佛说放下究竟是指放下什么

[该放下的还是得放下]励志人生：该放下的还是得放下一个苦者对老和尚说：我放不下一些事，放不下一些人。和尚说：没有什么东西是放不下的。他说：这些事和人我就偏偏放不下。和尚让他拿着一个茶杯，然后...+阅读

佛说放下究竟是指放下什么

佛说：放下，究竟是要放下什么

（1）放下争论对错：有许多人不能认识自己也是犯错的，而是认为自己永远正确，殊不知，这对我们良好的人际关系是一个巨大风险，也给自己和别人带来巨大的压力和痛苦。仔细想想，这真是的值得的吗？因此，当你感觉自己急切投入到争论对错的时候，请问一下自己，这样做真的是对的吗？对自己真的是有利的吗？我们的自我真的就那样大吗？

（2）放下你的控制欲：要愿意放弃你对身边人、环境和事物的控制欲。无论他们是你爱的人，还是你的工作伙伴，或仅是街上一个陌生人，请允许他们遵循自己的状态，这样你就能感受到更好。

（3）放下责备：不要去责备别人做了什么，或者没有做什么，也不要凭着你的感受去责怪别人。

（4）放下你的自怨自艾心态：许多人之所以痛苦是因为他们消极的，不洁净的和反复出现自暴自弃的心态。不要相信任何消极的自怨自艾的想法。这样你会更好。

（5）放下对自己有限的认识：我能做什么，我不能做什么？什么是可能的，什么是不可能的？现在，放下你对自己问题的思考，对自己有限的认识，不应该圈禁自己，应张开翅膀，尽情飞翔！

（6）放下抱怨的心态：停止你一贯对（人、环境、事物）的抱怨！除非你愿意，没有人能使你不快乐，没有环境能让你沮丧可怜。不是环境引发了你的这些感受，而是你自己选择的。积极想法的能量不可低估。

（7）放下批评：不要去轻易批评与你不同的人和事，我们都是不同的，但我们又都是相同的，我们都希望快乐，希望被人爱和理解。

（8）放下虚荣心：停止去迎合和取悦别人，因为这是做不到的，只有当你放下伪装，摘下自己的面具时，你才能接受和拥抱真实，这时别人也才能被你吸引。

（9）放下惰性：改变是好的，改变可以帮助你从A到B，改变可以改进你和你周边人的生活，跟随你的运气，拥抱改变，不要去抗拒它。

（10）放下随意判断的心：不要给那些你不了解的人和事轻易下定义，贴标签，尽管有时它们看起来很怪异不同，尝试一点点打开你的心灵，记住，头脑在打开的时候才会工作，高级的愚痴就是轻易拒绝那些你一点也不了解的事。

（11）放下恐惧：恐惧只是一个幻觉，它并不真实存在，只是你创造了它，它只存在于你的头脑里，只有一样东西令我们恐惧，那就是恐惧本身，修改你的内在，外在的自然就变好。

（12）放下借口：大多数时候，限制自己的，是使用这样或那样的借口，此中借口不能改进我们的生活和努力成长，而是成长路上的绊脚石，好多事被它们障碍、欺骗了，要知道99%的借口都是虚假的。（13）放下过去：我知道这是很难的，尤其，是过去十分美好，而未来令人恐惧的时候，但是你不得不认真考虑现实，因为现实才是你拥有的。过去虽然是你渴望的，但那只是你的一个妄想，你必须回到现实认清这一点，不要令自己迷惑，活在当下，享受当下，毕竟人生是旅程，而不是终点。为自己做好准备，保持一个清醒的意识，仅仅活在当下。（14）放下执着：这个概念，对于我们大多数人来说确实很难领悟，但这依然不是不可能的。你可以通过花时间不断地锻炼一点点做到。放下执着就是超然物外，放下一切，但这不代表你可以放弃爱，因为爱与执着是两回事，执着更多的来源于对失去的恐惧。而爱是纯净的，宽容的，不自私的。当你爱的时候，你不会恐惧失去。因此爱与执着不能共存。放下执着，你将变得十分平和，宽容和安详，这时，你能够理解一切事物，甚至包括你并未体验过的事。这种状态超越语言。（15）放下别人的看法：自己过自己的生活，他们总是根据别人的观点去生活，包括别人认为好的。他们忽视内在的声音，内心的呼唤。他们总是忙着取悦别人，为别人的期望生活，而忘记控制自己的生活，忘记自己到底喜欢什么，到底想要什么，到底需要什么。最终，他们忘记了自己。请记住，你拥有自己的人生，这是一项权利，它是属于你的，你必须为自己的人生而活。尤其注意不要让他人的意见左右你的道路。有的人以为放下就是不管不顾，或者就是随随便便。其实不然，不管不顾是放弃；随随便便是马虎客。真正的放下，不是应付了事，而是用心做事。做事包括工作、生活、学习、修行等等。在做事情过程中不做与事情本身无关的事情，比如边做事边胡思乱想，边做事边觅心觅性，边做事边计较，边做事边情绪化，一边做事边妄想我在做事，等等，这些统统要放下。那么做完事呢？你尽心尽责做完事了，剩下的只能是结果，不管是好是坏，已经告一阶段了。你对好的总结经验，对坏的吸收教训，然后全部从心上放下，好的不留恋再三，坏的不难过忧愁，都不要去执着了，因为你已经努力过了。

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LiWei918 Iverson 柒月石头剪子布时光倔强的从我指缝中慢慢溜去一滴一滴划破平静掩面叹息或许我无力抗拒或许我还记得曾经记得你和我一起路过那些烂漫风景心被冷漠拍打翻滚了几个世纪爱情原来只是自己蒙蔽自己的东西潇洒了谁又寂寞了谁双手合十期盼命运不会再度让我沦陷七月的风偷恋花的香气七月的你又住进谁的心烟花耀眼灼伤我的回忆泪决了堤你的承诺让我分辨不清人说不定该更信自己纪念你让我相信爱的美丽现在就拥抱自己然后看清自己我被半个人的生活一步一步的渐渐掩埋我该害怕未来怎么面对我的付出和你的离开我用力呼吸让我感到生命的存在我们经历的一切只是故事而结局太伤感那些欣赏那些鼓励像是皇帝的新装那么无奈那些理解那些包容只是人类那纯粹的伪善我会记住你今天给我带来的一切伤害我会怀念你昨天拿走的我心的另一半 >>>music 七月的星偷恋云的神秘七月的你又接受谁的心日记清晰记录爱的轨迹泪决了堤你的离去让我分辨不清人说不定都更爱自己祭奠你让我痛恨爱的无情现在就捡起自己不能放弃自己时光倔强的从我指缝中慢慢溜去一滴一滴划破平静掩面叹息我已经无力抗拒我还会记得曾经记得你心意已决我如何挽回都力不从心心被冷漠拍打翻滚了几个世纪爱情只是帮助别人得到自己的工具伤害了谁又亏欠了谁双手合十期盼命运不会再度让我沦陷我被半个人的生活一步一步的渐渐掩埋我该害怕未来怎么面对我的付出和你的离开我用力呼吸让我感到生命的存在我们经历的一切只是故事而结局太伤感那些约定那些誓言像皇帝的新装那么无奈那些理解那些包容只是人类那纯粹的伪善我会记住你今天给我带来的一切伤害我会怀念你昨天拿走的我心的另一半