[帮我制定一份暑期计划表]首先看出来楼主是位爱学习的好孩子呀!表扬一下。 言归正传,LZ想要的是一份计划表,其实详细的计划要根据个人自身的特点的制定的,别人只能提个概要。 放完暑假读高一,学习方面,可以...+阅读
帮我制定一份暑假计划
初三毕业假期比较长,建议在等待中考成绩的时候玩游戏,在即将开学时认真学习,过渡到高中的学习状态。
减肥是一个长期的过程,我在假期的时候很容易懒惰,尤其是初中毕业和高中毕业这两个阶段,在家里休息就喜欢睡觉、吃东西,所以可以多出去转转,晚饭后散步很好,需要注意的是不要在傍晚的阶段玩游戏。因为这样很容易一个晚上就荒废了,而且导致精神萎靡+晚上睡眠质量不好。
下面是一份计划,可以参考一下:
6月20几号——7月10号
在没有补习班课程的前提下不要学习了,好好放松,游戏+锻炼。但是要把游戏时间放在午觉和晚饭之间的时间。晚上陪爸妈散步看电视之类的都可以,控制零食!
7月11号——8月10号
补习班回来之后,巩固练习一段时间,毕竟高中比初中知识难很多。利用这段时间多读书,无论是哪个方面的,只要自己感兴趣就可以。游戏还可以继续玩,但是,时间要缩短一些。中间阶段主要任务是学习!
8月11——9月初
这段时间,整理一下前一个月学习的高中知识,准备开学。同时可以读自己喜欢的书,要确定自己对哪个方面比较感兴趣,提前了解自己大学要学什么,这点很重要!
减肥的问题我没什么经验,但是最好不要节食,因为健康比苗条重要很多很多!
谁给我个暑假计划
提高的方面:1. 体育锻炼2. 提高知识能力,即数学,英语,文综,理综 不知道你是哪个省的,不太清楚你们的分科情况3. 提高知识面,广泛阅读(兴趣为主,知识为辅)日程安排(周末除外): 6:30 (30分钟) 起床,洗漱,俯卧撑,压韧带,升蹲跳7:00 (30分钟) 读英语,跟读,模仿语音语调,注意锻炼自己说话的逻 辑性 7:30 (XX分钟) 吃饭8:00-10:15 学习数学课程,看书做点题目10:15-12:00 把文综科目教材预习一遍,可以买本参考书,适当预习一下每章内容12:15-1:00 吃饭,午休1:00-4:30 把理综科目教材预习一遍,买本参考书,做做题目,熟悉一下物理化学的简单做题方法和题型。4.30-5.30 学习英语,看教材,读熟悉。可以的话自己背一些课文。6:00-8:00 休息,玩儿,放松一下。8:00-11:00 不固定夜晚内容包括:
(1) 复习当天所看内容
(2) 复习完之后看点课外书,读点自己喜欢读的,比如哲学等等,拓展知识面
(3) 体育锻炼,陪伴父母。Find your true self, listen to your heart and just be yourself.附录:一周坚持5天就行,一周抽两天自由活动,出去打球或者玩儿游戏,劳逸结合。
我的暑期计划
....dnf是游戏
说实话,我曾经遇见过同样的烦恼
因为我玩的是qq飞车,当初上学时候整天想着冲100级
后来真的达到了
其实也没有什么感觉
我觉得玩游戏刷级
有很多原因
但是个人认为虚荣心多多少少会有点因素
其实游戏不过是游戏
它最后什么也给不了你
或许说出去时60级
周遭人会很羡慕你
但其实没必要的
我周围同学也在玩dnf
站在一个旁观者的角度
我觉得这说明不了什么
相反,我是学生
我觉得现在主要任务是学习
什么游戏,娱乐
全是以掌握知识为前提的
你可以想爸妈说明
冲到60级后再也不碰
但我觉得那很难
人的欲望是无穷的
所以只是玩玩的心态会比较好
现在学习时间变多了
飞车什么的也放下了
其实还是你的心态
淡定的话,没有什么看重的
你会收获别样的精彩
》》以上全是我的实话,希望对你有用
延伸阅读:
帮我制定一份暑假学习计划愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现 初订如下几点计划: 一、安全第一。1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩 耍,遵守交通规则。2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不...
帮我制定一份锻炼身体的计划身高182CM、体重60KG,在标准体重之下,20岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、威武、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身...
帮我制定一份暑假学期计划初中是这样子的,学科难度加大,但是不推荐所有科目都要扎实的提前学习,否则初中上课你会不听的。。 我建议这样子,学习呢,就是涉猎一下初中各科课本,找到一种学习兴趣。如数学,熟悉...
谁能帮我制定一份高一暑假文科生学习计划表高一暑假学习,首先要梳理一下自身学习情况,找出问题所在、最需要提高或最薄弱的地方;其次整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间,有针对性地制...
帮我制定一份学习计划你好,很高兴为你解答。 具体学习计划时间安排要自己做,别人是帮不了的,只有你自己清楚自己的学习情况。给你说个大方向吧,首先要规划好自己的时间,把时间阶段性的细化,高效的利用...
帮我制定一个有意义的暑假计划高中生完美的暑假计划 完成目标 1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十; 2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及...
谁来帮我制定一个暑假计划星期一 ★6:30 - (1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)(2)拉伸活动 (提高柔韧性,加速体能恢复) ★17:30- (1)力量训练(训练前充分热身)-俯卧撑 15个/组*3组 引体向上...
制定一份暑假计划减肥表其实也不用那么急于制定减肥计划表什么的。。这些减肥方式一查会有很多。。我觉得你可以在吃下去东西前关注一下食品包装上的热量以及脂肪含量,通常食品包装上的单位是千焦,换...
请帮我制定一份减肥计划表请帮我制定一份减肥计划表,较为合理的饮食计划利于减肥的谢谢:合理安排运动量 运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,应以中、大运动量(每分钟心率130至160次之间)的...