怎么让生活变精致

[怎么让自己内心慢慢变强大]有自信：要想内心变强大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如见人就躲，怕见生人，像缩在龟壳里似的，永远成不了气候。所以勇敢直视别人，相信自己不比别人差，拿出自信满满的状态...+阅读

一、打开自己的五官去感受世界

如何让自己的每一天都过得有趣而快乐？可末先生说请打开自己的五官去感受这个世界，用心去感受去体会。吃东西时，请细细去品尝；听声音时，请细细去听。充分感受每一种味道，体味每一首旋律。时间久了，除了能够提升自己的专注度，同时也会变成一个时刻保持敏感度的人，生活也会因此变得有趣而自由。

二、关掉电视电脑，卸载没用的APP

我很少看韩剧，偶尔看日剧，这是值得庆幸的事。因为看过太多的朋友把时间都浪费在电视剧上，浪费了很多大学时光。可是我常常沉浸在各大类新闻APP无法自拔。没事刷一刷，碎片化的阅读并没有让我增长什么知识，反而让我浪费了很多时间。于是，我卸载了几个APP，刚开始不习惯，后来习惯了就好了。把时间放在什么上面，你就过着怎样的人生。多做有意义的事情，你过着有意义的人生。

三、整理身心思绪，练习轻盈

其实毁掉我们精致生活的不是什么大风大浪，而是生活中的压力与琐事。因为压力无心认真吃饭，无心看书，无心思考。因为琐事烦恼不已，总是抱怨，总是担心。其实，正如松浦弥太郎所说人生就是背着行囊，独自不断的上坡和下坡。无论上下都要相信自己在向前走。尽可能的轻装上阵，只带上真正需要的东西。简单点说，就是担心没用，只会阻碍你的前行，把负能量全扔了。

四、发现快乐，用心快乐

就算在别人眼中的小事，如果能给自己带来莫大的喜悦就去做。比如我觉得喂流浪猫是很开心的事，无聊的时候就买根火腿肠去楼下喂小猫，这件事总能让我会心的微笑，我也乐在其中。也许在别人眼中很无聊，但是只要自己开心就好呀。生活中的快乐很多，总有一个适合你。

五、每天都要带着敬意去生活

生活家松浦弥太郎说即使明天生命走到尽头也不觉遗憾，能够安详辞世的方法，就是每天带着敬意去生活。所谓的日日是好日，一期只一会不也是这个道理。感谢一帆风顺的日子，也感谢困难重重的日子，感谢生命带给我们的一切。

六、经常否定自己

鸡汤告诉你，636f7079e799bee5baa631333433623233要肯定自己，相信自己。但是，为了提高自己我们应该经常否定自己。去思考“别的路”“别的做法”，这是发现全新自己的捷径。试着每天去做一件不同以往的事吧。无论什么软件都会去寻找漏洞，更新版本，我们也该常常更新自己。

七、学会自我节制

我们的生活中有太多乐趣，为什么往往感受不到当中的快乐？因为我们总是太纵容自己陷入乐趣，乐趣太频繁，致使我们感官麻木。我们吃到某种好吃的食物，会感到快乐。但是毫无节制的吃下去，快乐感就会降低。乐趣的频率与快乐感成反比。所以，一定要学会自制。

八、寻找你爱的事情，培养高雅兴趣

有自己喜欢做的事情是一件很棒的体验。兴趣和爱好能帮我们阻隔外界污染，保护内心的柔软。孟德斯鸠说“我从没有什么连一个小时的阅读都无法驱散的忧愁”。读书，写作，弹吉他，不是拿来装逼的，而且用来治愈孤独和摆脱平凡的。

九、要么不做，要么做到最好

我一直觉得“将就”是一个特别可怕的词语。“将就吃吧，将就着过活吧，将就将就结婚吧……”太可怕了，我拒绝！将就将就就浑浑噩噩的过了一辈子。我宁愿吃少一点，吃好一点。做事也是，不要马马虎虎，认真做一件事比十件都强。最简单的例子——写文章，你写一篇好文章比胡编乱造十篇文章受欢迎。

十、努力创造独处的机会

我觉得周国平已经把独处的好处解释得很详尽了“独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。”

信条越多，人生就越简单，生活也就越精致。每个热爱生活的人们，都会得到生活美好的眷顾。

穷人要怎么拥有精致的生活

我觉得这句话说的没有错误，人在物质上可以穷，但是在精神上穷就是无可救药了。现在很多人都在追精致的生活，对于穷人来说当然也想要拥有精致的生活，这也不算是什么难事。我理解的精致的生活并不是说用荣华富贵堆砌出来的精致，就是电视里边演的那种，早上起来一堆人伺候，然后吃饭要吃米其林五星又或者是衣服一天一换，这些都是太肤浅了。在我的观念里变，精致的生活就是让自己的生活井井有条，有自己喜欢的事情，精神上边是丰盈的，这才是真正的精致生活。还有就是让生活有一点仪式感，虽然说仪式感需要金钱，我们没有办法像富人一样没事就出国过纪念日之类的。但是可以做一些力所能及的，比如我自己，每个星期都会给自己买一束花，然后放在房间里边，这会让我的生活变得更精致。

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如何学会生活怎么样让自己的生活更精致些

我给你的意见，你看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。

加油吧！最后祝你能快乐的过好每一天！！！...

女人怎样活得更精彩

女人，无论是谁，即使再天生丽质，也不能整天的素面朝天、邋邋遢遢、不拘小节！简单说，女人的精彩是让人从外表看了赏心悦目，从内在看了颇具内涵。往深里说，精彩，是写在脸上的幸福，是活在生命里的质感。女人怎样才能活得更精彩？女人不能成为生活的附属品。女人不能成天围着男人、孩子团团转。不能没有自我的顺遂命运的安排。女人要学会更好地爱自己，才能去充分的爱别人。旧社会，女人是围着男人转。在我心里，精彩的女人就应该让男人围着转。女人要有不露锋芒的霸气才能换得满载而归的福气！

女人的精彩，既要数量，也要质量。有钱不代表精彩，没钱也不代表不精彩。但是有钱的不一定会花，没钱的也有人能活出精致的活法。女人不需要全身上下尽显名牌，但也绝不能整天穿梭于批发市场！要记住，批发市场里绝不可能穿出有品位的时尚。女人可以吃的简单，也可以穿的简单，但是脸上的化妆品绝对不能简单，不能随随便便。女人要舍得为自己的脸付出。女人，要交友、要读书、要旅行、要了解自己、更要了解世界。

女人可以不聪明，也可以糊涂一点，但是不可以太笨，一定要心中有数。凡事看透三分，忍让三分，其余的就糊涂点吧。糊涂未必是坏事，也不等于笨。太笨的女人，什么人都不喜欢。太聪明的女人只招女人喜爱，却不讨男人喜欢。有些事情，看明白了就好，心中有数就不输，没必要咄咄逼人的都表达出来。给别人留有情面，就是给自己开拓道路！

女人无论年龄多老，有男人追，就证明你有魅力，但是绝不能是个男人跟你套磁就找不到北。成天有男人追却乐在其中的女人只能说她很轻浮！女人要学会蜻蜓点水。适可而止才是最完美。

女人要有主见，不随波逐流，不要别人说什么就跟着顺风倒。对于别人的指手画脚，可以听取，但不能盲从。不听从别人的摆布，不一有人吹耳边风就迷失方向，自己要做得了自己的主，才不失为一个独立自主的精彩女人。学会拒绝，对女人来说很重要。不懂拒绝的女人会让诸事所累。有些人碍于情面不好意思拒绝别人，那只能自己遭罪。婉转和有心理准备的拒绝是女人必要的战备武器。不是每一次拒绝都会让人不舒服，精彩的拒绝不会让人有距离感！

有一种女人，信口开河，说话口无遮拦。这样的女人给人的感觉是没素质，教养差。不管是多么好的朋友，说话也要学会婉转。说话不懂技巧，不会婉转的女人，看上去好像是很直接，很实在，但是有时候却更让人从心里讨厌。无论在哪种场合下，圆通的女人都是最得人心的！

男人赚钱给女人花，是说得过去的。但是女人绝对不可以赚钱养男人！即使女人花男人的钱也不能天天守在家里无所事事。女人要把自己过得充实，即使花着男人的钱也不让男人看轻。但是男人无论事业做得大小，都要有养家糊口的能力。没有这个能力，他就不值得女人信赖。

女人，也许不完美，但要一步一步的接近完美。女人，也许不精彩，但要一步一步的走向精彩！没有人天生精彩，但是却有人学会精彩！