什么原因？易上火？易上火什么原因

[一个唐僧头上有火什么成语]火冒三丈 [ huǒ mào sān zhàng ] 【解释】：冒：往上升。形容愤怒到极点。【出自】：陶菊隐《筹安会六君子传》：“章太炎以自己惨淡经营《民报》多年，一旦复刑，竟被摈斥，不由得火...+阅读

祖国医学认为，孩子容易“上火”，主要是体质方面的原因。小儿脏腑娇嫩，形气未充，正气方萌，各种病邪如暑，湿，燥等容易乘机侵入机体，一旦病邪滞留在体内，就容易“郁而化火”。原因2：阴阳不调 “小儿为纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴液亏虚，阴虚火旺，虚火上升。因此，孩子“上火”往往是“虚火”，“实火”一起上，且互相影响，互为因果，形成一种恶性循环，这就给治疗带来了难度。原因3：由便秘引发的“上火” 孩子“上火”，除了上述体质方面的因素之外，还有饮食及生活习惯方面的原因。孩子牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少。如果平时高蛋白，高热量食物进食过多，而健身运动和活动又较少的话，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，郁积于胃肠中发生便秘，从而导致化热，化火。

另一方面，孩子本身的肠道蠕动功能弱，消化液的分泌较少，易导致便秘，这是虚火内燥的常见表现，中医称之为“阴虚液亏”，“无水行舟”。指导意见：根据小儿容易“上火”的特点，我们强调：要让孩子坚持进行适当的体育锻炼，以增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力，这是预防“上火”的关键。注意个人卫生，养成良好的生活卫生习惯，减少各种感染的机会，如不要用手揉眼睛，抠鼻子；积极防治沙眼；有牙病者应注意口腔清洁，坚持早晚刷牙，饭后漱口等。容易“上火”的孩子特别喜欢吃油炸食品，如炸鸡腿，烤鸡翅等。妈妈需要特别提醒孩子，尤其是已经“上火”的孩子，要多吃蔬菜，瓜果；少吃油炸，煎烤，熏制的食物；少吃巧克力，奶油等甜食；夏天的时候，还应少吃桂圆，荔枝，芒果等热性水果。