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在考试前应做好哪些准备

03月03日 编辑 fanwen51.com

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在考试前应做好哪些准备

首先消除不完备感。许多考生越到考前越发怀疑复习的力度不够,心理压力急剧增大,从而出现自测成绩大幅下降、原本会的东西都不会了的现象。此时考生必须明白,不管花费多长时间多大的代价都很难做到100%的完备,而考试检测的目标之一就是要求你运用已知来解决未知。因此要给自己建立一种完备感,比如,设定最后的通览复习策略并重复3遍完成它,使你在进入考场时充分相信自己较为系统地做好了准备。 其二,消除急躁感。越临近考试,考生的急躁感越强烈。 消除急躁感的方法很多,一是通过闭眼静坐深呼吸,产生一种血脉顺畅的感觉。还可以通过与人交谈倾诉,甚至可以反其道而行之,给其他急躁的考生朋友出点子解惑,消除对方的急躁感,在你帮助别人的同时你的情绪也会随之改变。

其三,要对考研举重若轻。很多人由于太看重考研从而压力过大,极大地抑制了自己水平的发挥。考生应该轻松地理解考研只是一次考试,没什么恐惧的。以为考研必然改变命运是不可取的,作为考生应该大胆地走进考场,胜利自然在握。

考试前应做好哪些准备

给您一些建议,预祝您考试顺利!!!

1、满怀信心,相信您能正常发挥,对您要有信任感,充满信心。

2、不要给您制定每门科目考试分数指标,不要规定您考上什么大学,否则就会给孩于加压。

3、营造宽松、自然、愉快的家庭心理氛圈。让您吃饭时或休息时听听音乐,不要在您复习时轻手轻脚走进他房间,又送牛奶,又送水果。

4、坚决避免家庭纠纷,家长不要在考生面前争吵。

5、不要替您清理书桌、书包、床头,以免您为找学习资料和学习用品而烦躁。

6、不要渲染考试的艰难和后果。

7、做好必要的督促检查。对考生的考试用品、准考证等携带做必要的督促检查,对去考场的路线、赴考场时间做必要提示。

8、如果您不同意送考陪考,最好不要送。不经他(她)同意,送您和陪您上考场,不利于他(她)考试信心的加强,反而增加考试压力。

9、考试前夕及考试期间,家长最好不要和您谈填报志愿的事,否则易引起您敌对情绪,影响考试成绩。

10、不要在考试期间打听您考试情况,否则,易引起您情绪波动。万一某科考试失利。要鼓励他(她)看清自己优势所在;当您认为考得不错,家长不要表现得大喜过望,但应及时鼓励;从您脸上看,如考得不理想,家长也要鼓劲,切忌露出不悦与沮丧。

考试之前应准备些什么

第一,应考用具:中性笔(黑)、尺子、铅笔(2B)、橡皮、计算器(如果让用)、耳机(英语)

准考证,还要明确知道自己的考试地点、考场、考号、座号等。

第二,要想在临考前再全面复习估计行不通,反而会因为几门功课尚未结束复习而产生紧张情绪影响考试,考前不要做难题了,把基础的知识过一遍,不要在得分点上失掉分数,难题留待最后等考试最后检查好了在攻克,实在没有头绪就放弃,一般的难题都是压轴的,会的很少。

第三,考前心态很重要,就算是考试中也需要冷静、果断,考前要跟自己打气,树立信心很重要,不要把考试想象的过分困难或是过分轻松,过分困难会给自己增加压力,过分轻松会没有考试的动力,无论题目难易程度如何,考前心态都十分关键,而考试中也要保持好的心态,不要有不正确的心态,比如作弊等。

最后,考前要注意饮食与休息,不要光“抱佛脚”了,身体好了才能发挥自己的实力,甚至超常发挥,好的考前准备有时候会带来很大的帮助,尤其是面对大考,更是关键,注意以上几点,就不会乱了方寸,轻松应考发挥自己的实力吧。同时也预祝你考试顺利,有个理想的成绩!

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