[吃什么可以恢复记忆]吃什么可以恢复记忆食物都有哪些?拥有一个好的记忆力无论是对于哪一类人来说,都是一件非常好的事情。有一个好的记忆力可以让你更加自信,那么你知道该如何提高记忆力吗?下面是...+阅读
牙龈炎是常见口腔疾病。患牙龈炎时,牙龈可自发性出血,也可在刷牙时出血。对镜观察,可见牙结石沉积,牙龈充血、肿胀。中成药可用徳莆的焙齿灵茶治疗牙龈炎,去除病因不易复发。 牙龈炎可以用以下方法简单处理。 1. 用消毒棉签蘸过氧化氢涂搽牙龈缘,见有气泡形成,即用温水漱口,然后涂以2%碘甘油,每天3次,直至牙龈炎痊愈为止。 2.使用甲硝唑口腔粘贴片。该药每片含甲硝唑5毫克,用时将贴片粘附于口腔内患处。 3.饭后含漱葡萄糖氯己定含漱液。成人每次10毫升,儿童每次5毫升,每次含漱1~2分钟后吐掉,不能咽下。也可选用浓甲硝唑含漱液,甲硝唑为抗厌氧菌药,可以稀释后含漱,每天4~6次。 牙龈炎的注意事项 制定与季节变化适应的作息制度。多漱口,勤刷牙,克服用口呼吸的不良习惯,养成清晨排便习惯。进餐要规律,细嚼慢咽,多食蔬菜,如胡萝卜、菠菜、木耳。适量进食水果,如山楂、苹果。 正确的刷牙方法是预防牙龈炎最简单有效的方法,应顺着牙齿长轴方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每个牙面都要刷到,这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用,促进牙龈的血液循环。...
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