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冠心病的饮食指导有哪些

07月20日 编辑 fanwen51.com

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冠心病的饮食指导有哪些

防治冠心病的合理膳食原则如下: 1 减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日,或100mg以下/每千卡总热量。 2 脂肪的摄入,不应超过总热量的30%,其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为0 7∶1∶1 。 3 食用复合碳水化合物,少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。 4 总热量限制在标准量以内,使体重维持在标准水平,如果超重(标准体重±5公斤为正常) ,应进一步限制总热量,或适当增加体力活动。 5 提倡多食新鲜蔬菜和水果,食用豆制品,食用液体植物油。 6 尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。 7 不要将饮用水软化。

8 减少钠的摄入,以氯化钠计,每人的摄入量应首先争取达到10克/日以下,将来能减至5g /日以下为最好。 9 饮酒:不饮或少饮,每日量不超过30g。

冠心病饮食注意哪些

1。控制总热量的摄入,少吃糖,尤其是单糖,可以吃一些粗粮与复杂糖类,纤维素以及维生素含量高的食物。 2。限制脂肪的摄入,吃些瘦肉、家禽、鱼类瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、兔、鱼、海参、海蜇、海鱼等;还需要控制当固醇的摄入量。 3。摄入适量的蛋白质,每天摄入的蛋白质应该保持在每公斤体重1克左右,可以吃一些牛奶、酸奶、鱼类、豆制品等。 冠心病怎样治疗 冠心病饮食注意这几点 4。饮食应该保持清淡、低盐,冠心病合并高血压患者更是应该保持低盐,盐的每天摄入量保持在3-9克。 5。供给足量的维生素以及矿物质,应该多吃一些富含镁、铬、锌、钙、硒等的食物,多吃蔬菜水果,膳食纤维的摄入量保持在20-25克每天,蔬菜可以选择胡萝卜、番茄、蒜、蘑菇、洋葱、芹菜、银耳、苋菜、香菇、木耳、海带、紫菜等,水果可以选择橘、山楂、香蕉、枣、柿、苹、猕猴桃、柑桔、柠檬等 6。

不要吸烟喝酒,冠心病合并高血脂患者应该避免饮酒。因为吸烟喝酒会刺激血管造成冠心病发作。 7。不要喝浓茶以及咖啡等,因为这些饮料会刺激心脏造成管性病的加重。 8。饮食规律,合理膳食,少食多餐,切忌暴饮暴食,吃的过饱,尤其是晚餐更是要少吃,因为过饱的饮食会造成患者的消化系统对血液的需量大增,造成心脏负担,导致心肌缺血,冠心病便会发作。

冠心病患者日常饮食应该注意什么

冠心病患者日常饮食应该注意: 01冠心病患者要合理饮食,尤其是老年患者,脾胃功能衰退,要慎实辛辣,生冷、油腻食物,最好不食用这些。饮食最好是多样性的,有计划的增加营养,不要偏食挑食,尽量做到营养均衡。02饮食要清淡,做到少盐,因为盐可以增加血液的粘稠度,增高血压,加重心脏的负担,引起水肿,所以患者每天的食盐量应该控制在5克以内,一些腌制的食品要禁食。多吃些降脂的蔬菜,比如:芹菜,萝卜,西红柿,黄瓜,苦瓜等。03动物的脂肪含有大量饱和脂肪酸且含有一定量的胆固醇,造成血脂增高。而植物油里含有大量的不饱和脂肪酸,不含有胆固醇,有改善血脂的作用.冠心病患者应该选择植物油烹调,用量也不要太大,每天控制在25克之内。04冠心病患者要做到饮食有节,合理营养,时刻注意自己的饮食。

冠心病饮食注意

冠心病是中老年人的常见病。俗话说,“三分治疗,七分护理”。加强对冠心病人的身心护理,包括饮食护理,不仅可左右治疗方药和治疗措施的效果,而且对病人的机体康复和预后都有重大影响。 因此,经常不断地探讨和总结对本病的综合护理方法和措施十分必要。 情志护理 冠心病属心身疾病范畴。无论在疾病的发生或恢复过程中,精神因素对疾病的影响都不可忽视。 所以在本病护理中,我们不仅要重视生物因素,更要重视社会和心理因素对本病的影响。如一老年妇女在病情好转出院的次日,因和子女吵架而病情恶化。 情绪紧张激动可使冠状动脉痉挛,加重供血不足而诱发本病。中老年人由于机体器官的的衰老伴随复杂的心理变化,就更需要注意情志护理。 护理人员必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等,要提供治疗性、安慰性、礼貌性、认真性的原则。

使患者心情愉快,宜于治疗和休养。 饮食护理 冠心病是指由冠状动脉粥样硬化引起的心脏病。目前认为饮食不当是引发本病的主要原因之一。 健康的饮食可显著地降低血胆固醇浓度和冠心病的发病率。 运动护理 冠心病人在急性期应绝对卧床休息。恢复期进行适当运动。在护理中应根据患者的不同情况,对其运动的方法和运动量加以指导。根据患者的体质、病情以不感过度疲劳为宜。 帮助患者树立战胜疾患的信心,对于体弱者、病重者可先从床上进行四肢运动,或在室内来回走动,亦可作一些中老年保健操。 服药护理 药物治疗是促使本病康复的重要手段,但是在用药过程中有许多因素会影响到药物的疗效。在执行医嘱的同时,护理人员应努力观察和避免其他因素对用药过程的干扰。

例如:饮食可以干扰药物的疗效,在使用抗高血压、抗心衰药以及利尿剂时应限制盐的摄入;又如,突然停用心得安可使冠心病人发生严重的心律失常或心肌梗死。 生活护理 生活护理的内容主要有三。 注意病人的环境护理,良好的环境使病人精神愉快,增进食欲,促进病体恢复。另外,室内要空气清新,温湿度适宜,光线充足,清洁整剂; 注意病人的睡眠护理。本病多于夜间发作,应加强夜间巡视,密切观察脉搏、呼吸、血压、面色、口唇等变化。一旦发现异常应立即报告医生。睡前可用温水洗脚以消除疲劳,不要夜间工作,养成规律性睡眠; 注意便秘的预防和护理。中老年患者易发生便秘,特别是老年心脏病患者的便秘发生率高。这与患者的用药、卧位、生理、心理等因素有密切关系。

如病人长期卧床进食少,消化功能减退,易引起便秘。也有患者不习惯使用便器,大便用力时且产生一种动作,深吸气后屏气,可诱发心律失常,尤其是心肌梗死病人大便时用力可促使心脏破裂。因此,重视病人的便秘护理是十分重要的。 总的原则是宣传指导,支持协助,从心理和生理上对病人进行护理。可以从服药治疗,改变饮食习惯,克服消除心理因素等方面入手。 因时护理 这一方面的护理一般不为人们重视。科学研究证实,人体的生理机能是随昼夜的流逝而呈现周期性变化。因此心脏病人在昼夜的不同时间会表现不同的情况,所以要提倡因时护理。 因时护理也包括根据不同季节特点进行护理,如春天百病生长,室内应注意定期消毒,开窗通风,夏天应注意保持室内空气凉爽;秋天应保持室内湿润;科天应注意保暖等。

综上所述,冠心病的综合护理是十分重要的。护理的关键,除了具有一定的专业护理知识外,更重要的是确立起全心全意为病人服务的指导思想。这样,才能提高冠心病的护理质量。 希望以上答复对你有所帮助。祝病人早日康复。

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