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6:30起床,背10分钟英语单词或语文古诗
7:20之前到校...
从到学校至上课这段时间要学习一个科目(自己定)
每天的课间休息用来学习英语或语文或历史
放学尽可能在学校多呆一会,学一至两个科目(至少30分钟)
吃饭前做一些体育锻炼
饭后休息30分钟,洗完澡后进行学习每天晚上学一至两个科目(一定要认真)
(初二应该学到11点,到了初三要学到11:30)
睡前要回想今天学到了什么(注意:是学到了什么,不是学了什么)
以本人自身经历,这样应该差不多了
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