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2012年公务员笔试考试已经结束。那么,在现阶段的公务员面试中,如何脱颖而出、独占鳌头,相信是众多考生关注的焦点。日前,记者接到一些考生打来的电话和网上留言,咨询面对公务员考试面试应该做哪些准备?应该如何应对面试以及面试紧张怎么办等问题。为此,记者专程走访了专家,希望能为应考者答疑解惑。
积极心态应对考前焦虑
一名郭姓的同学给本报打来热线,他告诉记者:再过一阵就要面试了,心里紧张的不得了,根本无法静下心来做准备,该怎么办啊?
对此,专家认为,适度的焦虑和紧张对集中注意力,提高效率,发挥技能有一定的积极作用。关键是要有一个度,过度的焦虑便会导致一系列不良的情绪反应、生理反应和智力反应,过犹不及就是这个道理。
专家建议:要给自己积极的心理暗示。面试者必须习惯于多给自己积极的评价,必须学会去积极地自我暗示。当然,积极的自我暗示并不是盲目乐观,脱离现实,以空幻美妙的想象来代替现实,而是客观、理性地看待自己,并对自己有积极的期待。
专心候考避免外界干扰
专家表示,在候考时,一些考生都会旁敲侧击地询问其他考生,尤其是竞争对手的复习情况。这些考生希望通过其他考生的没有复习等对自己有利的答复来提升自己的信心,如果其他考生回答复习的不错等,这些考生就会心神不宁。其实这是一种没自信的表现。
专家建议:考生在侯考时,不要过多地与其他考生交头接耳,或者东打听西问问,不仅给工作人员留下不好的印象,也给自己增加了心理压力。如果考生遇到其他考生跟自己交谈时,应该礼貌地简单回复一下,不要泄露自己任何的信息。建议考生最好闭目养神,保持旺盛的精力,为即将到来的面试做准备。
还可以做几个深呼吸,让自己的身心和大脑都放松下来。良好的心态和从容的举止都会给考官留下良好的印象,无形中为自己加分。
进入角色把握面试细节
家住长安区的考生小张打电话来咨询:我老是担心面试的时候紧张,面对考官提出的问题我该怎么办?这也是大多数考生最关心的问题。
西安华图教育的冯老师谈到,很多考生在分析自己失利的原因时,都归结到考官在他们答题时表现出来的举动,如摇头、叹气或者与其他考官小声交谈等。考生看到考官表现出类似的举动时,就会怀疑是不是自己表现的特别差,进而影响答题情绪,后果可想而知了。还有些考生在答题时,如果题目在自己的掌控之内,就会表现得非常好,一旦遇到比较棘手的题目,就会紧张,语无伦次,直接影响到后面的答题。更有些考生做事虎头蛇尾答题完毕后,不记得整理桌面上的材料,不记得把椅子归回原位,甚至离场时都不跟考官打个招呼,垂头丧气就走了,忘记了面试中应该做到有始有终。
其实在考生身处考场的任何一刻,考官都有可能改动分数,所以考生一定要记得善始善终。直到考生走到考场的门外,面试才算告一段落。所以广大考生一定要始终保持良好的状态,千万不要因为一时的不顺影响了整场面试的成绩。
专家建议:首先,考生在回答考官问题时,要注意自己的角色定位。尽可能把自己融入公务员这个职业。虽然还没有正式成为一名公职人员,但考生在答题的时候如果能站在公务员的角度上对自己有一个深刻的认识或者处理问题,对考官来讲你的这种身份意识是十分难能可贵的。其次,考生在回答问题的时候,不要刻意追求完美,但是一定要保证连贯意识。面试对于考生的语言表达能力有很高的要求。某个词语或句子不能马上说出来的时候,可以换个词汇代替,从而保证答题的连贯,获得考官的认可。
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