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初二合理的作息时间和学习计划
初二其实也算是初中很关键的一年~ 制定好的学习计划也很关键~ 学习计划是要你自己制定的~因为只有适合自己的学习计划,才是好的学习计划~ 不适合自己的,在好的计划,也对自己没有帮助~~ 下面是我的一些建议~你觉得好的话可以采纳,不好的话,自己可以改一下啦`~ 1.早晨7点上课,你可以适当的起的早些~想一想今天要学些什么~ 2.早自习的时间要抓紧~背古文古诗,单词语法和文章~ 3.课间的时候不要在教室里面抱着书看~去外面适当的活动一下,用一个良好轻松的心态迎接下一堂课~这样可以提高学习效率~ 4.中午最好要午休~因为这样才能有精神来上下午的课 5.在课上要认真做笔记,老师讲的所有的内容都要掌握~ 6.不会的及时去问老师,也可以总结到一个本上,身边学习比你优秀的同学~~ 7.要发现自己的问题,采取方法解决~不要拖拖拉拉的,等到考试的时候在恶补~ 8.晚上写作业的时候,要把不会的知识点勾画出来~请教别人的时候,会清楚的明白自己到底哪里不太清楚~` 9.按时完成作业~不要抄别人的作业~即使不会,也要问清楚他们的解题步骤与方法,不要乱抄~ 10.睡觉前要想一下自己今天学了些什么知识~哪里还有不懂的地方~抽出写完作业的时间多看看书`~不要完成作业后就去睡觉~`要补起来自己不好的部分~`严格要求自己~给自己也制定学习任务。
。 11.最好挑些适合自己的习题~多多做题~数学和物理(初二就要开了)很关键的一个学习方法就是做题~`` 12.一定要认真,不要马虎~~不要在考试的时候丢掉自己不该丢的分~` 13.考试考不好也没关系~最重要是找到自己错在哪里,下次别在犯同样的错误~` 这就是我给你的建议~` 好的采纳一下~` 希望你能够取得好的成绩哈~` PS:以后写的时候别写这些字了,看不懂哦,我看了10分钟才看懂你写的是什么意思~`
初2学生的作息时间表
我认为学习是非常重要的事情,但是适当的休息也是必不可少的。可以看电视、运动、等等。总之,学习要认真,玩也要认真,只有认真地做事,才能把事情做好。希望你能取得令你满意的成绩!!! 愿你能采纳我的看法!!!
6:00 起床
6:15 吃早饭
6:30 读会英语或语文
6:50 写作业
......(作业ING)
10:00玩电脑
(适当增加)
12:00 吃午餐
12:30 午休
14:30 出去活动下
17:00 做作业
20:00 锻炼
20:30 看电视
21:00 睡觉
再参照一下别人的学习表,应该有启发的
对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
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