到上班时再看看相关资料、图片、文件等，然后和客户取得一些联系，如互相问候等，这些慢慢的接触和热身，有利于进入正常工作状态。据谢主任介绍，如果人真出现了严重的焦虑、恐惧情绪，不要盲目应对，以免引发更多的恐惧。可以在长假的最后一天从节日状态中走出来，静心思考上班后应该做的事情。上班前的这一天最好不要再出门游玩，可以在家做一些家务，列一列工作计划，比如，第二天上班应该做些什么。尽量吃清淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇。假日最后一晚应保持充足的睡眠，恢复工作时的起居时间表，身体好自然精神就好。各种慢性病患者应坚持常规用药，同时注意戒烟控酒。另外，如果焦虑症状非常明显，应该找心理医生寻求帮助。...

延伸阅读：

春节假期安全倡议书2017年的春节渐渐迫近，大家一定很期待了，但是春节期间大家要尤其注意安全，下面是由小编为大家带来的关于春节假期安全倡议书，希望能够帮到您! 春节假期安全倡议书 新春佳节即将...

后春节假期健康饮食要注意什么1.酸碱平衡 荤菜几乎都是酸性食品（奶类、鸡蛋例外），富含动物蛋白质、脂肪和嘌呤等，如果餐餐都只吃大鱼大肉，不吃蔬菜，容易导致膳食结构的酸碱失衡。在节日期间，应多吃含碱量高的蔬...

春节假期结束为何难收心春节假期过后为何收心难 人的情绪、情感具有多度性、两极性的特点。每一种情绪、情感，不但具有不同程度的等级，还有着与之相对立的情感状态，如欢乐与忧愁、充实与空虚、爱与恨...

春节假期过后为何收心难长假已结束，单位正常上班，很多人都有这种体会：在节后的几天内，上班工作效率低，久久不能进入状态，心情烦躁、精力难以集中、精神萎靡不振，甚至身心乏力，伴有头疼、没食欲、失眠、瞌睡...

如何应对春节后综合症给自己适应的时间 假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态，七天长假，说长不长，说短也不短，我们的身心开始去适应一种“娱乐、松驰、非理性”的舒适状态，假期一结束，意味着又...

春节后如何正确运动减肥呢春节过后，不少人发现自己又胖了，减肥成为节后很多人的重要计划。天津医大第二医院老干部保健科主任王存选认为，体重短期内有所增加的人，要消耗足够的热量才能起到减肥效果，运动则...

春节后如何减肥 4个小贴士轻松搞定是吗春节长假已经结束，但是春节期间长出来的赘肉慢慢现形。当回归到正常的生活和工作中，春节后减肥将会变成重点。无论长出的赘肉多与少，春节后减肥首先要恢复正常健康的饮食。健康...

经验分享节后如何收心投入工作郑志平：长假过后，很多营销伙伴还沉醉在过节的氛围和过节的习惯之中，很可能跟不上节后生活和工作的节奏，工作时精力不集中，拜访客户时容易分心走神，或者慢别人半拍，亦或不在“状态”...

怎么才能摆正我的心态男人是不是都很多心呀！你爱她就应该接受现在的她，相信她，有什么问题拿到桌面上来说，总是把自己的个人想法夹在爱情里，我觉得你自己和她都难受，那又何必呢？爱情不是霸占，你爱她就人真...