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求一份合理的初中生作息时间表？课间也是以休息为主咯，稍微预习下下堂课或者复习下上堂课。要是有什么不重要的课的话，就用来放松或者学习。And，中午当然是用来睡觉的啦，一边背书一边睡...吃饭吃快点就得。（上初...

初中生如何安排一天的作息时间？初中生如何安排一天的作息时间，中学生合理作息时间表：一、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习...

初一的暑假计划要和学习有关？初一的暑假计划要和学习有关，初中生暑假作息时间表：暑假学习计划 树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。 1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。 2...