产褥期妇女的心理护理措施有哪些

[高血压护理措施有哪些]首先，高血压患者要进行适当的体育活动，如慢跑，散步，打太极以及健身操等。体育锻炼讲究循序渐进，若运动中发生头晕要立即停止运动，休息。对于血压较高的患者要卧床休息，避免过度劳累...+阅读

产褥期妇女的心理护理措施有哪些

(1) 母婴同室，增进母婴亲情：在产妇获得充分休息的基础上，让产妇更多地接触自己的孩子，逐渐参与护理孩子的日常生活中，培养增进母婴亲情。（2）提供舒适，情感支持：应提供给产妇一个舒适、温暖的环境进行休息。耐心倾听产妇诉说分娩经历或不快，积极热情解答产妇提问，缓解其初为人母的紧张与焦虑情绪，促进心理适应。

了解产妇对孩子及新家庭的想法，同时指导和鼓励丈夫及家人参与新生儿的护理活动，培养新家庭的观念。（3）加强宣教，指导护理：提供产妇自我护理指导如饮食、休息、活动，以及常见问题如褥汗、乳房胀痛、宫缩痛等处理方法，减少产妇的困惑及无助感；提供新生儿喂养、沐浴指导，给予新生儿不适及常见问题的观察指导。

如何调整孕妇心里心理健康

怀孕是女性生理上和心理上一次巨大衍变时期，这种衍变时常造成妻子心理上的不平衡，丈夫在身边，有一种稳定作用，丈夫的爱是妻子精神上的一种强制剂。妻子在孕期希望丈夫能以自己为中心，时时关心自己，处处照料自己，这种依赖心理既有生理上的需要，也有感情上的需要，还有一份额外的担心，担心自己形体的变化，会改变自己在丈夫心目中的形象。这时，丈夫可别怜惜那几句温暖的话，丈夫的贴心话不仅仅是说给妻子，也是把父爱倾注于胎儿，使胎儿也受到爱的鼓励。在妻子妊娠期间，丈夫多为妻子考虑，多关心妻子，多表白自己的爱心，是必不可少的。作为妻子自身，则别变得太娇气了，这种娇气可不会给胎儿留下什么好的痕迹。有了身孕，并不等于什么都不能做了，丈夫对自己必要的关注是应该的，但丈夫有自己的事业和工作，有自己的生活内容。

妻子则要体谅丈夫，不要对丈夫有过分的依赖，相反，在很多事情上妻子要学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡。孕妇的这种坚强与毅力会直接影响到胎儿的生长发育，在胎儿的心理上埋下自尊自强的种子，为胎儿出生后的良好品质打下坚实的基础。孕妇周围的人要懂得一些心理学，关心孕妇，了解她们的心理状态，开导其思想、解除其顾虑、照顾好生活，使她们能愉快、自信地度过此阶段。

如何针对孕妇的心理变化进行心理护理指导

(1) 早期妊娠阶段：心理反应强烈，尤其是初次妊娠者，此时要鼓励孕妇表达自己的焦虑和恐惧。适时的向她们及家属进行围产期的健康宣教和生育知识方面的指导，让孕妇理解妊娠是个正常的生理过程，促使孕妇接受妊娠。（2）中期妊娠阶段：孕妇开始对胎儿的生长、发育过程感兴趣。此时要指导她们观看录像、宣教图片、孕育方面资料，提供分娩及育儿常识。促进孕妇适应妊娠，及时避免或纠正异常情况的发生。（3）晚期妊娠阶段：此时孕妇迫切期待分娩及早终止妊娠，情绪反应大多是孕妇对胎儿及本人的担心、忧虑和烦恼方面。因此，需要对其复杂的心理状态给予全面准确的评估，安排发问及提供相互交往的机会。指导她们认识分娩的过程，使孕妇以最佳身心状态迎接分娩。

准妈妈的分娩心理保健方法有哪些呢

产前要对包括丈夫、公婆及父母等家庭成员进行有关心理卫生宣教，处理好他们与孕妇之间的关系。对生男生女均持正确的态度，让孕妇有一个充满温馨和谐的家庭环境，感到舒适安慰，心理负担减轻，全身心投入到分娩准备中去。家人应多关心、鼓励孕妇，并督促她们定期检查，强化客观支持对孕妇的作用。熟悉分娩环境及工作人员，可通过各种途径，如播放录像、参观、咨询和交流，设法使孕妇熟悉医院。熟悉分娩环境和医护人员，减少入院分娩的紧张情绪。丈夫要在妻子分娩中积极发挥作用在产程过程中，鼓励丈夫积极参与，他们给予产妇心理及精神上的支持是其他人不能取代的，并在促进夫妻感情上也有一定的积极意义。丈夫陪伴产妇具有独特的作用。他们能够知道妻子的爱好，可以在她们疼痛不安时给予爱抚、安慰及感情上的支持。

产妇在得到丈夫亲密无间的关爱与体贴时，可以缓解紧张恐惧的心理，减少了孤独感。而且，丈夫可在医务人员的指导下帮助产妇做一些事情，如握手、抚摩、按摩、擦汗等，使产妇感受到亲情的温暖。