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与人交往的时候怎样注意适当的礼节和礼仪啊

01月04日 编辑 fanwen51.com

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中国乃礼仪之邦!

个人礼仪:

头发:适时梳理,要清洁、整齐、柔软、光亮,不能有奇型,发不遮脸,根据自己的脸型、年龄、气质选择适合自己的发型。

面部:要注意面部清洁卫生与适当的修饰。男士要剃胡须,不留胡子;女士可适当化妆,应淡妆,突出自然美,不能浓妆艳抹,避免使用气味浓烈的化妆品。

手部:手要清洁干净,指甲长度要适当,不留长指甲也不可涂有色的指甲油。

站姿:男士,头直、颈挺直、双肩展开放松,收腹、离腰、提臀,目视前方,双手自然下垂,双脚分开比肩略窄,将双手合起,放在腹前或背后;女士,双腿并拢,脚尖分呈V字型,也可站成丁字型,颌略收,双手合起放于腹前,保持面带笑容。

坐姿:男士,入座时要轻稳,走到坐位前,转身后,右腿后撤半步,轻稳地坐下,至少要坐满椅子的2/3,双腿可略分开,身体稍向前倾,表示尊重和谦虚;女士,入座前应用手将裙稍稍拢一下,双膝自然并拢,双腿同时向左或向右放,两手叠放于左右腿或膝盖上。上身保持基本直立。

行姿:标准的行走姿势要以端正的站姿为基础,面带微笑,眼睛平视,双肩平稳,双臂前后摆动且自然有节奏,走出步韵来,要走得轻巧、自如,稳健大方。

表情:微笑,人们积极情绪的展现,表现出对他人的理解关心和爱,是礼貌修养的外在表现。微笑的美在于文雅、适度、亲切自然、诚恳、发自心,做到“诚于中而形于外”;眼神,神是面部表情的核心,是心灵的窗户。交谈时注视对方的时间不宜超过2秒,目光应自然、稳重、柔和,做到散点柔视。

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