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感悟健康
人食五谷杂粮,没有不生病的。然而患病的经历告诉我这样一个道理:健康是人生最大的幸福与快乐。人活一世。草木一生,拥有健康,才是拥有了财富。老人们常讲:平安是福,健康是本,此言不无道理。大千世界人们匆匆而来,却又匆匆而去,为生计劳顿,为事业奔波,这其中又有哪一点可以远离健康?健康是成功之本,生存之源。
健康是美丽的。健康好似一抹阳光,它能驱逐“寒冷”,温暖心扉;健康是一剂良药,它能消除“痛苦”,感受快乐;健康是一种态度,它能催人奋进,使人快意。健康是“心力”与“体力”的完美结合。感悟健康,即是感悟生命的美丽和快乐的生活。健康是平和的心态。是下班后面对一杯热茶的恬淡;是洞明世事、人情练达的娴熟;是面对浮躁的沉思;是刀光剑影后的沉寂;是手捧书卷与大师的对话。健康是可以修炼的。 健康是对自我的悦纳。面对浮躁的世态内心不能平静,一时失意就捶胸顿足,犯了错误就懊恼不已,别人发财自己急红了眼,他人取得成就自己心生嫉恨,等等,都不是健康的表现。要看到我是独特的,我所拥有的一切,成就与失误,优点与不足,都无须回避与掩饰。尊重自己,爱自己,是生存的前提。健康是对自己充分地肯定与认可。
健康是对他人的尊重与友好相处。离开了社会,很难想象人会怎样活着。不与他人交往的人,或者难以与人交往的人,生活将会失去很多,也将失色很多。尊重他人,与他人友好相处是礼貌的需要,也是人的一种能力,更是健康的具体内容。 健康是对已经过去的事情的良好回味、是对未来的蓝图的美好憧憬。健康是应当是生命的最佳状态,是人的一种非常有意义的活法.
健康是每个人都想得到的宝贝。可是呢,健康说轻松就轻松,说困难就困难。健康每天都悄悄的从我们的手指中见溜走了。例如每天吃饭前不洗手。当时说是没事,可是呢日后呢,每个人都会后悔的。每每后悔的时候,健康已经都离你而去了。健康像一滴水,一滴放在肥皂上的水。少不住意就会滑向那一望无忌的深渊。
健康,怎么样才能保护得住呢。你们一定都知道,勤洗手不喝酒,少吃肉,多吃绿色食品……你们可能会觉得我絮叨。但是呢,你们有几人能做到呢,又有几人能坚持的住呢?在这我大胆的评论一下,为什么中国人的人均寿命比国外的人均寿命要低呢?因为中国人比较爱吃野味,野味里有许多毒素,人吃了后会有病菌留在人体,所以对人体有害。还有中国人自己骗自己,往食品里放一些对人体有害的东西。吃了后会让人上瘾,还有一种,让食品变的更加新鲜,外观会让人看上去觉的这食品十分新鲜。我敢打保票,在这样下去,中国人会慢慢的失去健康。
我们一定要保持健康,健康成长。长大后为国家的栋梁之才。
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