[冬季饮食需要注意哪些呢]多吃蔬果强体抗病 冬季干燥,特别是北方地区,由于吃肉较多,容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质,还有丰富的膳食纤维,能增强机体免疫力,提高人体对寒冷的适应能...+阅读
1、注意气候的影响特别是寒风的侵袭、被褥太暖、汗液的刺激,应及时调节好衣着,减少气候环境对皮肤的刺激作用。内衣内裤以纯棉织品为佳,并宜宽松、透气。不穿橡胶、塑料及尼龙袜。
2、保持室内空气新鲜避免接触或吸入环境中的特殊物质如漆酚、花粉、尘螨等。注意皮肤卫生,避免使用碱性清洁皂(液),宜选用中性清洁剂;
3、避免过勤洗澡尤在冬季应减少洗澡次数,并不宜用过热的水洗烫。
肛门瘙痒及外阴瘙痒病,便后温清水外洗,不宜用肥皂清洗。
4、皮肤保养外擦合适的护肤品,以保持皮肤的含水量,增加皮肤的抵抗力。冬季应减少洗澡的次数,因为热水和肥皂对皮肤有一定的刺激。
5、其他注意事项注意保持情绪安定,睡眠适时,生活有规律,遇事豁达开朗。
延伸阅读:
家庭预防孩子受伤要注意哪些事项很多时候,为了防止孩子被扎伤、划伤,家长都比较小心,家里的 锐器,像刀子、剪子,一般都会放在孩子够不着的地方。但是有一个细节, 很多家长都忽略了,那就是喝水、吃饭使用的杯子和碗...
如何预防流感呢建议:流感重在预防,尤其是对于孩子,身体还未发育完全,很容易被传染。据报道,感染流感的人群中有4成都是孩子。孩子预防流感的方法主要有: 1、尽量减少带孩子去人群密集的公共场所,...
注意什么呢?做月子要谨记哪些?做月子要谨记哪些注意什么呢室温: 室内温度以20℃-25℃为宜 冬季坐月子,室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非...
家装注意哪些问题呢地板忌只用一种地面材料一般来说,地面的装饰材料有人造板、复合板和地砖等多种材料,单一使用一种材料有可能导致某一种有害物质超标。比如实木地板是最环保的,但有油漆,可能造成...
买保险要注意哪些误区呢误区一:分红低就退保 保险最基本的功能是保障,一旦遭遇意外伤害、身故、重大疾病等风险,能通过赔付保险金补偿被保险人的损失,甚至能帮助被保险人和其家庭免于陷入困境。 所以在...
游泳有哪些注意事项呢?游泳有哪些注意事项呢1、游泳时间不能过长 每一次游泳的时间不能过长,不少人会想着外面的阳光过于毒辣,呆在游泳池里也是极好的,其实,这样的想法,对于身体是有伤害的。 当我们进入到游泳池中,皮肤对于...
新手买房要注意哪些问题呢1、什么是期房 习惯直把在建的、尚未完成建设的、不能交付使用的房屋称为期房。房屋全面建成包括:建筑工程、设备安装工程及内外装修工程结束,通过竣工验收;达到“七通一平”,即...
儿童预防接种前应注意哪些事项(1)根据鸭场实际情况,制定切实可行的免疫程序要了解本地区或本场鸭传染病的疫情和流行情况,同时根据母源抗体的水平(雏鸭)、鸭群抗体水平(通过抗体检测)和疫苗的性质,制定合理而科...
妊娠呕吐要注意哪些问题呢不滥用药 孕期生病必须治疗,但不得滥用药物,因有些药物对胎儿发育有不良影响。因此有病要请医生治疗,无论得的是什么疾病,均应向医生说明自己已经怀孕,以便医生治疗中注意选择药...