一篇期末复习计划

[期末复习学习计划]2、上课认真听讲、积极发言，课下认真复习(语数英)。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。 3、每天晚上定...+阅读

一）保持良好的心态

1.对自己要有充分的信心

就是要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示.心理学研究表明，这种积极的自我心理暗示，可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难.

2.树立正确的考试观

考前对“能不能考上重点中学”，“考不上重点中学怎么办”这类问题不要想得太多，应把思想集中到复习及答题中去，使自己以平和的心态走进考场.

3.不要过分关注周围人的言行

另外，考试之前，如果你的情绪很紧张，还可以采用以下的方法来缓解.

(1)找朋友交流；

(2)写出自己的担忧；

(3)适当地听音乐.心理学研究表明，动人的音乐，能使人消除疲劳，缓解紧张情绪；

(4)为考试做准备.与其紧张，不如想能为自己做点什么.例如检查考试的必备物品，考前一天去考场看一看，熟悉一下考场周围的环境.最后，不要忘记提前一些时间从家中出发，以防路上遇到意外情况而耽误了考试.

（二）保持最佳的生理状态

考试期间保持最佳的生理状况，也是决定考试成功的一个重要因素.那么，考前如何调节生理状态呢？

1.保持原有的起居和规律

有的同学本来平时生活很有规律，可到临考前总希望自己睡的时间能更长一些，认为这样会使自己状态更加好一些，因此，他们常常比平时提前一些时间上床.然而由于生物钟的影响，上床后并不能马上入睡，第二天早晨起床后，会感觉头昏昏的，反而会影响了考前的状态.

2.避免疲劳

临考前的一周一定要避免疲劳.如果考生考前仍拼命读书至深夜或其他原因而导致体力过度消耗，进入考场会感到精力不足.此外，如果是放松或娱乐，也要避免疲劳.总之，考前的学习、娱乐一定要适度，有一个原则，即不要从事过于兴奋和刺激强烈的活动，只有活动适当才有利于脑力和体力的恢复，否则会得不偿失.

3.防止考前暴饮暴食

一些家长在考前，对考生进行所谓的“大补” ，每天鱼、肉、蛋，还要外加一些补脑冲剂，结果导致考生胃肠出现问题，也会对考试带来不利影响.

考前可食用富含维生素及蛋白质的食物，如柑橘、西红柿、瘦肉、乳类、鱼类，少食脂肪含量较高的食物，睡前不要喝过多的咖啡和茶，以免影响休息

. 4.晚上散步

考前一周每天散步15分钟，散步可以缓解人的紧张情绪，提高人的睡眠质量.

5.洗温水浴

考前的最后一天，可以洗个温水浴也将有利于消除疲劳，缓解紧张情绪.

最后还要强调的是应预防考前失眠，这在上面“保持原有的起居和规律”中已经提及，在此不一一赘述了. 以上三个方面仅供各位考生参考，衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳状态，从而能够发挥出最佳水平.

怎样复习迎接期末考试学习计划急需初二

假日13天，上课17天，这样算来，你还有30天的时间.上课的时候要紧跟老师的计划，剩余的时间全部扑到自己的计划里。计划参考：1.语文，基础难补，但作文提高的可能性还是很大的，看些作文范例，背诵些典型文章及名人名言，有时间将词典看一遍，这样些作文时有文采有素材.看看自己作文是开头难起题，还是不善于结尾或中间部分没有内容，有针对性的看些作文辅导材料。每周背诵2~3篇，练习1~2篇.2.数学，针对性的补习图形，将相关定义背熟搞清楚，做书上的经典题目.3.物理，跟上老师的授课步伐外，回头常翻翻教材，重要定义和概念别模糊。4.英语，每天早上背诵一偏课文，在考试前将初二的单词过一遍.5.政治，课文看一遍，看看标准答案，大题是怎么答的，模仿做题.6.历史课本重新看一遍，合上课本，根据目录串教材，记不清的地方再看.课本看至少两遍.第一遍普看，第二遍有重点的看。

现在在历史政治上多下点功夫，因为容易提分.自己做个时间规划，将时间算到分钟，每个点都做什么，一个月填的满满的，将要复习的内容全部罗列。7.最后就是执行，只要你能做到自己对自己的要，想突飞猛进是大有可能的.相信自己！...

小学期末考复习计划

期末考试之前最容易犯的毛病就是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考，每一门都要复习，可是时间有限，难免手忙脚乱。正确的应对方法是：根据具体的时间情况和各门功课的实际情况，安排好复习计划。

以下就是我的期末复习计划：

一、夯实基础复习的过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。所以，在平时学习新知识时，应按正常的进度“稳扎稳打”，“步步为营”，打好基础。对基本概念、基本规律、基本方法要全部理解和掌握。绝不能在学习新知识时，一知半解，“囫囵吞枣”，成为“夹生饭”，指望到复习时进行弥补，那样会为全面掌握知识设下障碍。

二、自学归纳复习开始时，首先按教材分单元看书研究，系统地复习，并归纳整理，做好笔记。归纳的内容一般包括：1. 本单元学过哪些基本概念、基本规律等；2. 找出知识点之间的联系与区别，并列出知识网络，写成提纲或画出图表等；3. 本单元知识的重点、难点、疑点、考点和热点；4. 本单元还有哪些知识没有掌握或掌握得不牢。

三、查漏补缺复习时，在自己归纳的基础上，和老师全面系统的总结进行对照。查出漏缺，分析原因，进而完善自己的归纳，进一步加强对知识的理解，弄懂还没有搞清楚的问题，透彻理解和掌握好全部的基础知识。通过以上第二和第三两个环节，主要是把以前所学的分散的、孤立的知识联系起来，变成系统的知识，从而对知识的理解和掌握产生质的飞跃。

四、揣摩例题课本上和老师讲解的例题，一般都具有一定的典型性和代表性，应该认真研究，深刻理解，要透过“样板”学会通过逻辑思维，灵活运用所学知识去分析问题和解决问题，特别是要学习分析问题的思路和解决问题的方法，并能总结出解题的规律。这样，才能举一反三，触类旁通。

五、精练习题复习时不搞“题海战术”，在老师的指导下，选定一本质量较高的参考书，通过解题来提高思维能力和解题技巧，加深对所学知识的深入理解。在解题时，尽量独立思考，一题多思，一题多解，反复玩味，悟出道理。并善于在解题中发现自己的不足，并找出根源，加以充实；善于在解题中总结解题的规律，提高解题能力。这样，才能以一当十，以少胜多。

六、总结提高

急谁帮我制定一份期末复习计划表啊

先把各个科目的课本仔仔细细的看一遍一个死角都不能放过 ②把有关的笔记也看一遍 ③有时间的话把写过的总复习习题错的地方在看一遍，及时发现问题并提问语文：掌握的基础知识（该背的背起来）仔细看看笔记（没有的话及时借来抄）把做过的比较重要的练习看一遍（特别是做错过的地方）数学：也一样把常用的公式列出来并记住该怎么用多看看课本的例题和练习有空的话多做做总复习之类的习题英语把重要的单词背会（可以遮住中文，看单词背出起中文意思.相反也可以）把平时的笔记和词组也要掌握好把做过的（特别是三年来的每次期中考和期末考习题）看一遍有空多听听听力（用复读机）物理和数学差不多的方法化学把必考的知识点列出来相似的可以拿来作比较容易疏忽的可以多写几遍以便记住记住重要的方程式做过的实验再回想一遍同样也要多看看练习！最后祝你马到成功还有新年快乐！！