[我有密集恐惧症求你们帮帮我真的忘不了那些图片要死的感觉拜]以下是治疗方法。注：必须有人陪同！ 第一步：学会放松技巧 例如，想象自己静坐在湖边货漫步在美丽的田野，是自己达到一种平和的状态。 第二步：建构恐惧等级 这一步很关键，把让自己恐惧...+阅读

看到你的经历，想到自己也曾经历的，身有同感。虽然，往往最终的工作以及适合你的职业还没有来到你的身边，但相信终究幸运会来到你的身边。你也会发现自己的所在。生活和工作都是人生的磨练，没有什么捷径可以走，其实尝试各种工作不是不好，也让你有机会体会到各种岗位人员的心情，当然，你已经开始发现自己的摇摆不定，也使你感到疲惫，但只有你真正的了解生活和工作的过程，才会少一些烦恼。就我个人来说，之所以尝试过各种工作，一方面源于对自身的不够了解，另一方面也对不同工作所要付出的也不够了解。往往由于对事情看的不够深入，使得认识停留在表面。为什么自己不是最优秀的服务员，然后成为领班，在成为主管呢，因为优秀的服务员的付出需要更多的耐心和持久的热情，反观自己，是不是有持久的耐心就很重要，成为领班出了好的业务能力还要了解服务员的心态，要能够影响他人，这都需要好的个人魅力，那自己是不是那种能够影响别人，又领人信服呢。

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