怎么样可以让自己很快乐

[人工作压力太大要怎么样才可以让自己不觉得累]要不断调整自己的心态。在各种工作压力下，难免会产生情绪低落、无精打采的状态，影响自己的工作，为此，需要及时采取各种措施，如访友、旅游、娱乐等方式，不断调自己的心态，使自己始...+阅读

怎么样可以让自己很快乐

我给你的意见，你看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。

加油吧！

知己让我很快乐作文 800字

知己让我很快乐

人们常说，享受生活很快乐；有家就有温暖；吃好喝好，天天开心……但我发现了，心交，才是真正的快乐。

独自一个走在无尽的道路上，月亮，给大地铺上了银色的轻纱，踏着朦胧的月夜，便去寻找了，寻找了……

月现了，我走在月下白露的大地上。欣然走者，不经意发现了一个看起来很可怜的人在独自饮酒，好象他在无奈的消愁。我看见了亦听见了，他边喝酒边发出失落的叹息。也确是呀。月是无法了解他痛苦的饮，影子也确实白跟着他了。太白呀，太怜了。举杯消愁，使你更愁了吧。虽然你领略了山川的美，但，看景色的快乐能敌的过你没有知己的寂寞吗？太白？你确实也是人生在世不称意了吧。这不称意原因，难道不是少了那真懂自己心的知己？也只能说，太白，太怜。我发现了，心的朋友，美景是比不过他的。叹息着，我便继续自己的旅行了。

月，满了。霜气，更寒了。朦胧之意，更浓了。继续的寻找使自己累了。去休息了会，坐在苍茂的树下，允吸着快乐的空气。感觉好快乐的。不经意看见个农民的背影，一个很高大的背影，带者一把长锄。又好奇怪，他的背影本是那样高大，但为何他的背影又忽然变的好小，是那样的小。看他的背影知道了他是十分快乐的，但又为何看起来又更像是悲伤？更奇怪的是这背影我好象在哪见过，我想了好久，终于想起了，原来是他，原来是那个不为斗米折腰，无奈寄托世外的元亮。回想起来，他，亦是怜人呀。没有知己，失望之极，伤心之极，你看破了红尘。这，才出的那桃花园吧，不是吗，元亮？无奈的与叹息的，你是把这篇文章当成你的知己了吧。可怜，实在可怜，从来没有过快乐之感的“饮酒”。

月，快退了。霞光从东方悄悄爬上了天。悄悄慢慢地占领了朦胧的悲伤的夜。一夜，就快要过去了。此时我登上高处想看看朝阳的美。也却是，我看到了朝阳的美，我很高兴。但令我更高兴的是另个景色。太阳慢慢的升起，在太阳中隐约看见了青莲和五柳。他们两个好象在太阳在离我最远的那米阳光下喝酒对饮。我感觉到了，他们两个的脸上没有一丝的忧愁，只有那上翘的嘴角，只有那微笑的眉毛。他两个，从来没有过的高兴。他们两个，成为知己了吧。彼此的命运是那样相象，不成为知己才怪。他们好高兴。说真的，我还真羡慕他们。此时，我确信，我找到了我以后的目标。就是去找我的知己。

我在知道自己以后的目标的同时，不经意发现了：太阳，天空，大地，全都笑了。

亲情让我很快乐作文

《我读懂了亲情》

生活之所以让人感动，是因为生活中充满爱，充满了亲情；生活中也不缺少美，缺少的是发现并欣赏美的那双眼睛。

我们这一代人生活得太幸福了，然而，并不是每个人都是身在福中就知福的，有的人总认为这一节全是理所当然的，并不懂得感恩。幸好，我不是这样的人，因为我懂得爱，也因为我有个非常爱我的妈妈，是她让我懂得了什么叫亲情。

我的妈妈是一名普通的工人，她虽然才四十出头，但华发早生。我知道妈妈头上的每一根白发都是为我白的。记得去年春天，由于连日的严寒，一向体弱的我经受不住严寒而感冒的，又发烧又咳嗽的，难受极了。但妈妈仿佛比我更难受，于是，她日夜不休地照顾我，致使她疲惫不堪。那天，妈妈陪我在医院打点滴，因为太累了，她靠在椅背上看我打着打着，不知不觉地睡着了。我不忍心叫醒她，因为我知道她实在是太累了。看着她两鬓几丝的银霜，我的鼻子酸酸的。再看到妈妈的眼角居然有了几条皱纹了，我知道那都是因我而起的。我不是个十分聪明的孩子，因此，她为我的学习操碎了心。每天接送我上学、放学；给我做好吃的饭菜；晚上，又要辅导我的功课；时时叮咛、教育我好好学习，听老师的话……而我有时还嫌她啰嗦，让她生气，让她眉头紧皱，我多不孝啊……想着想着，不知什么时候，泪水已模糊了我的双眼。

我知道，妈妈是我遮风挡雨的伞；是我可以依靠的大树；是我停泊的温暖港湾…… 千言万语也表达不了我对她的感激，她对我的爱。妈妈，因为有了您，这个家才是个温暖而平静的避风港，是您让我读懂了——亲情。