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为什么上课时候爱打瞌睡

03月27日 编辑 fanwen51.com

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为什么上课时候爱打瞌睡

我这里有22个方法,希望对你能有所帮助。 1.上课要盯着老师,以防走神。2.适合自己的听课姿势,但要适度。 3.同桌相互合作,相互提醒,如同桌走神,你可以提醒他。 4.上课时工具书在手边,节约时间,防止走神。 5.适当联想,但不是走神,而是老师讲解内容的深化和广化。 6.听课一定要提出问题。 7.对于老师多次重复讲的内容要耐心多听几次,温故知新。 8.听课要听重点,听框架,构建知识体系,争取使重点内容起提纲挈领的作用。 9.具有强烈的学习上进心,强烈的上进心可以鞭策着你前进,时刻提醒你努力学习,不忘根本。 10.培养坚强的毅力,毅力是一个人达到成功的条件,可以把学习与其它事情联系起来,逐渐在学习上培养坚持不懈的努力。 11.上课保持一种紧张感,时刻跟着老师的思路走。

12.上课笔记应该记大体框架,课下整理,不要放过任何一个小的细节13.强迫自己上课不要去分神,当分神的时候,心里默念几遍“别走神,别走神”,也可在显眼位置贴上“集中精力”“专心致志”等警示语。 14.对学习保持浓厚的兴趣,要有强烈的求知欲。 15.根据自己的实际情况,找适当的时间预习。 16.保持每天有一定的复习时间。 17.常回头看看,想想,时常反省。 18.简单的事情重复做。 19.上学放学路上安排一下计划。 20.不要应付作业。 21.对于特殊题目中抽象出一般方法进行整理总结,对其加以记忆,以便于以后运用。 22.尊重老师,尊重老师的劳动,欣赏老师的优点。

为什么上课老瞌睡

上课打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能对症下药。 第一,是不是你对学习没有兴趣呢?如果是这样子的话,谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣,该不会所有的科目都打瞌睡吧,总有一门自己喜欢的科目不会这样的,那就是说明你对于这门学科有兴趣,培养兴趣,说起来简单但是必须找到自己的方法,比如文科,我以前也不喜欢,可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉,如果你某一门科目很好的话,相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。 第二,可能是你的生物钟,是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。 第三,是不是课间活动玩得太累,所以上课就变得瞌睡了。

那只要自己重新安排一下就好了。 第四,是不是晚上睡得太晚,那样也是不好的,一定要保证自己充分的睡眠,如果不能在晚上完成作业,也可以打时间放到早上,但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态,相信你一定就能改变。

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