什么是口风训练 - 范文无忧网

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口风训练是寿险营销行业一道特色菜肴，发挥着吸引注意力，锻炼胆识、振奋精神和鼓舞士气的职能作用。口风训练有广义和狭义之分，狭义的口风训练是一门较为系统的训练课程，由一系列的流程（列队———上场———敬礼———问候———宣誓———归队）组合而成；广义的口风训练还包含了早会、二度晨会及其它相关活动中的欢呼词、问候语等方面的训练。

一般的口风训练的誓词或欢呼语的主调子都是洋溢着健康向上、积极进取的精神，带有强烈的激励和鼓舞色彩，往往与“成功、快乐、自信”等字眼相连结。口风训练除了能发挥一般的职能作用外，还具有一种潜在的功能，这种潜能表现如下：其一，通过口风训练中的相关动作来改变或强化某种情绪。改变动作具有改变心情的作用，口风训练中常配合一定的肢体动作，如握拳、振臂、击掌等，以此来消除不良的情绪或使原有的良好情绪白热化，达到巅峰状态。

如入党宣誓时举手握拳的动作（同时配合宣誓词）便会备增一种无比崇敬的心情。又如我们连续做一个优美的舞姿，便会消除心中的不快。其二，通过调整音量，改变声音的频率能够激发出一种潜在的力量。这种“声音”的训练足以实现“自我充电”的功能，将一种潜在的力量激发出来。拳王阿里在比赛前总要高声呐喊“我是全世界最棒的”，将这样一种强烈的信息输入大脑，输入这种信念，便会在潜意识中输出一种行为和力量。

练武功者，边练边“嘿、哈”式的呐喊以及抬木者的“嗨哟嗨哟”的打号子，目的就在于此。其三，口风训练的不断强化，会在体内养成一股“浩然之气”。这股浩然之气，足以抵御“邪气”的入侵，实现强身健体、驱逐病魔的功效。文天祥兵败被俘，囚于燕京一土牢，牢中的水气、土气、日气、火气、米气、人气、秽气七气并出，同囚室的人相继被侵蚀病死，而独文天祥以虚弱的身体在土牢中两年安然无恙。

他说“吾体内已养成了一股浩然正气，彼气有七，吾气有一，以一敌七，吾何患焉”。可见这股正气的产生，源于一种正义的信仰、正义的呐喊和正义的动作。而口风训练中的内容都是健康向上、积极进取的，属于正义的范畴。握拳、击掌等肢体动作也属于正义之“举”。故，同样能帮助参训者在体内养成一股浩然之气，可敌得过十万病魔。

这种口风训练无疑又是一种健身器、护身符。这里需要特别指出的是，通过若干次的口风训练能使情绪、力量、健康等潜能激发都达到最佳状态，然后通过不断的积累，便会将良好的情绪、潜在的力量、浩然之气升华为一种坚定不移的信仰。此时的训练主体会不遗余力，突破重围，超越自我，对激发被训练者的各种潜能是大有裨益的。（利用动感画面、音乐、标语、图案构成的特定环境和营造的特定范围，这种效果会更加明显）。