当别人总说你不行的时候你会怎么调整心态

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当别人总说你不行的时候你会怎么调整心态

朋友：我们活在世上，肯定会碰到很多让我们心里不舒服，不开心的事。这是非常正常的。而我们在人生中，也会遇到认识不少的人，有的成为了知己，有的成为了朋友，有的成为了陌路人。这些都是难以避免的事。就像古人说的，人生得一知己足矣。说明，我们一生中肯定会有不少的人会成为陌路，甚至不再联系。朋友：在这个世上，有人说你好，自然也就有人说你不好。有人愿意跟你交往，当然也就有人不喜欢你，不愿意跟你交往。当人家不愿意跟你交往的时候，可能就会表现的忽视你，比如大家一起吃饭，对方不太爱搭理你，甚至敬酒的时候都忽视你。当然了，在当时肯定会觉得很不舒服，起码蛮子上有点挂不住。但是，回头细想，其实也没什么大不了的事，既没让你损伤一分钱，也没让你伤了一块肉，无非就是一点面子。想开点，心胸开阔点，也就无所谓的事了。当被别人忽视的时候，不要气，但你要学会这几点

一、学会调整自己的心态这一点很重要，不单纯是因为人家忽视你而调整心态。我们每个人要成熟，要长大，都必须要学会调整自己的心态。古人说，不以物喜不以己悲，就是让我们学会把心态放好，放平。不要因为外界的一点鸡毛蒜皮小事就闹的我们心神不宁，唉声叹气。我们要知道，我们的人生还有很多重要的事情等着我们去做，不要把时间浪费在无所谓的人和事上，太可惜。

二、学会反思自己当别人忽视你，或者不喜欢你的时候。其实，我们短暂的不开心之后，也应该要反思自己。是否自己没有做好的地方，是否在日常中有什么地方确实没做好。一个人要懂得反思自己，这样才能不断看到自己的缺点，不断的改正自己，让自己变得更好。当然了，我们同样也可以从忽视你的人这里学到人生的经验。我们应该要明白，被人忽视的滋味不好受，我们不应该去随意忽视别人，就算你真的不喜欢对方，也应该保持起码的礼貌，这是做人的道德和素质。从为人处世的角度来说，少得罪人总好过多得罪人，给别人留面子，也就是给自己将来留一条路，说不定哪天帮你度过难关的人就是你原来忽视的人呢！

三、学会提高自己当我们被别人忽视的时候，不要唉声叹息，不要过于郁闷，不舒服一下就差不多了。如果人家不愿意搭理你，那么，我们就知趣点走开。我们把时间用在提高我们自身素质上，多读读书，多运动，好过成天吃吃喝喝。学习一些自己喜欢的知识和技能，将来哪天就会派上用场。不是做给忽视你的人看，而是为了你将来能够过得更好。

四、多陪伴家人尝过了被忽视的滋味，更要明白家人的重要。家人是最温暖的依靠，家人是最无私的爱着你。外面的人当然可以随意忽视你，随意践踏你的自尊。可是，家人不会，家人一直都惦记你，关心你。所以，与其跟某些人奉承来奉承去，尽说一些无谓的话。还不如多给家人留一些时间，他们才是你人生最重要的人，也是你最应该陪伴的人。各位朋友，被人忽视没什么，只要做好自己，摆正心态，忽视就忽视吧。只要自己不忽视自己就好了，做好自己应该做的，不要太在意别人对你的态度，能够让你的人生活得更自在些！

八大心态总结

心态即人们在日常生活及工作中所表现出来的心理及行为状态。从生活的磨砺与工作的积累，让我对心态有了独自的看法和理解，我认为，一个成功或有所作为的人应该具备以下基本的八大心态：

一、准备心态：即为人的生涯规划，也指对某件具体事情的计划能力。无论是在生活还是工作中，我们都应对未来或即将进行的工作进行详细、明确的计划。古人云：“兵马未动，粮草先行”这就是要求我们凡事都要先做好准备工作，不打没把握的仗。

二、学习心态：要求我们时时以“谦虚”、“归零”或“海棉”的心态面对生活与工作，不断学习和吸收成功人士的经验，以充实自己，让自己成为全方位的人才。在学习过程中，我们要杜绝“我懂！”、“我知道！”；不要用挑剔的眼光去看待别人，而是要多学习他人的优点；更要多向成功或有经验的人请教，沟通，以利提高自己的综合能力。

三、乐观心态：即以积极、主动的人生态度去面对生活和工作。根据不同的心理行为表现，人大可分为以下三种心态：积极心态：乐观、向上，敢于面对困难和挑战；AQ指数高。消极心态：悲观、迷茫，不敢面对困难与挫折；AQ指数低。杨柳心态：没有主见，人云亦云，风吹两边倒。（AQ为逆境商：简单地说就是当个人或组织面对逆境时，以其独特的方式对逆境的不同反应。）

四、自律心态：严格要求自己，在工作上以身作则，做好榜样和带头作用；在生活中应严格控制自己的私欲，不受外界所诱惑而做出违背常理或道德的事情。

五、宽容心态：即学会“换位思考”，不管在生活还是工作中都要学会宽容。从另一种意义来理解，宽容就是一种责任，也是一种义务，更是一种道德情操的体现。宽容也是有修养的一种表现。学会宽容就要求我们不要虐待自己也不要虐待他人；不要用挑剔的眼光去看待别人，多包容他人的缺点；更不要揭他人隐私，尊重他人的隐私权。

六、平常心态：得而不喜，失而不忧，凡事以冷静的态度面对，平常心能帮助我们正确的分析和处理问题，不会让暴躁和愤怒冲昏头脑。

七、成就心态：即五心上将：雄心（过大变成野心）、信心（来源于了解）、耐心+恒心（两者贵在坚持）、爱心（凡事都有爱心，包括对家人、朋友、社会的爱，爱需立即表白）。

八、感恩心态：学会感激生活，不管是你的朋友还是你的敌人，从另一种角度去看，都有值得感激的地方。感恩心态就是要求我们要学会用一颗的感恩的心去面对生活和工作，在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐！心态决定你的行动，行动决定你的习惯，习惯决定你的性格，性格决定你的命运！当我们能好好运用这八大心态的时候，即使不是一个成功的人，但至少也是一个有用的人了。

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