敏感皮肤如何调理

[如何调理男人]甲：我们说段相声。乙：你的臭嘴里吐不出肉包子来！甲：我今天还就是吐包子，还是女人爱吃的。乙：什么品种？甲：天津女人狗不理小笼包。乙：年龄不小了说点正经的吧？甲：真的，今天一改臭嘴...+阅读

敏感肌肤三大特征

1、皮肤表皮层较薄，可以轻易看到皮下的毛细血管（红血丝）。

2、皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护。

3、皮肤干燥，常会有刺痒的感觉，并且总是红红的接下来就类别和需要注意的地方敏感肌肤两大类先天型：这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕，但成年后很容易泛出各类斑点。这是因为皮肤中的黑色素含量较少，难以抵抗紫外线的攻击。又因角质层较薄，保持水分能力较差，皮肤也容易感觉干燥。后天型：是由后天人为造成的，最大的伤害来自不当地去角质。在医学上，只有患有“皮肤角质化症”时，才需要将角质加以软化剥离。在美容界，正确的做法应该是“脱屑”，而不是像剥橘子一样去掉一层“皮”（角质层）。敏感肌肤特别留意护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol（酒精）、bronopol、Sorbic acid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料），若不想造成敏感，购买时就加倍注意吧！在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢？饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有：

1、生活要有规律，保持充足的睡眠；

2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；

3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；

4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；

5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛；

6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；

7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；

8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；可见，通过饮食和生活方面的皮肤调理。做个敏感肌肤的特工如果你的肌肤是敏感型肌肤，那么在护理肌肤的时候，你就需要把自己当作特工一样，处处提高警惕。因为保养化妆品中会引起皮肤过敏的成份有很多，近几年化妆品流行各种生化成份，天然萃取物及具有疗效的高活性素材，使得保养品在成效显著的同时也带来的更多的敏感物和刺激物。传统化妆品中的大多数成份，都不容易被肌肤所吸收，实质效果也就很少，其敏感反应多来自于成份复杂的香料。因为香料的成份中含有分子较小的挥发性成份，对于皮肤的穿透也很容易，因此会引起过敏反应；而现代化妆保养品强调的是高效，因此必须能穿透皮肤，作用到皮肤更深层才能产生明显的效果。因此，相对传统化妆品而言，更容易造成皮肤反应，比如说，近年来极为风行的果酸护肤产品就是其中之一。另外，紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因，许多化妆品的成份，包括芳香疗法中的植物精油“佛手柑”，若是擦在皮肤上，再经过阳光紫外线的照射，皮肤就会出现光敏反应。常见的化妆品刺激敏感物：

1、刺激物：化妆品中会引发皮肤刺激的成分比较单纯，常见的就是强酸或强碱，低级脂肪所制成的肥皂、洗涤用品、阳离子四级氨盐，以及香精里的脂肪醛等成份，都是容易对皮肤造成刺激敏感反应的。

2、敏感物：可以引起皮肤过敏反应的物质成份非常复杂，最常见是就染发剂里的一些染料中间体，如一次酚基二胺、对一二笨乙烯基二胺、胺基酚等原料。其它还有：羊毛脂（LANOLIN）是种极佳的脂溶霜，而护肤面霜中使用很多，同时也有很多人对其产生过敏反应。彩妆可可脂、油酸、蛋白质及彩妆品中常用的金粉、铝粉、及像D&C橙色5号、D&C红色21号、红色27号的色料也会产生过敏反应。去斑产品治疗黑斑、雀斑等皮肤色素沉积的对苯二酚，以及水杨酸也都有过敏记录。植物精油尤其是柑橘类植物精油、侧柏精油很容易出现光敏感，而光敏感反应的潜伏期大约在14天左右，因此在使用此类精油时，尽量不要照射阳光。其它像蜂王乳、酵母等，都曾有引起过敏感的记录，因此，在使用此类或含有以上成份的化妆品时，一定要小心为妙！五招防敏感绝活又痒又干又痛，都是敏感性皮肤的人常见的烦恼，想让皮肤少受点罪，有什么法子呢？下面五招防敏感绝活，记得经常使用哦！第1招：选择微酸性洁面品洁面品方面，不要选太浓太刺激的碱性产品。碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。第2招：用不含酒精的爽肤水一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。第3招：日霜忌用控油配方皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的日霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。第4招：用高水分湿粉底敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而...

敏感皮肤怎样调理

我们经常所说的“敏感性肌肤”实际上是个相当笼统、缺乏明确定义的一种皮肤状况，一般常指皮肤经常会对保养品、化妆品出现不适应的现象。有些朋友自己很难认清自己的皮肤状况，甚至不了解自己的肤质，其中原因多是由于缺乏皮肤常识。据某问卷调查显示，超过一半的女性，都曾表示自己属于“敏感性肌肤”。她们当中是否都是敏感肌肤呢？是个值得关注的问题。如果您不能确定您是否为敏感性肌肤，那么请参照以下几种表现：

（1）更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；

（2）有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；

（3）较一般人容易长青春痘或水疱；

（4）即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；

（5）季节交替时，肤质变化明显不同于平常；

（6）皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；

（7）对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；

（8）对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象. 如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。那么，为了避免产生过敏反应，是不是敏感性皮肤就应该拒绝一切保养化妆品呢？答案当然是否定的！如果您是报着那样的想法，那么您就只能看着别人漂亮啰！其实敏感肌肤者只要选对了保养，化妆产品，一样可以舒舒服服地做漂亮女人。下面就跟我来学学如何在平时生活中为自己挑选适合自己的保养品。 1.洁面我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳.这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品.前者集卸妆和清洁为一体，能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢，同时对皮肤进行滋养保护；后者由于其独特的成分，能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。 2.爽肤水洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷.所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水，是爽肤水中的好品牌，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，具有辅助、提高保养品吸收的功能。 3.日霜皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好.由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主. 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。 4.面膜敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。 5.隔离乳敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线，粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。做好了以上五部保养，加上一个良好的生活饮食习惯，相信您一定能成为一个皮肤水水嫩嫩，人见人爱的大美人！