心理障碍怎么治疗

[自卑心理的治疗方法]从心理学角度上讲自卑心理自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体验。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程序，影响到学校和工作的正常进行，才归之为心理疾病...+阅读

一封公开信

我最尊敬且最可亲爱的无比高贵的同胞：您好！

我是薛丽英。我真诚的尊重您热爱您感谢您！因为在这里我很幸运地能够认识您，所以我感到十分地高兴和光荣！

您知道的，所有心理疾病的根本原因在于不自信；心理疾病，实际上也可以说，是信心与邪念的比拼，在这一比拼战斗中邪念暂时占居了上风；心理医生处理心理疾病问题的根本规则，就是让患者有自信心；心理调整的终极目标是让患者心理达到人们期望的贯通的理想状态。

老实说，我在过去，也就是十几年前，并不比今天您的心态状况强多少，甚至还糟糕许多倍！但是，自信和毅力，使我有幸战胜了自己的自卑和懦弱，使我更健康成长。您不难理解，正常心理应该是：你好、我好、大家都好，世界和谐红旗飘！达到顺境、贯通、豁达光明、虚灵自然、无所不能的一种状态，心理调整目标正是如此。因为，心理等级由低级到高级状态排列顺序分别是：a、惊恐； b 、迟钝； c、奋勉； d 、适应； e 、贯通。心理最好最高级状态是贯通。畸型心理是：a、我好、你不好，自傲；b、你好、我不好，自卑；c、我不好、你也不好，整个世界乱糟糟，一片黑暗。现在，请对照您自己的状况，能够很容易检查出，您经常是处于哪个级别？是否正常？是否需要调整？

中国心理疾病患者的福音是什么？本人经过20多年努力研究，终于摸索创造出了一套全新系统治疗恐惧、抑郁症、自卑、害怕、寂寞等心理疾病的方法，利用这套方法，我可以轻易地进入您的大脑，帮助您，象重装电脑系统那样，重新装配您的大脑系统，这样，可以专业治疗心理医生或心理专家长期治疗效果不明显的重度患者。但是治疗者需要提前5天时间排队挂号预约，才可以接到治疗通知，一般轻度病人请不要联系我，以免浪费您和我共同的时间。心理疾病患者分轻度、重度两大类，具体治疗也分两套方案。

第一套方案是：自我练习治疗。详细情况您可以看我在网上博客，其中有一篇“ 解决心理问题的万灵公式”仔细阅读，认真品味，只要理解，不花一分钱，也就能够化解。如果您能用心阅读全部博文，坚持实践运用，不仅可以使您心理健康，豁达光明，更能使您的人生精彩纷呈，光明无限。

第二套方案是：足不出户治疗。可以通过网络，在病人自己家里使用qq视频直接对话，就可以达到预期治疗效果。每例治疗时间40分钟至1个小时。在此，我从内心真诚万分地感谢您的关心爱护和支持帮助！

我坚定相信，我的研究和工作，能够对您的心理健康和生活美好有所帮助！醒来吧，无聊郁闷的雏燕！时代和祖国母亲在呼唤：希望你成为翱翔蓝天的雄鹰！你听到了吗？

再次祝福您以及您的家人朋友今生永远开心快乐幸福！万事如意！谢谢！

联系方法：将您的病历和qq号，发我的电子邮箱，在我接到求助治疗信后，会尽快梳理，分析病情，然后通知您指定的治疗时u间，最后完成治疗。谢谢！

此致

敬礼！

中国河南漯河市卓越人生的种子公司总经理薛丽英女士书

心理障碍的治疗方法有哪些

建议：心理障碍的治疗方法

一、心理疏导个体的应激反应随着时过境迁，应使之淡化、消除、切勿反复记忆，自怨倒霉，从而使应激持续下去。当事者如不能做到这一点，则应求助于心理医生，以得到医学上的有效帮助。心理障碍的治疗方法

二、心理健康处方1.精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理对待而伤感时，在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。2.乐冥想法。当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良情绪时，不妨试看去做一次＂心理按摩＂-音乐冥想。3.遇而安法。生活中，每个人总会遇到一些不愉快的事件，生老病死、天灾人祸都会不期而至，用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。4.默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默来化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂，使沉重的心境变得豁达、开朗。5.泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以作一次旅行来改变心境。6.得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则性问题上＂糊涂＂一下，以恬淡平和的心境对待各种生活紧张事件。...

怎么消除心理障碍

兄弟和你说说我吧，我现在工作了还这样呢，说个说明话在下面准备都半天往起来一站什么都忘了。高中我学习很好。很少说话，就认识了一个比较好的朋友，还可以说那时候是他主动与我说的话，经历了大学四年，性格在自由的空间得到随意的发展，已经开朗很多了，看了很多书心态也很好了，还当了生活委员，还在第一年进了学生会，但是每次一站起来总是发懵，这个冒汗啊，到现在这种状况有很大好转，至少有时候吸口气就能想起点话，就算说不上来现在也没人象初中高中那样有人笑你了，因为笑人不如人谁都知道了现在。所以我现在活的挺好我也不认为是种障碍，只不过是小时候腼腆进而不断缺少锻炼和自己认为自己不行做成的，试试想想假如从第一次你站在讲台上有人笑你你的老师或者谁阻止同学那种幼稚的嘲笑给你鼓励，或者你以后能不断鼓励刺激自己，我相信你现在也不至于这样了。

还有你说你上了十几年学，其实如果你上了大学或者进入社会了就不会这样了10几年早吧人历练的差不多了，因为你在上学，接触的人群都是学生，说实话什么思想还不完善也不会理解人关心人就会埋汰人，能有什么收获啊。所以不用担心这是心理障碍，要说有也是你自己给你自己找事情。建议上了大学，积极主动和同学说话，积极参加活动但是别忘记学习，进学生会锻炼自己虽然你很有可能进去半年邹游就反感那个小团体但是能让你初步了解社会，好好锻炼自己多自己早上起来去操场练习下演讲，其实只要有一次大的改变你能把握住并且你能把握好你的性格和人身观你会多的很好。祝努力学习，有个好心态。别向病人一样没多大病把自己吓死了。...

心里障碍！。。怎么办

知道自己患了心理障碍之后，人们的第一个情绪反应，往往是自卑。觉得自己被划到软弱无能的那类人中去了。其实，一个人是否患心理障碍，是不由个人的意志决定的，而是由一个人童年的成长环境决定的，换句话说，是“命运”性的。它只反映和代表了一个人的成长环境和发育背景，而不代表一个人是否坚强、是否有价值。得知自己患了心理障碍后的第二个反应，就是悲观失望。因为他们习惯于认为自己是世界上唯一一个最不幸的人，自己患了没办法克服的疾病。其实，据最保守的估计，人群中的心理障碍患病率也在百分之二，就是说，在我国的十几亿人口中，至少也有两千万和你患有大同小异的心理障碍的患者，所以，你并不是孤立的。心理障碍也不是不可以治愈的，可以说大部分心理障碍都可以通过治疗，得到缓解和治愈。

只不过缓解和治疗需要付出精神、经济和时间的代价而已。所以，患了心理障碍既不可悲、也不可怕，您只是不得不面对自己的患了心理障碍的“命运”。有了冷静的思考之后，就可以慢慢地思考，怎样克服自己的心理障碍了。面对自己的心理障碍，采取以下的心态会比较有益，首先，必须接受自己的“患病”现实；其次，必须自己承担起克服心理病的主要责任；然后，在条件许可的情况下，寻求专业心理帮助或专业心理治疗。