[谁能给我一个初中学习计划表]1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有...+阅读

我就这样跟你说吧 呵呵 我现在130多斤 我最重时候知道多少么？ 呵呵 210斤 回来我就去我们家门口的减肥医院 当然我不提倡你也去医院 开销太贵 但是 医生给我指定的减肥计划是 早上一杯豆浆 一个煮鸡蛋 记住一定是煮的 不能煎 也不能炸 完事中午 半碗米饭 4两精瘦肉 晚上可以不吃 但是一定要吃水果 晚饭后或早饭前跑 下午跑不好 我那是胖医生就让我跑40到1小时 不过按你的体重要跑2小时左右了（本来您不是很胖。。） 完事我就这样坚持 从去年11月份去的 到现在也8个多月了 我瘦了80斤 呵呵 我不敢保证你一星期内瘦五斤 半个月吧 我保证 好了 就说这么多 选我吧 相信我 因为我是“过来人” 呵呵 也祝您减肥成功~（以上全是手写）

延伸阅读：

我要专升本谁能给我制定一个学习计划普通专升本 公共课考英语、计算机{计算机基础和计算机语言（C语言和VF语言2选一）} 英语还是把培训教材的语法彻底学透，如定语从句，状语从句，名词从句，动名词和现在分词、动词不定式...

谁能给我说一个初二学生的学习计划新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途. 在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将...

谁能给我一个开家长会的计划一、活动目的： 让家长进一步了解学校办学的一些主要措施和策略，深入了解孩子在校的学习态度、学习习惯、学习效果。 二、活动准备： 1、各班主任、班助、任课教师根据本次活动目...

谁能给我一个初中数学考点的归纳马上中考了急需谢谢啦函数（正比例函数、反比例函数、一次函数、二次函数、） 圆 （垂径定理、圆的位置关系） 概率（树状图、表格） 计算（分解因式、二次函数、一次函数） 动点问题 大概就这些、 重点因式分解，...

谁能给我六年级学生定一个学习计划详细一点小学啊，好好玩，等到初中功课一旦加紧以后，就会怀念以前的空闲的。 说点实际的，口算其实就是细致，不是大问题，关键是做任何事尤其是计算的时候千万不能分心，这是解数学题的大忌！（在这...

100米训练的方法。有效训练。最好是一个星期的计划建议： 1、可根据情况选择练习内容。 2、中强度周发展能力、大强度周完成目标强度、小强度周保持训练。 跑的专门练习分类（希望运动员了解一些较专业内容） 1、小步跑：上体正直肩...

请给我制定一个月的瘦身计划愈 食 愈 瘦 的 15 种 食 物 1.紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻...

谁能给我一个市场调查计划书的模板（一）调查目的和内容 （二）调查的对象和范围 1、调查对象：对调查者的具体要求，如居住时间、工作年限、职业等。 配额：指调查中对于样本构成情况的要求， 如在性别、年龄、文化程度、收...

谁能给我一个散打的训练计划本人个人认为初习散打应先注意以下三点，1，坚强的体制与顽强的耐力 2，及好的的柔韧性 3，超强的抗击打能力 <BR&gt；训练方法如下： 1耐力训练 主以长跑为主起初就应以3500为地线 速度...