我如何才能自学心理学呢

[怎么才能克服紧张心理呢]基本的放松方法一、尽量看淡你所在乎的事情。随时确保呼吸平和，肌肉放松，特别是面部和颈部肌肉。看淡的含义是理解事情与你之间有一个空隙，事情不是你本人。看淡需要智慧，将你...+阅读

我如何才能自学心理学呢

如果是作为业余爱好，读几本心理学方面的通俗读物就可以了：如：梦的解析》、《电醒人生》、《有效沟通》、《他们改变了世界——二十世纪最50位最伟大的心理学家》、《影响力》、《大脑的故事》、《弗洛伊德传》、《三种心理学——弗洛伊德、斯金纳和罗杰斯的心理学理论》《行为背后的心理秘密》、《弗洛伊德的椅子》、《弗洛伊德的使命》、《少女杜拉的故事》、《沙发上的弗洛伊德》2）要想自己系统地学习心理学则需要下一番功夫了，我把大学里心理学专业的课程说明一下哈：要先学普通心理学（心理学导论），这是学习一切心理学知识的基础；然后学人体解剖生理学、生理心理学、数理统计（要先学好高等数学才能学这个）、心理测量（要先学好数理统计才能学这个）、实验心理学、认知神经学、心理学史，这些都是学习心理学的基石；然后再学习发展心理学、人格心理学、认知心理学、社会心理学、管理心理学、教育心理学、心理咨询与治疗，这些都是深一步了解心理学的基础；在此基础上还可以选学变态心理学、精神分析治疗原理与方法、犯罪心理学、团体疗法与团体训练、人本主义治疗原理与方法、行为主义治疗原理与方法、工业心理学、女性心理学、音乐心理学、青年心理学、运动心理学、消费心理学、广告心理学、旅游心理学、投资心理学等等；当你把上述内容都学好后，你的心理学学习就已经入门了，入门之后，你还可以更深一步地选择某一个方向进行学习...

怎么可以自学心理学

心理学这门学科很有自己的独特的特点的。初涉入心理学领域的朋友常常都有这样的感慨，心理学太杂乱无章了，学派林立，理论体系一个接一个，而每个体系都不那么完美，都有缺陷，分支学科太多，很多学科没有自己的体系，甚至连对本学科的研究对象都争论不休。有人甚至这样认为：在心理领域，一个人是容易成功的，同时也是最难服人的。也就是说，也许你自己的一个理论一个构想能够解决心理学上的某一问题，但却无法解决所有你的理论体系应该解决的问题。那么，我们应该怎样来学习心理学这门学科呢？据笔者的经验来看，至少你得做到以下几点：

1、对心理学的基本理论有一个系统的完整的理解和掌握，这种掌握应该是属于学院派的，也就是说应该系统和完整，对心理学这门学科有一个整体的认识和了解。

2、对各种理论学派的基本观点，代表人物，及其对它的研究与评价有一个总体的认识和把握。比如，对精神分析学派，你至少应该了解精神分析学派的由来，基本观点，代表人物及其基本观点，精神分析学派现在的发展趋势。

3、对各个理论学派的经典实验有一个清晰的认识。比如，行为主义学派的操作条件反射实验和巴甫洛夫的经典条件反射实验，格式塔的完形实验等等。

4、对实验分析的掌握，因为从心理学现在的发展趋势来看，心理实验的发展对心理学的推动起到了很大的作用。因此，应该对实验设计，实验分析有一定的了解。虽然不要求你能做到能自己独立设计一个心理实验，但至少对应该对实验设计的方式方法有一个了解。至于入门书，推荐《心理学与生活》。...

如何自学心理学

一、第一步要先将教材中的《基础心理学》浏览一遍。一目十行，不要循章择句，找出自己有感觉的内容看。浏览的过程中，你会发现《基础心理学》其实分两部分组成的。一是心理的生理基础部分；二是心理的基础部分。

二、第二步针对自己的实际情况，找出自己有感觉的那一部分，阅读之。 A、有医学背景的，先拿下《基础心理学》第一节《绪论》和第二节《心理的生理基础》，其他的再慢慢的消化； B、教育学背景的，先先拿下《基础心理学》第一节《绪论》和除第二节《心理的生理基础》以外的其他章节，问题也不是很大。

C、其他学员，在浏览《基础心理学》的基础上，一定会发现《基础心理学》演绎的内容中，有和自己原有的知识结构相通的地方。找出这些相通的知识，温故而知新，你就能培养自己的学习兴趣了啊。

三、第三步要在学好有兴趣的部分以后，开始学习《基础心理学》中最“难”的部分。说到最“难”的部分，你可能就想笑了。为什么呢？你目前已经将《基础心理学》浏览了一遍，重点阅读了第二遍，现在有重点学习第三遍了。

最最困难的这一章，其实就不再困难了。基础心理学中的许多知识都是相通的。

怎么自考心理学

1、心理学专业名称是心理健康教育专业

2、你可以登录当地的自学考试网查询报考简章栏目下：什么时间报名，需要考哪些课程、本次开考那几门课

3、自考没有学历、时间、年龄的限制。每次考试都安排在双休日，每年考4次，4、7、10次年1月份考试。7月是补考4月的课（即4、7两个月的考试课程是相同的）1月是补考上年10月的课。

4、4月和10月报考的同时可以预定教材，（现在网上也有）

5、自考采取学分制，每门课程约70元（包括考务费和书费），可以在报名的同时购买教材，也可以在网上购买，便宜些。

6、第一次报名自考，需要到当地自考办报名，办理准考证，以后就可以在自考网上报名了，当地自考办的地址和电话在自考网上可以查询。