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职场空白期可分为零工作经历的绝对空白期和中断连续就业过程、暂时离职的相对空白期。

“职场空白期”是一种正常的职场现象。作为求职者，要谨慎对待空白期的出现，积极应对“职场空白期”，利用间歇期进行职业充电，为积极寻找新的工作机会而做准备。在进行求职面试时，一方面求职者要诚实的面对应聘单位面试考官的问题，另一方面也应把握“有所保留”的尺度。所谓的“有所保留”，其实也就是讲究说话的技巧。比如，如实的讲出在“职场空白期”选择了个人职业进修，考取了某些与从事职业有关的证书等，这样不仅会降低应聘单位对求职者“职场空白期”的顾忌，反而会对求职者的好感有所提升。

求职者在求职的时候，除了展现自身所具备的优秀才能外，更应该有所准备、有所规划地展露选择经历空白期的主动性和必要性，将其作为自我职业规划的重要一部分。在成功获得某个职位后，学会在工作中学习和调整，避免再次出现盲目辞职、跳槽的情况，使自己出现不必要的“职场空白期”，珍惜人生的求职黄金期，对自己的整个职场生涯进行长远规划，顺利走好人生路。

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