公司新晋员工拓展训练要写感想

[开一家拓展训练公司要交哪些税]拓展训练公司属于服务性行业，它属于营业税范畴。涉及的税金有：营业税、城建税、教育费附加、印花税等。涉及税金的税率： 1、营业税税率：按营业收入的5%计算缴纳。 2、城建税...+阅读

公司新晋员工拓展训练要写感想

2011年7月24日参加了由郑州心彩拓展训练中心组织的团队拓展训练活动，其中给我印象最深刻的是高空断桥项目的挑战。高空断桥，顾名思义，就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥，而这个桥的中间却是断开的，间距1.2米-1.4米，要所有队员爬上8米的高空后，从一侧迈到另一侧，再从另一侧迈回来，最后原路返回，要队员完成两次跨越... 活动中，当我们穿好安全保护装备，准备工作就绪后，每位同学都要依次爬上8米高的踏板，然后在一米之遥的两块踏板之间来回的逾越……以前，坐在电视机前看的我都心寒，这次身临其境亲自试险，心里未免填满期待与恐惧。前两个队员的鼓励让我忐忑的心有了垫底，深呼了口气，心里对自己说行，“上吧，无所畏惧，一定可以也一定行！”在队友们的鼓励声中，我沿着梯子爬了上去。虽说高处风景好视野广但也不免让人不胜寒，一爬上去我的心就扑通扑通地跳个不停，看到空旷的下面有些人在举目仰望，眼界豁然开阔，微风拂过带来几丝清爽，风景不是一惟一，我们的任务是完成这次跨越……当教练喊“

一、

二、三”时，我的脚也随着节奏而颤抖着，面对着对面那块不停摇晃的木板……我不敢想象万一我被悬挂在半空，万一安全带没有系好……太恐怖了。我把自己从犹豫与恐慌中拉了回来，既然选择了，就要去面对，去战胜自己，战胜困难……我咬紧牙，纵身一跃，“过啦……喔喔！太好了，加油啊”，队友们似乎比我还担忧，比我还兴奋……可是，我却在跳回来时候，发现心跳突然加速，身子颤抖了好久，就是不敢迈腿……当再次听到下面的队友们喊我名字时候，我对自己说“不能辜负大家，不能让大家失望”，我再一次成功地迈出了这步，成功地完成了这次的挑战。下来时，感慨道“真不简单啊！”队友们一个接一个地顺利闯关，虽然有些人表现得比我还更加害怕，但是我们最终每个人都过去了，我们都为有这样的团队，有这样勇敢地战胜自己的勇气而自豪。在项目结束后，勇士教练让我们谈谈自己的感想，有的人说到要克服自己的心里障碍，勇于迈出第一步，是队友们的鼓励让他能成功完成挑战，这就是团结的力量；有的人说，将来自己也要组织个团队，搞这样的拓展：有的人说选择了，就要去面对，不要想着回头，想着放弃，要坚持自己的选择……此时的我不禁想到有段诗歌写得好——人生不就是几道坎么，大胆一跃，定能历经风雨见彩虹.咫尺天涯路/第一步往往很难迈出/于是就没有了下一步/于是就没有了路……/路尽天绝处，尝试再走一步，万水千山/只源于最初的那一步——因而庆幸自己迈出了挑战自我的第一步。而高教练却又说到 “为什么我们总要在乎身边的人对我们的评价呢？很多时候，为什么要让他人的评价给我们带来不快，甚至会导致我们放弃自己的东西，最终会使我们有些人一无所获？因为我们太在乎自己在他人心中的影响，而忽视了真我。我们要时刻记住，不管他人怎么评价，我们要取之精华，去其糟粕，我们要坚定心中的信念，要勇敢地走下去。心中有信念，就有希望，就有成功。”……

拓展训练后的感受怎么

为期两天的“挑战自我、熔炼团队”拓展训练已经结束，但是在训练中的每一个细节，仍在我的记忆中反复的回荡。这次拓展训练让我有了很多真实的感想和感悟，虽然仅仅只有短短的两天，但是，使我受益非浅。使我懂得了团队的真正含义，懂得了团队合作是一种工作态度的实践和应用，每一个团队，为了共同的目标，需要全队每一个队员的共同努力，齐心协力才能到达胜利的彼岸。当走进阜阳飞鹰拓展训练基地，穿上迷彩作训服，全队在一起一便便的高呼队名、队伍口号，高唱队歌的那一刹那，我的心灵被震撼，这时感觉到，你就是一名战士，你必须为全队的胜利、荣誉而战！由于时间的关系，参加的项目不是很多，但是每一个项目以及培训师的教诲，都给予我很多的感受，影响最深的是“木屐行走”和“毕业墙”。

拓展训练之后感实体材料

团结就是力量--我的拓展训练心得短短一天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成！在拓展训练中我体会最深的有以下几点：

一、团结就是力量，团结就是希望。古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“毕业墙”了，四米高的墙，不借助任何工具，一个人是无法完成的。我们33名队员很快就商量好机策：几名比较健壮的队员自告奋勇地架起了人梯，有几个胆大的一马当先，她们借助队友肩膀的力量，爬上了墙顶，胜利“逃生”后高声地欢呼着。我们不甘示弱，勇当起了第二级人梯，墙上的队员一起将我们拉上去，大家顿时激动地拥抱在一起。可见，集体力量是无穷的。从中我体会到：一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，幼儿园要取得更好的成绩，需要每位教师和阿姨的鼎立支持，齐心协力。每个教师都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。

二、做好计划是成功的保证。 “排雷探宝”项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。

三、彼此信任，才能得到他人真诚的帮助。在“信任摔背”项目中，当你从台上后倒摔下时，其他同伴在下面用手接住你时，同伴之间的信任和责任是完成该项目的关键。对下面的同伴而言，是否有责任心，是否能精力集中，贡献自己的一份力量是姓名悠关的事。对台上后倒的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。它让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，得到人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。

四、做事、做人成败与否，取决于自己在“飞跃自我”项目中，我们分别登上了8米高的柱子，如何能站起来，大家经历了很复杂的思想斗争，当时心里很痛苦，有一瞬间想放弃，当你向远处望去，心胸顿时开阔起来，心跳也渐渐的平稳，开始向你的目标努力。这个项目给了大家很大的启发，在平时的工作中，我们会遇到各种各样的困难，是知难而退，还是勇往直前，关键取决于个人，如果能保持良好的心态，全身心的投入，即时事情做得不是很完美，但你毕竟努力了，付出了，这个过程带给你的喜悦是任何的语言都无法比抑的。所以在平时的工作中、生活中是否的顺利、开心，不是别人给你的，而是自己去争取的。要相信自己的命运是自己主宰的。虽然已离开了拓展基地，但一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，因为自始自终我们均为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。

跪拓展运动训练心得体会

大清谷拓展训练培训心得 37度的高温丝毫没减少大家对这次拓展训练的期待，带着轻松兴奋的心情早早的来到了大清谷拓展培训基地。教练已经在等我们，说明认识之后我们换服装，分队，选队长、队花，取队名，写口号，编队歌。我们分成了4个小队，分别为99808队、鲸鱼队，飞鹰队，游击队，我所在的这队就是游击，我们的队旗上还画了辆火车在铁路上跑，后来把旗子拿出来，连教练都说我们的火车像要拖轨了。此次拓展我们共进行了5个项目：高空抓杆，攀岩，过电网，翻越生强和扎筏泅渡。高空抓杆：这是一项战胜自己的项目，这个项目对我印象最为深刻，要爬上6米多高的一根铁柱子，在最上面一个小小的圆盘上站起来，跳过去抓住几米外的挂杆，我爬了上去，却怎么也不敢在那么小的一个圆盘上站起来，在伙伴们的鼓励下终于站起来了，可腿却不听话抖的厉害，控制不住，紧张到心跳好像就要停止了，慢慢的平静一下，还是跳出去了，而且成功抓住了几米外的挂杆。

很多时候我们遇到的最大困难不是别的，而是自己，战胜了自己也就成功了一半。攀岩：这是一项挑战自己的项目，十几米高的墙面一步步往上爬，极需要体力和耐力，就像我们的工作，总是会遇到困难，我们要在困难中挑战自己，在磨练中超越自己。过电网和翻越生墙都是团队合作的项目，尤其是生墙在4米高的生墙前，短短的几分钟商量，4个分队就组成了一个团队，力量大些的伙伴自告奋勇的扎好马步让其它伙伴踩着自己的肩膀上去，一批接一批，他们不怕脏也不怕累，短短的7分56秒，整个团队80人全部顺利通过，在这里真的体会到的团队的精神和团队的力量，也只有亲身的体会才会有这么深的感悟，最后一项是扎筏泅渡，分两队，这也是体现团队合作的力量，各队齐心协力扎好竹筏，两队人在竹筏上嬉戏，泼水，完全没有工作时紧张的感觉，自由的享受着团队轻松的快乐。

这次的拓展使我们每个人都感触很深，一个人要勇于挑战才有新的发现，新的进步，一个人的力量也许不够，我们还有团队的力量，相信自己，相信团队，齐心协力，不管是生活还是工作，我们会做的更好！