[高血压应该吃什么食物]高血压患者茶疗十法 高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带...+阅读
高血压吃什么会降血
民众体检中心健康管理专家：
1、高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的食物，如各种豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等。
2、应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。
3、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等，因钾盐能促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收缩能力。含钙丰富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。选用含镁丰富的食品，如绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品，镁盐通过舒张血管达到降压作用。
4、因小麦含有大量纤维，有益于肠内细菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸有助于防治高血压病，且小麦纤维本身也有助于胆固醇含量的降低，故吃麦米饭对高血压患者来说比吃白米饭要好得多。
5、多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，改善心肌功能和血液循环，促使胆固醇的排泄，防止高血压病的发展。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增多，加重心、肝、肾的负担。
健康管理师怎么考
申报程序：
1、在健康管理师指定报名机构或职业资格报名工作网上报名即可；
2、在线报名填写提交申请，再提交本人身份证复印件（正反）、学历证书复印件、工作年限证明原件各一张、两寸蓝底免冠证件照四张；
3、办理报名预交费，发教材及电子试题，申请准考证和试卷；
4、参加理论考核、专业能力考核和综合评审；
5、考核每科均达到60分以上者，获取健康管理师证书。
健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，人力资源和社会保障部教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。
主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康维护；对个人或群体进行健康教育和推广；进行健康管理技术的研究与开发；进行健康管理技术应用的成效评估。
如想考取此证书请在当地卫计委咨询，当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定，部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用，该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查。
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扩展资料：
职业等级：证书由低到高分为五个级别。五级为初级，四级为中级，三级为高级，二级为技师，一级为高级技师。
健康管理师是国家新增职业，可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。
为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，推出健康管理师培训课程。
学员学完规定课程参加考试的合格者，颁发健康管理师证书。
健康管理师是负责健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。
健康管理师与营养师、医生的区别：营养师是是从事营养咨询工作的专业人员，健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。医生离开所在医院执业证书需重新变更，健康管理师全国通用，不需要年检。
参考资料：搜狗百科：健康管理师
pet是什么意思
可能有点不明白，搞不懂什么是pet。PET是正电子发射计算机断层显像（Position Emission Computed Tomography）的英文缩写，pet检查是核医学领域比较先进的临床检查影像技术。pet检查如何检查其大致方法是，将某种物质，一般是生物生命代谢中必须的物质，如：葡萄糖、蛋白质、核酸、脂肪酸，标记上短寿命的放射性核素（如F18，碳11等），注入人体后，通过对于该物质在代谢中的聚集，来反映生命代谢活动的情况，从而达到诊断的目的。PET检查能查什么病
一、肿瘤疾病
1、恶性肿瘤的诊断、良恶性肿块的鉴别和全身转移灶的探查，包括肺癌、纵膈转移、淋巴癌、头颈部肿瘤、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌、黑色素瘤和甲状腺癌转移等。
2、肿瘤术后复发和瘢痕体质鉴别。
3、放疗后鉴别复发和照射性坏死。
4、肿瘤治疗的疗效监测。
5、复发和转移灶的寻找，特别适合于血肿瘤标志物检测。
二、脑部疾病
1、脑瘤良恶性的鉴别、复发、瘢痕。
2、癫痫灶定位。
3、痴呆及帕金森病等。
三、心脏疾病
1、冠心病、心肌梗死、心肌活力评估。
2、冠心病的介入治疗疗效检测。
四、全身健康检查以上是PET检查是什么意思的相关内容。如果您还有任何关于pet检查相关问题，欢迎您与延年健康管理专家进行一对一咨询。 延年健康管理中心：健康体检、健康管理、健康管家、体检中心。
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