不知如何处理家庭纠纷

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不知如何处理家庭纠纷

当家庭成员持有不同的意见或见解，便会发生冲突。家人间中吵闹是很平常的事情，偶尔的争执更是家庭生活的一部份。不过，持续不断的争吵会造成压力，损害家庭成员之间的关系，长久的冲突更可能引致家庭破裂。你可透过正面的沟通方法尝试缓和冲突，同时可参考以下的解决办法：

当你非常愤怒，甚至无法冷静地讨论时，先设法平伏自己的情绪。

想想是否值得为这个问题争执。

提醒自己要解决冲突，而不是要胜过对方。

尝试主动聆听对方的意见，切勿中断他/她的说话。

诚恳、清晰和合理地说出你的立场。

别扯到不相干的事情上。

向并非家庭成员的人士倾吐（如社工、家庭辅导员）。

温馨提示：

我们可以透过很多方法维持精神健康：

与家人保持联络。

定时运动。

有充足睡眠。

抽空松弛一下，做自己喜欢的事情。

避免吸烟、酗酒及滥用药物。

处理家庭纠纷找谁并通过哪些法律途径可以

您的问题很笼统，一般要看具体是什么纠纷，具体问题具体对待。但我可提一些建议和方法供您参考：常说不是一家人不进一家门，家庭还是要以和为贵，但由于少数人的自私自利、沟通不到位等也导致纠纷丛生，纠纷怎么化解，要看纠纷的性质、大小、紧急程度等，小事相互忍让就过去了，大事则需请族长、村干部、公安、法院等出面帮忙调解了，要不要外人干预也要看当家人的能力大小，一般急事急办以免矛盾扩大。家庭也是一个小社会，矛盾要处理在萌芽中。

家庭纠纷的解决方式主要有：

1、由双方自行协商，或通过亲戚朋友居间调停以解决纠纷。

2、由当地村委或社区/街道、人民调解组织、司法所组织双方当事人进行调解。

3、依法向法院起诉，通过法院诉讼的方式来解决争议。