感情的瓶颈期或者说磨合期该怎么度过

[新手如何度过磨合期]新车要跑足3000公里磨合期，这是保证机件充分接触、摩擦、适应、定型的基本里程。为了日后机械系统保持最佳状态以及延长使用寿命，事实上，新车磨合期的使用对于日后整车性能非常...+阅读

平淡期确实很容易分手，但是比起谈恋爱，婚姻才更容易因为感情进入了“七年之痒”而分手，一般就谈恋爱来说，磨合期分手的可能性更大。平淡期对于男女来说是“还爱不爱的问题”，而磨合期对于男女交往来说却是“彼此合不合适的问题”。

情侣们到了磨合期的时候，伴随的热恋期的结束，真实的彼此开始慢慢暴露在对方的眼前，之前隐藏起来的各种小毛病和缺点也一一浮现。没有了热恋期和荷尔蒙的作用，“完美情人”开始崩塌，很容易造成争吵和矛盾。

磨合期的到来会让情侣们开始怀疑：TA是不是真的适合我，毕竟过了热恋期以后，两个人之间的矛盾越来越多，而你也感觉自己一点都不了解他，他也会觉得你会之前相差太大。

1、调整心态。磨合期是情侣间争吵集中爆发的一个阶段，通常这个时候，一点小事，甚至一言不合就能引起彼此的不满，有些情侣甚至三天一小吵，五天一大吵。

之所以会频繁爆发争吵，是因为磨合期打破了彼此对“完美爱人”的假象。热恋期我们其实并不是真的在和对方谈恋爱，而是在和自己的幻想谈恋爱，热恋期的时候，以为荷尔蒙的作用，我们眼里看到的都是对方的优点和对方身上那些我们喜欢的部分。而同时，为了能给对方留下好印象，我们也会隐藏自己的缺点。

2、多沟通，多相互了解。磨合期的沟通很重要，因为这个时候彼此只看到的感情处在一个很脆弱的状态，如果你遇见事情的时候，不和对方沟通，而是自己一个人埋在心里生闷气，只会使感情变成的更脆弱，你会觉得他不爱你，不了解你，不知道你想要什么？然后心生不满。

热恋期，我们对于恋人的了解其实是很表面的，而磨合期才是一个深入了解的过程，这个过程你会更加的真实的接触到对方的三观性格，为人处世等等。如果你不去多了解对方，然后仅凭自己的看法很容易造成彼此之间的误会。

3、拒绝使用冷暴力，学会换位思考。感情进入了磨合期，其实就是两人的生活环境，还有家庭朋友圈的一个相互接触和碰撞，感情涉及到的人越多，存在的问题就越多。这个时候，不要使用冷暴力，觉得委屈就说出来，有矛盾就吵一架，冷暴力对感情的伤害比吵架严重的多。

欢迎各位小伙伴来互动评论。