怎么提高人际交往能力

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怎么提高人际交往能力

最重要的就是要诚信待人，心胸狭窄是弊端，要真心实意，要包容，要适当的忍让，不必太争强好胜，不与他人计较得失

（一般情况下），等到忍无可忍的时候再忍一次！还有就是要有足够的自信及面带微笑，这样我想就会处理好的！当然最好是要幽默点，这样会比较容易融入到群体之中或者个人之中去！真诚的心，还有嘴巴甜一点，看到别人的优点，不要吝啬你的赞美。学会表达你的内心的想法，告诉亲人，朋友，你的真实想法，并和他们探讨。不要有任何虚伪，心与心之间的对话是最真诚的首要是相信自己能行，只有相信自己，才能成功和他人交流不难

一、自己作改变，努力寻找话题，你可以认真观察别人的对话，看是如何继续话题的。

二、学会倾听，听听别人的讲述，少说话。学着顺着别人的话题说。

三、了解当下比较流行的事或词，这样不至于说不上来。并且看看别人平时谈什么。

四、多找能说好说的人交流，即使你没话了，但对方话比较多，能继续话题，对你也有影响。加油啊。我觉得交流是一件特别美好的事情。

怎样提高人际关系

处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在，理解他人的感受，既满足自己，又尊重别人。下面有几个重要的人际关系原则：

1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。

2、人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。

3、人际关系的交互原则。人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因此，与人交往应以良好的动机出发。

4、人际关系的平等原则。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。最后，还要指出，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。我相信，受人欢迎有时胜过腰缠万金。

怎样提高人际交往能力

首先，人际交往能力是现代人必备的一项生存发展的基础能力。该能力的构成要素中，既有先天禀赋方面的因素，也有后天锻炼弥补的成分。先天禀赋而言，我们每个人都无法选择，也无法改变。这是我们对复人际交往能力的一个基本判断。

其次，制我们的人际交往能力要与自身的职业定位、发展目标和现实需要结合起来。我们的职业需要具有怎样的交往能力，我们的现实生活、工作和发展预期需要怎样的人际关系，自己必须有一个客观准确的判断。不能盲目地为了扩大人际圈，交往百面而盲目追求交往范围大、交往职业全、交往人脉广。

第三，确定目标范围之后，人际交往还是依赖于自身综合素质、自身职业修养、自身人格健全。在这些基础上，树立主动、积极的交往态度，秉持客观正确的判断，有目的地选择交往对象，做到距离适度，不轻诺，重诚信，守口德，有品位。

第四，就是技巧问题，这需要树立自信，不断有针对性地度加强锻炼，不断总结提升。最后，希望你能成为一名交际高手，但必须记住，交际能力是为职业发展服务的，不要为了炫耀而交往。