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[夏季防中暑的方法]夏日防中暑方法胸闷、头晕、面色苍白等小症状，都有可能是中暑的先兆。知名保健专家戴光强提醒人们，不要忽视这些小症状。戴光强建议，为了避免中暑，要尽量减少高温时的户外活动...+阅读

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中暑的预防和注意事项： 1.大量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入。不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。 2.注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。 3.少食高油高脂食物，减少人体热量摄入。 4.穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物。 5.尽量在室内活动。如条件允许，应开启空调。如家中未安装空调，则可以借助商场或图书馆等公共场所避暑。使用电扇虽能暂时缓解热感，然而一旦气温升高到32.2摄氏度（90华氏度）以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生。洗冷水澡或者打开空调对人体降温更加有效。

6.外出时，应涂擦防晒值SPF 15及以上的UVA/UVB防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。 7.出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。 8.高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2-4杯非酒精性冷饮料。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质。 9.如高温时驾车出行，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。 10.虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外予以关注。对于这些高危人群，在高温天气应特别注意，及时观察是否出现中暑征兆。...

参加校园宣讲会需要准备什么东西

选择一个好的应聘方式可以提升成功率。常见的个人应聘渠道有以下几种：内部推荐、网络应聘、现场招聘会应聘、平面媒体广告和校园招聘。其中校园招聘是大中型企业专门针对于毕业生的招聘方式，具体形式分为校园宣讲，专场招聘会和校园双选。对于企业有两方面的作用一是宣传，二是招聘。按照宣传作用由高到低排序为校园宣讲>专场招聘会>校园双选。校园招聘无疑是应届毕业生求职的最好途径，但是由于大部分招聘企业有宣传目的，所以通常发布职位需求量并不大，宣传作用远远高过实际招聘需求，对此应届毕业生应该有正确的认识，包括自我认知，职业规划。应做好充分的准备，了解企业，了解应聘职位需求。既要重视校园招聘，也要多渠道入手，特别避免非**企业不去的心理，避免求职失误造成丧失其他机会甚至失业。

其他几条应用广泛的应聘渠道按照成功率来排序为内部推荐>网络招聘>现场招聘会>平面媒介广告。内部推荐：公司空缺的职位在企业内部发布，请企业员工推荐适合的人选，推荐成功者将获得奖励。对于应聘者来说，这种应聘方式的成功率最高，由相关调查显示内部推荐获得职位的机会高达72%。这样对于企业的好处是，企业的员工对本企业的企业氛围、工作要求、上司同时均非常熟悉，推荐的应聘者质量较高，企业也乐于接受此种方式。特别是应届毕业生动用自己的人脉关系，麻烦师兄师姐，导师朋友等推荐给自己一个机会，将得到事半功倍的效果。此种求职方式虽然成功率高但是只适用于平时注重RP积累的人士，适用范围较窄。网络招聘：求职者通过招聘网站获知企业发布的招聘职位信息，通过招聘网站获取投递简历的方式自行投递，或直接通过招聘网站平台发送简历给心仪的企业。

此种招聘发展历史不长，国内比较知名的招聘网站的发展历史最长的为10年，真正得到认可和广泛使用的时间不超过4年。发展到现在招聘类的网站分为3种，第一种是以3大招聘网站.chinahr.com.51job.com.zhaopin.com 为代表的，发展历史最长久的招聘网站。第二种是大约有2、3年发展历史行业细分的行业人才招聘网站，代表网站有.job36.com.rencaijob.com.E4u.cn 等等，由于行业细分网站的发展历史较短，行业内没有什么领军网站。这两种网站属于传统网站的范畴其优点是信息时效性强，信息量远远高于其他招聘方式。但是同时具有相应的弊端，招聘网站以会员制的形式为企业提供服务，发布招聘信息，这就意味着相对于整个网络来讲招聘信息是片面的，例如3大招聘网站有各自的会员，而会员的交集很小，如果你选择中华英才可能就失去了智联招聘的信息，选择智联招聘又很可能失去前程无忧的信息，求职者对于此种情况解决办法是注册多家网站的账号，频繁登陆。

据统计82 %的求职者拥有两个或两个以上的招聘网站的账号，求职的过程重复着“唱罢此家有上彼家的过程”求职的难依旧是挥散不去，可谓是“才下眉头又上心头”。第二个缺点是信息有效率低，这个缺点是由于其职位搜索是按照职位类别然后根据具体职位进行筛选的，筛选职位覆盖面广，不能够突出职位特点。例如，我是计算机学科软件工程方向的硕士研究生，我能够熟练运用的是JAVA，我的求职目标是软件工程师，求职筛选时我职位类别----计算机•网络•技术，具体职位我选择软件工程师，地点我选择北京。搜索结果4541条，然而经过筛选符合我要求真正的软件行业的，要求熟练使用JAVA工程师不到十分之一（此数据出处中华英才网）。这对于求职者来说增加了就业难度，对于此三大网站还设计了海投功能，全选→立即申请，你在此招聘网站的简历群发给所有职位。

对于这项功能我把它理解为“垃圾”，这种投递无论对于求职者还是招聘者都是无益的，造成的结果对于招聘企业是给不相关职位的HR增加了工作量；对于求职者在接到符合条件职位的面试电话通知时经常不知道是哪家公司，采取海投政策的应聘者往往也不会针对企业做好相应的准备，面试成功率也不会高。第三种是近一年多才出现的搜索类招聘网站，这种网站是垂直搜索技术在招聘领域的应用，推荐网站.tkzp.com 。这个招聘网站是目前我用过的最好的搜索类网站，它不仅仅是搜索类招聘网站的代表，可实现覆盖互联网的招聘信息，还能够做到多关键词搜索。这两种功能的增加完全解决了传统招聘网站的缺陷，覆盖招聘网站作到全网搜索不必多说，读者从字面意思就可以理解。

这里用上面的例子解释一下多关键词搜索，我只需要在搜索筐内填写软件工程师 JAVA ，地点我选择北京，搜索结果454条，来源于各大招聘网站。对于求职者来说至少对于我来说这个信息量是满意的，再进一步详细筛选，通过天空招聘可以直接投递简历。现场招聘会：现场招聘会是一种传统的招聘方式。企业参加人才机构主办的招聘会，在会上通过展台发布招聘信息。应聘者可以通过阅读企业宣传海报以及在现场与企业招聘经理、用人部门经理洽谈直观地获得对企业的初步认识；企业亦通过与候选人的简单沟通获取第一印象。对于我个人来讲是不喜欢的，招聘企业参差不齐，企业的数量...

企业宣传资料都包括哪些

企业宣传总体是被分为内部宣传和外部宣传。

对内，让员工了解企业发展的现状和进度，营造和谐友好的工作环境，鼓舞士气，凝聚力量，将人力资源发挥到最大水平。对外，让外界了解到本企业，提高企业的“三度”（知名度、美誉度、忠诚度），也就是现代企业里的公关部的内容，扩大积极影响，化解遇到的各种危机。孰轻孰重，难以定论。

企业文化与企业宣传息息相关，但又不完全相同，企业文化除了企业宣传之外，还需要以各种活动为平台，打造适合于本企业的企业文化氛围，加强员工之间的联系，并使企业管理层与员工之间保持密切的和谐的关系，从而提高整个企业的执行力。但是企业宣传的宗旨和最终目的却也是为打造企业文化而服务的，二者相辅相成。综上所述，笔者认为，

企业宣传应该主要包括以下几点：

一、为营造健康和谐的符合企业特色的企业文化服务。为企业文化服务应该是企业宣传的重中之重，而这一项又是最虚的一项内容。除了以企业内部为员工举办的各项活动为载体外，还需要宣传人员从员工日常生活中和工作表现中去发掘。

二、为企业的战略目标在全公司的宣贯；为企业生产、服务的进度、成果、经验教训等信息的传播服务。对企业每年的工作目标进行宣传，让企业每位员工都了解到企业要做什么，而他们在企业目标中能起到怎样的作用。对企业的发展进步进行及时的宣传，鼓舞士气，让员工感到这是一个有希望的企业。

三、对优秀员工进行典型宣传，树立标杆，挖掘员工的各方面才能并予以鼓励，给每位员工创造成长成才的机会，培养员工对企业的忠诚度。

榜样的力量永远是可以激发人的，无论是怨气还是仰慕，都会促使员工们去思考，在自己的岗位上做出与自己专业与才能相当的贡献。

四、向社会媒体积极宣传本企业，扩大影响，提供知名度，为市场开拓提供有利条件，培养已有的和潜在的客户对企业的忠诚度。

通过不同的宣传媒介，将本企业的概况、成果向外界展示，并及时梳理已存在的客户，不断加深老客户的信任度，并培养出新的客户，这是企业宣传对企业生产力最直接的体现，而这一项工作通常会与企业销售部门、市场开发部门相冲突，如何避免是企业宣传应该努力改善工作内容和机制的重要课题