[如何克服发言紧]病情分析： 心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则...+阅读

要克服大众前演讲的紧张心理，关键是要有自信，这里的自信来源于两方面：一方面是对自己准备演讲的内容要有充分的把握，包括内容的逻辑性，合理性等等，这就要求你在演讲前多默默组织自己演讲内容的框架，越清晰越有说服力越好！第二方面就是心理素质方面了，毕竟面对的是大众，如果是第一次的话，这种紧张的心理更是无法避免，但有了充分的心理准备也是完全可以克服的。你可以试想一下，假如今天不是你去演讲，而是去听别人演讲，而又假如台上的演讲者出现紧张的尴尬现象，你在台下会是什么心里？-------你肯定不会过分笑话对方，对吧！甚至在你心里可能会鼓励对方，对吧！这就对了！知道了这个层面，你还担心什么呢？！

演讲，是考验一个人综合能力的机会！并不是每一个人都有这个机会，经过这次的体验，我相信你的自信心以及能力都会大增！努力吧！朋友！！！

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谁知道怎样有效克服演讲紧张感在演讲的时候你是众人的焦点，在众目注视下，你或许会大乱方寸，这种情况对于没有演讲经验的朋友更容易出现，如何克服演讲紧张感，你需要知道一些方法。在演讲前你需要做以下这几点：...

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如何克服紧张出病情分析： 心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备.有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量.因此紧张并不全是坏事.然而，持续的紧张状态，则能严...

如何帮助学困生克服英语学习上的心理障碍韩霞“学困生”，顾名思义，就是学习困难的学生。学习困难也称“学习障碍”、“学习无能”或“学业不良”。我校是一所农村初中部学校，大部分学生来自农村，近几年外来务工人员子女...

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如何克服讲话的紧张心理讲话是与人沟通的一种最基本的载体，是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为...