家长课堂教子有方：如何缓解父母离异给孩子带来的痛苦

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生活中的许多情况会伤及到孩子，包括离婚，原因是显而易见的。然而，维持一个支离破碎的家庭是很困难的，给孩子所造成的伤害程度比离婚还要大。离婚后，父母还是有许多方法可以减轻给孩子造成的痛苦。

建议

1.鼓励孩子把自己的感受讲出来，告诉他们，你会理解他们的。和孩子坦诚相见，生活的改变对每个人来说，都是痛苦的，但时间会淡化一切痛苦。

2.父母离了婚但对孩子仍负有抚养和教育的责任，推脱这种责任，会给孩子的心灵与今后成长带来极大的伤害和不利影响，因此，要让孩子知道，双方都愿负起这一责任而不是相反。

3.不要在孩子的归属问题上争执不休。孩子敬爱并且尊重父母双方，因此不要仅仅因为爱孩子而争夺孩子，而应想出一个对孩子有利的妥善解决办法，这要比让他们在两位亲生父母中做出选择好得多。

4.不要在孩子面前互相贬低对方。你也许会很痛苦，或许你想在孩子面前寻求解脱，但你应该清楚，你这样做，会对孩子造成多么大的伤害啊。

5.要鼓励孩子去爱、尊重父母双方。让他们懂得，他们不会因为爱另一方父母，就被认为对你不忠。

6.如果没有监护权的一方父母能够经常和孩子保持联系，对孩子是很有益处的。这可能没有太多机会，但如果一有机会，就要去和孩子接触。

7.不要刻意去成为一位“好”的父亲或母亲，没有监护权的一方父母经常用满足孩子过分的要求来讨好孩子，每次当他们单独和孩子在一起时，就会给孩子买很多东西。如果这样，孩子的正常生活秩序和约束就会被打破，最后，他们就会经常有过分的要求。

未雨绸缪

I.孩子经常会误以为，是他们做错了什么事，导致父母离婚，向他们澄清，离婚不是他们的过错。

2.保持家庭的生活规律，在这个时期，教育课堂和社会救助机构会对你有所裨益。

3.在家庭会议上，听听孩子的感受，共商解决问题的办法。

4.寻求外界帮助。因为此时你自己正处于离婚的痛苦和创伤之中，很难客观地、理智地对待孩子的问题，所以借助外界帮助是很有必要的。

孩子应学会的

无论在生活中出现了什么麻烦，他们都需要有信心地、乐观地去面对，把出现的麻烦看成是自己学习生活本领的机会，学会在生活中增长才干，而不是把问题看成是对自己的打击。

提醒父母

1.对经历了父母离婚的孩子的研究已经证明，如果父母能够恰当地处理离婚这个问题，孩子在父母离婚一年后，可能就会变得平和释然，不太介意父母之间的变故了。

2.你的心态在很大程度上要影响孩子的心态。如果你有负罪感，孩子们就会感到是一场悲剧在上演，如果你能接受这一现实，在你所处的条件下，态度乐观，孩子也会被你感染，表现得很乐观。

3.不要对婚姻调节抱太大希望——调节对于离婚这个结果来说，只是一个过程。