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世界关节炎日是什么时候

04月17日 编辑 fanwen51.com

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世界关节炎日是什么时候?常见的关节炎有哪些

10月12日是“世界关节炎日”。关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有100多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。 骨关节炎骨关节炎可影响某个关节的所有部分,引起肌肉疼痛、炎症或行动不便。该病好发于中老年人,发病率随年龄增加而上升。据统计,50岁以上的人群中50% 患有骨关节炎,65岁以上人群中90%患有此病。除年龄外,体重过重、受伤和糖尿病等也是引发该病的危险因素。 类风湿关节炎类风湿关节炎则可侵袭关节膜、软骨组织和骨骼,其主要症状是发炎,包括关节充血、发热和疼痛等。与骨关节炎不同的是,该病可影响全身健康,出现食欲不振、全身不适等症状。妇女患类风湿关节炎的概率是男人的三倍,35-50岁是该病的好发年龄段。人们常常将关节炎视作老年病,其实,所有年龄段的人,甚至包括儿童都有可能罹患此病。

有关资料显示,关节炎在我国的总发病率约为13%,由于目前还没有能彻底根治的办法,所以应该引起所有人群的重视,对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。

请问第一个世界关节炎日10月12日是哪一年

在1998年4月,在WHO支持下,于瑞典隆德大学举办了由70多名骨科、风湿科、骨质疏松、创伤学及理疗与康复专家参加的研讨会,会上Lars Lidgren提出将2000-2010年定为骨与关节的十年。1999年11月联合国秘书长安南签署正式支持文件。2000年1月13-15日,WHO在日内瓦正式在全球启动此项活动,750个医疗机构签署文件,37个国家政府支持骨关节十年活动。世界卫生组织确定通过十年的努力,将骨性关节炎的预期发病率降低 25%。2001年 4月,我国成立了卫生部关节炎防治教育计划基金,从卫生行政部门开始重视此疾病。每年的10月12日还是世界骨关节炎日,其目的也是提醒人们重视对骨性关节炎的防治。因此对骨性关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作。...

预防关节炎的有效措施有哪些

人的关节从胎儿起就开始“动” , 一 直 “动”到生命最后一刻, 一 生中不知要经过多少次摩擦! 虽说关节软骨是自然界中最耐磨的物质之一,但 “水滴石穿, 绳锯木断”,日久天长, 难免损坏退变。尤其是人到中年以后,身体代谢减缓, 软骨基质中的重要物质开始流失,保水性能降低, 关节腔内的滑液也开始减少, 软骨表面变得干燥、发黄 、失去光泽、 弹性降低。 随着时间推移, 关节软骨退化的情况逐渐加重, 软骨层越来越薄,最后出现了裂缝,甚至脱落。由于少了软骨的保护,骨骼和骨骼之间便发生直接的摩擦,于是你就感到了剧烈的疼痛。 虽然软骨破损的部位会有新生的硬骨代替,但它的功能却和软骨相差很多。而那些脱落下来的软骨碎片, 还会刺激关节囊发生充血、水肿、 渗液等炎症反应, 这就是关节炎。

由此看来,减少关节磨损是预防关节炎的有效措施。适当的运动可以促进关节软骨吸收营养,并保持活动范围,但应该劳逸结合,不能过度。因为关节运动次数过多,磨损的概率也就增加,加上运动时关节所承受的压力比直立时大,更容易引起骨关节的损伤。此外,我们应该尽量减少爬楼梯或者爬山, 当膝关节处于半屈曲状态, 一 条腿承受的重量大约是正常站立时的5~10倍。 膝关节和髋关节在屈曲状态下承受旋转扭力,更容易加重和加快关节面的磨损。

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