请问孩子新入园面对焦虑该怎么办

[幼儿园小班入园焦虑教研内容]幼儿园小班入园焦虑可以从以下几个方面去缓解。 1、熟悉环境—让孩子的从心理上接受上幼儿园这件事。 1）首先，家长选择幼儿园时，要先带领孩子参观幼儿园熟悉环境，与同园的小朋友...+阅读

请问孩子新入园面对焦虑该怎么办

2、家长问：我的孩子3岁多，近来发现特别不听话，比如他近来喜欢穿着迷彩服上幼儿园，其他衣服就不穿了，告诉他洗了没有干就哭闹。可是幼儿园的老师却说他特别乖。他睡觉特别爱做梦，梦里多数是在和谁打架。大人说他时，他也哭着说错了再也不了，拧劲儿一上来又是那样。巴豆答：由于不理解自然规律和社会法则，宝宝常常面对冲突，入园焦虑可以理解为自我与环境之间发生适应冲突，一定要穿迷彩服上幼儿园可以理解为自我与自然规律之间发生冲突，每一个冲突后面都藏着一股成长的力量，虽然冲突常常给宝宝带来焦虑和痛苦。第一位家长提到的是宝宝入园焦虑问题，宝宝不知道为什么爸爸妈妈突然不要他了，把他丢弃在这样一个环境里，到处是陌生的人，到处都跟家不一样，他不知道当他要喝水、要上卫生间怎么办，总之他陷入困境了，所以不管是2岁半还是4岁半的宝宝，他都会感到焦虑，当然他不是一整天都处于焦虑当中，事实上幼儿园也有很多新奇的体验，也有不少能令他高兴的事情。

成人也常常陷入焦虑状态，并能够通过多种方式让自己恢复常态，然而宝宝基本上只能通过哭泣来自我释放。在入园初期没能得到适当帮助的宝宝就会习惯性地离别恐惧，就是送幼儿园的那一刻，这种恐惧成为习惯，所以每天早晨送幼儿园都会哭，此时，家长任何刺激性的行为都可能加重宝宝的焦虑，让他背负双重压力。如果他每天都要哭，请提前起床，给他一段专门哭泣的时间，抱着他，坚定而温和地告诉他：“爸爸妈妈爱你，但是你必须上幼儿园。我们一下班立刻来接你。”这样并不能让他立刻停止哭泣，也不会改变他对幼儿园的看法，他只是需要时间去了解幼儿园，需要时间去相信你们之间的爱。如果没有其他的状况，一个月左右，他就会接受这个现实。第二位家长提到的问题，一是宝宝缺乏生活常识，不理解衣服为什么要洗、为什么洗了不干，无论怎么解释，怎么讲道理都无法让他安静下来，因为宝宝必须通过反复体验而不是语言教导来获得社会经验，这个时候我们只能表示理解，如果他一定要哭，爸爸妈妈不妨抱抱他，告诉他：“是的，迷彩服对你来说很重要。

”第二是迷彩服可能对宝宝具有某种超越物质的象征力，或许是对力量渴，那么就要考虑宝宝在幼儿园是否过度压抑自己，从宝宝做梦的情况看来，这一点的可能性比较大。当孩子在幼儿园过度压抑，家是一个相对安全的地方，所以要发泄，要哭闹，看起来蛮不讲理。这时家长一方面要和老师沟通，另一方面要宽容和倾听，还是那句话，不要因为家长刺激性的行为让孩子背负双重压力。两位家长还要注意的是，我们发现宝宝会在某种程度上“讨好”成人，比如，他答应明天要上幼儿园，他承认错误答应再也不犯，他知道您需要他这样，他就这样说了，所以，我们不应该要宝宝对某件事做出承诺，因为他还没有足够的力量来承担这一切。

如何化解宝宝的入园焦虑症

刚入园的宝宝哭闹有两种情况：一种是一入园就大哭大闹，反抗情绪激烈；第二种则是后发制人的，一开始高高兴兴地上幼儿园，对新环境表现出强烈的兴趣，随着新鲜感的消失，他们开始想家，开始哭闹。如何化解宝宝的“入园焦虑症”？第1招：用平和的心态对待孩子的入园焦虑，给孩子一段适应新环境的时间。年龄越小，对父母的依恋越强烈。离开父母来到陌生的环境，自然会让小家伙感觉很焦虑、害怕。有的孩子是以“委屈的诉说”来表示抗争，整天眼泪汪汪，自言自语“我要回家，我要妈妈”。另一种孩子则相反，不说话，一味地流眼泪，不吃不喝不睡，以沉默来反抗还有个别孩子会因为焦虑引发一些生理失调，如头痛、肚子痛、尿频、在幼儿园不解大小便等等，但回到家里这些症状就会好转或是消失了，第二天一回到幼儿园症状又出现

如何缓解幼儿的入园焦虑

每年的九月份是幼儿园新生入园的时间，由于生活环境的改变，不少孩子会产生入园焦虑、恐惧，每天苦闹着不愿上幼儿园，年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑，使其尽快适用幼儿园的生活，成为家园双方共同探讨解决的问题。父母如何判断自己的孩子是否有入园的恐惧心理呢？首先要多和老师交流，看看你的孩子是否在入园后有以下现象发生：（现象愈多，说明入园恐惧越严重）

1、入园时哭闹，拉住家里人不放手

2、在幼儿园里特别乖，对老师的话言听计从

3、入园后经常生病或有不明原因的肚疼、头疼等情况

4、从不在幼儿园大便或经常将大、小便弄在衣服上

5、在园有尿频的现象或腹泻的现象

6、在园不和小朋友玩耍，不参加集体活动，表情淡漠消除孩子的入园焦虑，家长要做到以下几点：

一、帮助幼儿作好入园准备家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多和上幼儿园的孩子接触，听孩子说幼儿园的事，家长在家中可以和孩子玩幼儿园游戏。鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。

二、积极配合孩子入园后，如果哭闹严重，前几天家长可以多陪孩子一会儿，当他在游戏中玩得高兴时再离去。另外，家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间吻合，培养孩子基本的生活自理能力，如自己吃饭、自己上厕所等，以便更好地适应集体生活。以便孩子更容易地适应幼儿园的生活。

三、以积极的言行影响幼儿俗话说言传身教，父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来，孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方，从而产生害怕幼儿园的心理，拒绝进入幼儿园，所以爸爸妈妈要不让自己焦躁的心情影响孩子，应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。因此家长应在自己的言行中以积极的态度鼓励孩子：幼儿园是一个快乐的地方，有许多小朋友，老师很爱他们，帮助孩子对教师产生好感和信任感，形成安全感。家长切记不可当着幼儿说：看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来唉，到幼儿园你就没这么开心（自由）了之类的话。其实孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。

四、按时接、送孩子入园在入园初期家长要按时接、送孩子入园，没有特殊原因，家长不能因一时心软或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外，家长还要按时接幼儿，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，从而产生焦虑的心理，造成对幼儿园的恐惧，拒绝入园。开学前带幼儿熟悉新环境和老师，消除陌生感。请家长将孩子的生活习惯，健康状况，性格特点如实告诉老师。配合老师有针对性的教育。家长不能因孩子的哭闹就责备老师或不让孩子上学，尽量安抚孩子不要责怪孩子，离开时和孩子道别，并温柔而坚定的和孩子说，你会准时来接他，然后坚定的离开。必需恰当对待孩子开学后的不适应，信任老师能照顾好老师才能尽快解决孩子分离焦虑的问题。

四、按时接、送孩子入园在入园初期家长要按时接、送孩子入园，没有特殊原因，家长不能因一时心软或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外，家长还要按时接幼儿，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，从而产生焦虑的心理，造成对幼儿园的恐惧，拒绝入园。家长不能因孩子的哭闹就责备老师或不让孩子上学，尽量安抚孩子不要责怪孩子，离开时和孩子道别，并温柔而坚定的和孩子说，你会准时来接他，然后坚定的离开。必需恰当对待孩子开学后的不适应，信任老师能照顾好老师才能尽快解决孩子分离焦虑的问题。

如何解决幼儿园新生入园焦虑的问题

——入园常见问题一新入园的幼儿一般都会出现情绪波动，坐卧不安，甚至剧烈的哭闹，幼儿园教育理论把这种现象称为“分离焦虑”。分离焦虑期一般持续一到两周。虽然这段时间并不算很长，却牵扯家长和幼儿园教师的很大精力，并且如果处理不当，还会影响幼儿顺利适应幼儿园的集体生活，甚至还会诱发疾病，因而如何使幼儿顺利渡过分离焦虑期，是家长、教师和幼儿园必须认真对待的一个问题。分离焦虑是如何产生的呢？在幼儿早期的情绪发展中，通过与父母常时间交流和情绪互动，形成了对父母的依恋情绪。在日常生活中，我们对这种广泛存在于幼儿和父母之间的强烈感情纽带并不陌生。依恋的形成是幼儿开始出现特定社会性的表现。然而，这种依恋却使得幼儿力图只接近某些特定的人，比如父母，而不是接近任何人。

例如：一些幼儿只愿意让妈妈陪着睡觉，如果换成别人，哪怕是自己的家庭成员也会哭闹拒绝。当离开父母时，一方面幼儿恐慌、哭泣、尖叫、跺脚等，表现出一种分离防御，以引起父母的注意，使他们回到自己身边。如果这种防御行为不能奏效，幼儿就会进入分离焦虑状态。另一方面，由于对父母的依恋，当陌生看护人靠近时，幼儿还会出现另一类明显的不安，即陌生焦虑，他们会提防性地回避或哭闹。分离焦虑加上陌生焦虑，使得幼儿在入园初期表现出极大的不适应。幼儿对父母的依恋情绪并不是固有的，而是在与父母的长时间相处中一步步发展起来的，国外有关研究证明，依恋最初开始形成是在7个月到1岁之间，在2岁到3岁进入特定依恋期，幼儿积极与父母保持特定的联系，并拒绝离开他们。

他们把父母作为探索周围环境和外部世界的“基地”，一旦感到需要安全就回到父母身边。因此，当他们知道要离开父母时，会表现出吃惊，反对和依附的反应与行为，新入园的幼儿正好处于这个时期，因此很自然地产生分离焦虑。孩子的分离焦虑怎样预防和消除消除幼儿的分离焦虑，需要教师、家长、幼儿园密切配合，一方面要想办法淡化幼儿对父母的依恋，发展幼儿的多重依恋；另一方面要培养有二对新的看护人------教师依恋情绪，消除陌生焦虑。家长要以平常的心态对待孩子的入园面对孩子的适应困难，家长心态起重要作用，据了解，入园适应困难的孩子，其家长多是忧心忡忡地，有的是孩子在墙里哭，家长在墙外哭，家长的分离焦虑比孩子还重要，这无异于火上浇油，家长的优柔与痛苦，必然弱化孩子对新环境的适应，而家长的洒脱与平和，则会安抚孩子的心灵，缓解孩子的焦虑。

事实说明，家长的积极态度有利于帮助孩子克服适应困难。其实哭闹几乎是每一个初入园孩子的共同问题，现在看看早已熟悉幼儿园生活的孩子们高兴快乐的样子，你就会知道，这只是一个自然的、必经的过程，只要以一颗平常的心态去对待，你的宝宝就会顺利地度过人生的第一次。哭闹合法两岁儿童语言能力有限，哭闹行为是他们表达内心世界的唯一方法，也可以说是他们不安情绪的一种宣泄，我们应该允许孩子表达自己的情感，家长不必为此过分担忧，如果孩子的心情受到压抑不敢哭，不敢闹，那倒成了问题。当然，长时间的哭闹就需要特殊关照，不能因为哭闹影响身体健康。饮食清淡由于刚入园孩子情绪不稳定，在一定程序上会影响它的饮食起居。按民间的说法就是“有火”。

家长接孩子回去后，如发现孩子特别贪吃，一定要适当控制食物的品种和进食量。注意“三多”、“三少”，即多吃清淡的蔬菜和新鲜水果，少吃肉类及煎炸食物；多喝白开水，少喝各类甜味饮料；多吃软烂食物，少吃不易消化食物。药物助力如孩子自身抵抗力较弱，刚来幼儿园后，由于情绪波动，容易患病。家长可适当喂一些小儿清火的小药丸，以增加身体抵抗力，帮助他们顺利渡过适应期。梦魇不可怕两岁儿童刚入园这几天，晚上回家睡觉时会出现梦魇现象，往往半夜醒来大哭大闹。发生这种现象，家长不必惊慌，俗话说“日有所思，也有所梦”，随着孩子对幼儿园的逐渐熟悉，这种现象会自然消失。