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1、看胎心率基线

胎心率的正常范围是110-160次/分。如果有偶尔出现高于160次/分，然后很快就恢复正常值的的话，那就不用太担心。如果是持续低于110次/分或者持续高于160次/分的话，那就要引起注意了，可能是胎儿存在宫内缺氧的问题，需要及时去检查。

2、看振幅的范围

振幅是观察胎心率变化的幅度大小，正常范围是6-25次/分。

3、看加速

在连续20分钟的胎心监护里，需要有3次以上的加速，在胎心监护报告图中显示为持续大于等于15秒的上升曲线。

4、看减速

在连续20分钟的胎心监护里，不能出现大于或者等于15秒的持续下降的曲线。

5、看宫缩

胎心监护报告图中有两条曲线，上面那条是胎心率曲线，下面那条是宫缩曲线，宫缩曲线表示宫内压力，在子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。一般来说，据宫缩发生的频率可将其分为，正常（即观察至少30分钟，平均每10分钟≤5 次）、过平（即观察至少30分钟，平均每10分钟>5次）。

胎心监护做完后，会有一个评分的报告图，孕妈们可以结合评分图具体问一下医生情况。以上的分数加起来，如果≤4分则表示胎儿缺氧，根据医生建议治疗；5—7分表示可疑，需进一步进行监护；8―10分则表示本次胎心监护反应良好。

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