正确对待健康将控烟进行到底

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正确对待健康将控烟进行到底

每次走在街上，人们一遇到熟人总会习惯性地递上一支烟，大概是老朋友的礼节吧，我老爸也这样。我十分厌恶爸爸这种行为，外国人不是把见面递烟视为不礼貌行为吗？每当爸爸回到家，我都会劝他戒烟，他总说这是大人的应酬，没办法。几次劝说都不成功，我只好和妈妈商量，一定要把老爸的戒烟进行到底。我买了一些有关吸烟危害健康的杂志，在爸爸生日那天当作礼物送给他。爸爸看到礼物，马上明白了我的意思，可还是随口说了句：“吸烟是对身体有害，但这是慢性的，没什么大碍啊！其实，吃炸食品也有害健康啊！你也该戒戒了，哈哈哈！”爸爸显得漫不经心说。近几天爸爸一点也没碰那些杂志，还是一支一支地抽着烟，急得我团团转，可我没放弃，又跑到爸爸面前，皱着眉头说：“爸爸你爱我们吗？爱我们就戒烟吧！”爸爸满口答应：“是是是，是该听女儿的话，为了我的老婆、女儿，我决定戒烟了！” 一开始，爸爸还经受的住香烟的诱惑。

可是，爸爸的烟瘾来了，脸都扭曲了，我十分心痛，可是戒烟还在继续。几天下来，爸爸的脸就像霜打的茄子。我想出了一个妙计：把爸爸最爱吃的零食拿出来。爸爸看到好吃的，脸就像太阳一样灿烂，也不管抽烟了。我的计划快成功了！几天下来，爸爸还是经不住香烟的诱惑，又开始一支一支地抽着香烟。虽然这次将“戒烟进行到底”的行动没成功，但是我会让爸爸把戒烟进行到底！

如何看待禁烟措施

中国作为世界卫生组织《烟草控制框架公约》的缔约方，承诺将在1月9日起在公共场所全面禁烟。

国家承诺 2011年公共场所全面禁烟，但是未能达成，有些地方政府已向外界公开表示中国禁烟失败。对于这一现象，我认为应该全面看待：

一方面，政府的出发点是为了更好地维护公共卫生，保障人民群众的身体健康，减少二手烟对人的身体所造成的危害，更是为了构建更加环保、绿色的生活环境。

另一方面，这项禁烟令实施的效果并不明显，我认为这也是有着深层次的原因的，主要反映在两个方面：一是是控烟手段的乏力。漂亮的烟草包装，充斥荧屏的烟草广告、促销和赞助活动，低廉的烟草价格等等，这一切都显示了烟草在我国的“生命力”，所以，一时之间很难遏制。

二是是控烟立法的缺失。《烟草控制框架公约》要，缔约方应积极促进采取和实行有效的立法、行政或其他措施，以防止在公共场所接触烟草烟雾。但我国至今没有全国性的控烟条例，这也是导致禁烟令实施效果不佳的另一个重要原因。

因此，对于有些地方政府开始向外界公开表示中国禁烟失败的做法。我认为，这还为时过早。一项政策的实施，必然会在其过程中发现问题、遇到问题，重点是如何去解决问题。一项政策实施的效果，也必然是在渐进的过程中去感受它的辐射力量。

所以，要想使禁烟令能够达到预期的目的，我认为，一是加大控烟的力度，二是加强控烟立法的建设。只有这样，才能实现公共场所全民禁烟，构建一个绿色、和谐的社会环境。

写给校长关于如何减少学生抽烟的一封信

关于控烟工作致家长的一封信尊敬的各位家长：您好！吸烟有百害而无一利，而且可遗害下一代。目前，全球每年有490万人因吸烟而失去生命。在我国3.5亿烟民中，青少年吸烟和尝试吸烟者高达500万，且呈上升趋势。据统计，我国成年男性总死亡人数中有12%归因于吸烟，而这个数字最终可能增至33%，多于因酒精、车祸、艾滋病、自杀、可卡因和海洛因而死亡的总和！烟草中的有害物质有600多种，已确定的致癌物质达40多种。据美国疾病控制中心计算，每吸一支烟冠状动脉收缩35%，且持续30分钟，人的寿命缩短约7分钟，每包烟缩短寿命2小时17分钟，终身吸烟缩短寿命为6年。目前在我国由吸烟引起的死亡中，慢性肺部疾病占45%，肺癌占15%；吸烟与不吸烟相比，患喉癌的危险性高8倍、患肺癌的危险性高8—12倍、患食管癌的危险性高6倍、膀胱癌高4倍。吸烟还与动脉硬化、冠心病有关，与白血病也有关系。被动吸烟可造成胎儿宫内生长迟缓、流产、宫内窒息或死亡。研究显示，尼古丁有降低性激素分泌和杀精子的作用，每天吸烟30支，精子存活率仅为49%，从而导致妻子不孕。美国一项研究还证明，与吸烟者生活在一起的非吸烟者患白血病的机会比不吸烟的家庭高7倍；被动吸烟的妇女，患乳腺癌、宫颈癌的危险分别比不吸烟家庭的妇女高34倍等。由吸烟的父母（家长）带养的小孩在他5岁时就等于已经吸了102盒香烟。吸烟导致的基因突变会造成永久性损伤，基因突变会代代相传。停止吸烟，血液中的尼古丁立即开始下降。与继续吸烟对比，戒烟一年者，心脏病发作的危险性减少50%；戒烟5年，脑卒中死亡率与不吸烟者不再有差异，口腔、咽部癌肿发生率下降50%；戒烟15年后，吸烟对你的危害将不再存在。何时戒烟都不晚，但愈早愈好！我校作为首批国家级无烟示范试点学校，致力于全面营造学校无烟学习环境，并想通过一定形式影响到您的家庭，进而为学生营造无烟家庭生活环境。采用多种方式在老师和学生中广泛宣传吸烟的危害，并对老师和学生提出了明确要，保证广大师生的身心健康。为了积极配合学校控烟禁烟的具体行动，为了您和您的孩子及家人的身体健康，我们特发此信，诚挚地邀请您参加到学校开展的“远离烟草，健康时尚”系列活动中来，为孩子们创造出一个“无烟”的健康的生活环境。希望您能配合学校做到以下几点：

1、教育孩子认识吸烟的危害，监督孩子不要因为好奇而吸烟；

2、希望您不吸烟，成为孩子学习的表率。如果您立即戒烟有困难，希望您尽量减少吸烟，不要在孩子经常活动的地方抽烟，更不要当着孩子的面吸烟。

3、请您不要在公共场所吸烟，不要在人群聚集的地方抽烟，不要让您的孩子或其他未成年人为您买烟，不带孩子到吸烟的场所去。

4、如果您有事到学校，请不给教师发烟，不在学校门口及校内吸烟，自觉接受学校监督和提醒。同时也请您监督我校教师遵守控烟的有关规定，及时提醒。我校全体师生对您给予的大力支持表示衷心的感谢，让我们携起手来，为了孩子们的健康成长而不断努力。祝愿您及家人健康、快乐！