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当遭遇挫折时该怎么办

02月07日 编辑 fanwen51.com

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生活中没有完全一帆风顺的事情,每当那些重大的挫折一再破坏你的计划 和希冀之时,它们就可能成为心里解不开的疾瘩,干扰着你以后的岁月,久久 挥之不去。有人选择无视、甚至扭曲自己的心理体验,将其封存到潜意识中去,用 遗忘来疗伤。然而这些不好的记忆和感觉并不会因为你不记得它们而彻底消 失,一旦特定情境再次出现,大脑就会调动出它们来对比分析,这时从前的 痛苦和不幸会再一次伤害你。也有一些人用极端的方式去映衬这个挫折、安慰自己,那就是把自己的所有事情都搞得非常糟糕,这样一来,最初的挫折 就不值一提了。但它们都不是对待挫折的正确办法。挫折的出现不完全是为了对心理进行 折磨,它有着一点点警示和激励的作用,你越是了解你自己,越是看清挫折的 前因后果,你就越能按照自己的意愿去改变现在的心情和未来的境遇。

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假如遭遇暴雨冰雹天气我们该做好哪些防护措施暴雨的防护措施: 1、不要将垃圾、杂物等丢入下水道,以防堵塞造成暴雨时积水成灾。 2、地势低洼的居民住宅区,可因地制宜采取“小包围”措施,如砌围墙,大门口放置拦水板,配合小型抽...

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微笑着面对挫折 600字议论文微笑着面对失败,不要抱怨生活给予你太多的磨难;不必抱怨学习给予你太多的曲折。大海如果失去巨浪的翻滚,就会失去雄浑;沙漠如果失去飞沙的狂舞,就会失去壮观;人生如果仅求两点一线...

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