[《做不抱怨的教师》读书笔记摘抄]暑假期间,我阅读了《做不抱怨的教师》一书,感受颇深。刚开始看到书名,心里想着,哪有老师会不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以来,教师这一职业被认为是天底下最光辉的事业。可...+阅读
怎样写做不抱怨的父母读后感
这个暑假学校为我们说明了一本好书--《做不抱怨的教师》,刚开始心里还在想,哪有什么不抱怨的,我的抱怨多着呢。可是当我翻开这本书的第一页,就被它吸引了。他好像一个心理学家在为我看病,让我回想过去走过的路程,先不说教师,就说我是个普普通通的人,平时在生活中埋怨这个世界的不公平;埋怨父母给的太少了;别人有的我什么都没有,内心充满了那么多的不满。可是在这本书里的第一章就看到这么一句话:“抱怨是懦弱、无能的最好诠释,他像幽灵一样到处游荡、饶人不安。”想想也是,究竟是什么原因导致自己一味的抱怨呢?其实,爱抱怨的根源就是自己的内心不够强大,懦弱的表现,如果自己的内心足够强大,就会勇敢地正视周围的困境,全力以赴去解决困难,哪里还会无休止的抱怨呢?
道格拉斯的不抱怨的世界读后感1500字
不抱怨的世界(读后感) 我看完威尔·鲍温的这本《不抱怨的世界》后,想起我以前看过的几个故事。 第一个故事是这样的。苏轼是个大才子,佛印是个高僧,两人经常一起参禅、打坐。佛印老实,老被苏轼欺负。苏轼有时候占了便宜很高兴,回家就喜欢跟他那个才女妹妹苏小妹说。一天, 两人又在一起打坐。苏轼问:你看看我像什么啊? 佛印说:我看你像尊佛。苏轼听后大笑,对佛印说:你知道我看你坐在那儿像什么?就活像一摊牛粪。 这一次,佛印又吃了哑巴亏。苏轼回家就在苏小妹面前炫耀这件事。苏小妹却对哥哥说:“参禅的人最讲究的是见心见性,你心中有什么,眼中就有什么。他心中有佛,自然看你像佛,而你心中是牛粪,自然看他像牛粪。” 《不抱怨的世界》整本书的思想是让我们不要做一个爱抱怨的人,让这个世界成为一个没有抱怨的美好世界。
我觉得苏小妹一句话就道出了那些爱抱怨的人的心态,“你心中有什么,眼里就有什么”。如果一个人心里对什么都不满意,觉得什么都不好,自然看什么都不顺眼。心中不满多了,自然需要发泄出来,向人抱怨首当其冲成为发泄的方式。如果一个人热爱生活,觉得生活很幸福,世界很美好,他还会成为一个爱抱怨的人吗?自然不会!第二个故事是一个心理学实验。说的是一个心理学家把一个人难过生气时呼出的气体收集起来,结果45分钟呼出的气体就毒死了2只小老鼠!可见一个人情绪不好时对自己的身体伤害有多大。当我们对别人不满,当我们在向别人抱怨时,也许我们会逞了一时口舌之快,抱怨之后心里也许也会舒坦一些,但是在我们抱怨的同时,我相信没有几个人是高兴的,它所带给我们的只会是负面的情绪。
这种伤心又伤身的事,我们又何必要去自讨苦吃呢。 世上没有相同的两片树叶,也没有两个人的思想是一模一样的,每个人都有自己的想法,难免会对有些人看不顺眼或者有些事有意见。要做到“不以物喜,不以己悲”,对一切事物都能坦然处之的是要有智慧的人,可是现实生活中聪明者十中有一,而智慧者百中无一,做到有智慧并不是一件容易的事。生活中平凡的我们总会对一些事物不满,当我们心中有不满时,我们就应该要发泄出来,闷在心里更糟糕,但是抱怨绝对不是一种理智的发泄方式。如果我们一不小心把抱怨当作惯用的发泄方式,那么很可能我们就会陷进抱怨的恶性循环中。试想谁会愿意和一个“怨妇”待在一起,听她成天的在那报怨这抱怨那?当我们心中不满时,我们应该寻找正确的发泄方式,例如运动、找个没人的地方大喊两声等等。
等我们发泄完了,我们就应该把它忘了,因为更重要的是将来,发泄并不能让已经发生的事情有所改变,只有继续努力才会让我们更有信心面对未来。这里我想说说我想到的第三个故事,故事是这样的。有一次上课时,苏格拉底布置了一道作业,让他的弟子们做一件事,每天把手甩一百下,过一个星期后,他问有多少人现在还坚持做了的,百份之九十的人都坚持做了。一个月后,他又问了,现在只有一半的人了。一年后,他再问了,现在只有一个人坚持下来了,那个人就是柏拉图。 也许很多时候我们所做的事情都不被人理解,也许我们现在所做的事遇到了很多的困难,但是如果它是对的,是有意义的,我们就应该要坚持下来。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。
同样,成功的秘诀不在于一蹴而就,而在于你是否能够持之以恒的坚持下去。往往只要我们多坚持一下,转过那个拐角,我们就走出了死胡同,看见了新希望,看见成功在向我们招手。 我们都要相信我们每个人最终都会死的。这不是一种悲观的思想,相反,他恰恰是一种很积极的想法。我们每个人最终都会面对死亡,死亡对每个人来说都是一件可怕的事,但是最后每个人都会接受这个事实。那么,既然死我们都不怕了,生活中还会有什么困难是我们不能面对的,还会有什么事情是我们不能接受的,又何必要去报怨这抱怨那,让自己感觉自己是不幸的,感觉这个世界是不美好的呢?幸福它就是一种感觉,你心中有幸福,你看这个世界就是幸福的,就像苏小妹说的“心里有什么,眼里就有什么”。
如果我们以后再有什么不满,想向别人抱怨时,就告诉自己“我们每个人最终都会离开的,还有什么好抱怨的”。
如何减少抱怨读不抱怨的世界后感
不抱怨的世界读后感
抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为,通过认真阅读威尔·鲍温的这本《不抱怨的世界》,我感到受益匪浅,认识到“不抱怨”的内涵。书中鲍温牧师说:“我们之所以会抱怨,我们就和我们做任何事情的理由一样:我们察觉到抱怨会带来好处。优秀的人都不抱怨。”
一篇篇的翻阅《不抱怨的世界》,这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动,慢慢沉浸在书中世界时,才发现,它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,来告诉我们一种生活的态度,让我们更加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁,我们的脸上是什么表情,是愤怒还是喜悦……而这本书就是反照内心的镜子,让我们看到自己不能外露的内心世界,是乐观向上的,还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露,但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然,有人认为抱怨是一种宣泄,一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为:我们把抱怨俗称“发牢骚”,认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节,有助于摆脱心灵的阴影,但当我看完这本书后,我才知道原来抱怨是一种流行病,你的抱怨会唤起他人的共鸣,让抱怨成为一种传递的心灵疾病,不但不能找到解决的方法,还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度,最终又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后,就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶,是理智让主人公在抱怨的行为中停了下来,没有让事情更糟糕,而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解,而这一切都是“不抱怨”所能给予我们做到的。
在书中我看到了也有很多人和我一样,突然发现自己是一个有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是书中的一句话让我顿然醒悟:“诚实面对情绪,安于自己的不安,对发现自己的不足不必惊慌,既然已经产生了,就应该诚实勇敢的面对它;就应该去想办法结束它,也才能最终安于自己的不安”。书中就是要我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。由少说到学会沉默,再到安于不会沉默,再到安于不说的状态,最后就 能真正拥有“不抱怨的世界”。当我们没有了抱怨,我们的心理就只剩下快乐,当人人都抛弃了抱怨,那这个世界就肯定更加和谐。
最后引用比尔·盖茨的一句话“人生是不平等的,去接受它吧。请记住,永远都不要抱怨。”
成熟从不抱怨开始读后感:走出抱怨就是感激
[成熟,从不抱怨开始读后感:走出“抱怨”就是“感激”]走出“抱怨”就是“感激”
——《成熟,从不抱怨开始》读后感不知何时开始,办公室里抱怨声渐渐地多了起来:怎么总是有忙不玩的事?为什么语文老师就要兼班主任?都说城里的老师忙,城东小学的老师更忙,成熟,从不抱怨开始读后感:走出“抱怨”就是“感激”。可同样是教书,为什么……
记得开学会议上,教导处在宣布本学年的课务安排情况:我校三年级开始,语文老师兼科学课还要担任班主任(中层干部除外),全场语文老师一阵愕然。不是我们挑轻怕重,从来语文老师兼班主任已经不算省心省力的活,可是多上一门科学课并不是多上几节课,多批几本作业多那么简单,那可是小学四门必考科目,我们这些班主任要承担两门。再说去年我校的科学成绩是派了专业老师,教出来的成绩在全县也是数一数二,比如我们班,去年可是位于全县第二名的好成绩,我们要如何才能保持这个名次,这其中的压力可想而知……
担心也好,压力也罢,虽然工作负担那么重并不是我们所愿,但学校的工作总要有人来做。我们一边探讨着语文和科学的教学问题,一边继续为事无巨细的班主任工作透脑筋,一边还要应付学校的各种活动……教师这一职业,想说爱你是越来越不容易!
直到今天,我读了《成熟,从不抱怨开始》这篇文章,颇有感触,就像苇笛所说:“在这个世界上,又有那一份工作堪称十全十美呢?要想拿高薪,就得承担超负荷的劳动量;要想出人头地,就得迎接周围挑剔的目光;就算你安分守己不惹是非,也会受到一些莫名其妙的指责...... ”面对人生的不如意,一个人所要做的不是抱怨,因为抱怨只会成为自己不想做某件事的理由,读后感《成熟,从不抱怨开始读后感:走出“抱怨”就是“感激”》。带着抱怨的情绪做事情,只会让自己添加厌烦的情绪,以至于失去工作的动力。
苇笛说:“人生就是一段旅程,是一段从青涩走向成熟的旅程。而我相信,真正的成熟,是从不抱怨开始的。”生活不可能一帆风顺,有些人生活困苦,却一直心存感谢;有些人生活优越,却一直心存抱怨。其实,在你不如意的时候,我们能做到的是尽量改变自己能够改变的部分,至于个人无能为力的部分,还不如坦然接受;在你不如意的时候,与其在抱怨生活的不公,不如把抱怨的时间和精力花在寻找解决问题出路上。当某一天,你战胜了困难,胜利地完成了你曾经抱怨的事情时,也许你会感激之前的种种磨练,是它让我们知难而进,是它让我们变得更加成熟、更加理性。
〔成熟,从不抱怨开始读后感:走出“抱怨”就是“感激”〕随文赠言:【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益。】
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